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5 profesores particulares de yoga en Mexiko‑Stadt

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5 profesores particulares de yoga en Mexiko‑Stadt

Sachin - Ciudad de México570 MXN
570 MXNAprenda YOGA y Meditación 🧘‍♀️ con un instructor indio
Profe fiable: 🌟 Embárcate en un viaje hacia la armonía interior con las clases de YOGA ¡Auténticas clases de YOGA! 🧘‍♂️✨ ⏩ ¿El estrés, la ansiedad y el malestar físico te impiden dar lo mejor de ti? ¡Transforma tu vida con el poder curativo del YOGA y la Meditación, guiado por un instructor experimentado del corazón espiritual de la India! 🌈 ¿Por qué elegir mis clases de Yoga? ✨ Orientación experta: 🌍 Originario de la tierra de la espiritualidad, nuestro instructor aporta una gran cantidad de conocimientos y comparte los fundamentos originales del YOGA cultivados a partir de años de práctica personal. 🌟 Clases para todas las edades y niveles: Sesiones personalizadas dirigidas a niveles principiantes e intermedios. Prácticas a medida para edades de 9 a 70 años, fomentando el bienestar integral. 💆‍♀️ Beneficios más allá de la imaginación: 🌟Alivio del estrés: Libérate de las cadenas del estrés y la ansiedad. 🌟Manejo del dolor: alivia los dolores corporales, incluida la artritis y el dolor de espalda. 🌟Mejora del estado de ánimo: Eleva tu estado de ánimo y tu bienestar mental. 🌟Salud del corazón: mejora la salud cardiovascular y controla la presión arterial. 🌿 Bienestar Holístico para Todos: Flexibilidad: mejora la flexibilidad de tu cuerpo. Sueño de calidad: supere los problemas de sueño y alcance la calma. Cambio positivo: experimente un cambio positivo en la salud física y mental. 🗓️Horario flexible: Elija entre varios horarios que se adapten a su ajetreado estilo de vida. ¡Las sesiones en línea llevan el YOGA a tu puerta! 🌐 Experiencia multilingüe: Las clases se ofrecen en inglés y español para una experiencia de aprendizaje perfecta. 🌟 Invierte en ti mismo: ¡te lo mereces! 📲 Cómo unirse: ¡Envíanos un mensaje para más información o para reservar tu lugar! 🌈¡Recupera Tu Bienestar con YOGA! #YogaEnCiudadDeMexico #BienestarHolístico #AsuntosSaludMental #YogaParaTodos #ArmoníaInterior 🧘‍♀️ ¿Estás listo para redescubrir tu equilibrio interior? ¡Únete a nosotros hoy! 🌟
Yoga · Fitness · Meditación
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Laura - Madrid, EspañaActivo recientemente1261 MXN
1261 MXNYoga Personalizado Online – Reconecta con tu Cuerpo, Mente y Alma
Profe fiable: 🧘‍♀️ Yoga Personalizado – Encuentra tu equilibrio con Laura 🌿 Mis clases de yoga online personalizado están pensadas para ayudarte a encontrar equilibrio físico, mental y emocional, adaptando la práctica a tu momento vital. Descubre el bienestar físico, mental y emocional a través de una clase de Hatha Yoga personalizada, diseñada especialmente para ti. Con más de 20 años de experiencia como Profesora de Yoga, formada entre otras por la prestigiosa Escuela de Yoga Sivananda Vedanta, en India, acompaño a personas de todas las edades y condiciones —niños, adultos, mayores, embarazadas, principiantes o practicantes avanzados — en un camino de conexión y equilibrio interior. Cada sesión es un espacio de calma, presencia y movimiento consciente, donde podrás reconectar contigo mism@ y adaptar la práctica a tus necesidades reales, tanto físicas como emocionales. ✨ Qué incluye: ✔️ Pranayama – Técnicas de respiración para equilibrar tu energía y concentración. ✔️ Asanas – Posturas adaptadas a tu nivel, cuerpo y estado emocional. ✔️ Relajación guiada – Espacio para liberar tensiones y revitalizarte. ✔️ Corrección y acompañamiento en tiempo real para una práctica segura y efectiva. ✔️ Meditación o Yoga Nidra (opcional) – Si lo deseas, podemos integrar momentos de silencio, atención plena o descanso profundo. 💫 100% personalizada: Cada clase se adapta a ti — ya sea que tengas dolores específicos, lesiones, estrés, ansiedad, una condición especial o simplemente necesites un momento para ti. Mi enfoque es holístico, atendiendo al cuerpo, la mente, las emociones y la energía, para que cada sesión sea una experiencia de armonía y bienestar integral. 📍 Modalidades: Online (Google Meet) 💙 Duración: 1h o 1h30min 🕊️ Si los horarios no se ajustan a tus necesidades, escríbeme — juntos encontraremos el mejor momento para tu práctica. Conéctate contigo mism@ a través del yoga, desde donde estés. 🌸
Yoga · Desarollo personal · Meditación
Roberta - Hospitalet de Llobregat, EspañaActivo recientemente631 MXN
631 MXNHatha yoga y Restaurativo– Usa el cuerpo para equilibrar tu mundo emocional
¡Hola! Mis clases se adaptan al estado de salud, la edad y también al estado de ánimo de cada persona. Antes de comenzar, siempre evaluamos cómo te sientes, ya que a veces el cuerpo necesita una práctica más dinámica para activarse, mientras que en otras ocasiones requiere algo más relajante y suave. El movimiento a través de las asanas está siempre guiado por la respiración, que nos ayuda a mantenernos en conexión con el momento presente y a calmar la mente cuando se llena de pensamientos. Tengo especial sensibilidad hacia quienes atraviesan condiciones físicas específicas o conviven con alguna patología. Hace años me diagnosticaron una enfermedad autoinmune que me llevó a acercarme al yoga y a otras hermosas disciplinas holísticas como la astrología, el tarot y las flores de Bach, con el deseo de comprender mejor el funcionamiento del ser humano, tanto a nivel físico como —y sobre todo— emocional. Con el tiempo he aprendido a escuchar el mensaje de mi cuerpo, y he comprendido que, detrás de muchas enfermedades, existe una profunda desconexión con uno mismo y una falta de herramientas para el autocuidado. A través de un enfoque restaurativo y anatómicamente consciente, adapto la práctica para que cada persona pueda moverse con seguridad, confianza y respeto hacia sus propios límites. El objetivo de mis clases es ayudarte a recuperar tu equilibrio en todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual. ¡Te espero en la esterilla!
Yoga · Astrología · Meditación
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