facebook
favorite button
super instructor icon
Profesor fiable
Este profe tiene una tasa de respuesta rápida muy elevada, ofreciendo así un servicio de buena calidad y fiabilidad a sus estudiantes.
member since icon
Desde septiembre 2020
Profesor desde septiembre 2020
Traducido con Google TraductorVer original
HATHA YOGA Y TÉCNICAS DE CURACIÓN GRUPO O PRIVADO
course price icon
A partir de 493 MXN /h
arrow icon
2OO HRS RYT HATHA PROFESOR DE YOGA

GUÍA ESPIRITUAL, ASTROLOGADOR Y TERAPEUTA DE REIKI

Aprenda a practicar yoga, la medicina de dejar ir a través del cuerpo, encontrar libertad en nuestra mente para volver al alma. YOGA PARA UNIFICAR, SANAR Y CONOCER MEJOR TU INTERIOR.


PUEDO TRABAJAR CON NIÑOS Y ADULTOS. YOGA EN GRUPO O PRIVADO.
Información adicional
estera de yoga
Lugar
location type icon
Conectado desde Reino Unido
Edad
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Duración
60 minutos
La clase se imparte en
inglés
español
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00)
Nueva York
at teacher icon
En línea vía webcam
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Aprenda a meditar con un profesor de yoga certificado, un astrólogo y un terapeuta de reiki.

La meditación es una herramienta poderosa para estar presente, para aumentar el enfoque y la concentración. He trabajado con la meditación durante más de 3 años y con la práctica había visto una gran transformación en la forma en que respondo a las circunstancias de la vida. La meditación te lleva a un estado de calma y paz, relaja los músculos y la mente, este es uno de los propósitos principales que recomiendo esta medicina natural que todos tenemos dentro de nosotros mismos.

Aprenda a respirar y a estar aquí y ahora.


La clase puede ser en inglés o español, para niños y adultos.
Leer más
Clases similares
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
En SpaansNed aprendes y hablas español conmigo "Aprende y habla español conmigo". Clases particulares o en grupo. Clases presenciales en la región de Maastricht. Las lecciones en línea también son posibles, por supuesto.

Mi lengua materna es el español y soy profesora certificada de español (ELE). Tengo una amplia experiencia docente y la disfruto muchísimo.
Para mí, lo más importante para empezar es conocer el objetivo y el nivel del alumno. Luego elegimos juntos un método de enseñanza.
Te enseño todas las habilidades de diferentes formas (juegos, videos, libros ...) La lección nunca se vuelve aburrida. Hablamos español desde el primer día. “Si hablas a una persona en una lengua que entiende, las palabras irán a su cabeza. Si le hablas en su propia lengua, las palabras irán a su corazón ”- Nelson Mandela.
Las lecciones están diseñadas para niños o adultos que quieran aprender español como segunda lengua o lengua extranjera (del nivel 0 al C1)
verified badge
🇫🇷 Speak French with Confidence — Travel | Business | Exams | Conversation 🇫🇷
✨ Do you want to learn French in a way that’s fun, practical and focused on real communication? This is your place!
✨ I’m a qualified and experienced French teacher who will guide you step by step to speak confidently — whether you're preparing for a trip, an exam or just want to express yourself more fluently.

👋🏼 My name is Nouhaila, and I’ve helped many students unlock their potential in French with a communicative, positive and personalized approach.
💬 My lessons are all about real-life speaking — from day one, you’ll be using the language naturally.

🧭 Choose your focus:
✈️ French for Travel
→ Learn to survive and thrive in any French-speaking country.
→ Practical phrases, cultural insights and listening skills.
→ Travel without fear — speak with ease!

💼 French for Business
→ Improve your professional communication in French.
→ Specialized vocabulary for meetings, presentations and emails.
→ Present yourself clearly and professionally.

🎓 Exam Preparation (DELF, DALF, IB...)
→ Targeted lessons to boost your score.
→ Practice tests, strategies and personalized feedback.
→ Reduce exam stress and feel prepared.

💬 Conversation Boost
→ Speak more confidently through engaging conversation topics.
→ Culture, daily life, news, travel, opinions — you choose!
→ Get live corrections and tips to sound more natural.

📚 Also available: General French (A1–C2)
Structured grammar and vocabulary combined with real communication in each lesson.

🎁 BONUS
The moment you book your first session, you'll get instant access to a private classroom filled with learning resources:
interactive tools, vocabulary lists, grammar tips, exercises, and fun extras to help you progress at your own pace.

✨ Let’s make your French journey exciting, smooth and truly effective!

🇫🇷 ¡Habla francés con confianza! — Viajes | Negocios | Exámenes | Conversación 🇫🇷
✨ ¿Te gustaría aprender francés de forma práctica, divertida y enfocada en comunicarte de verdad? ¡Estás en el lugar indicado!
✨ Soy profesora de francés con experiencia y formación, y estoy aquí para ayudarte a expresarte con fluidez, ya sea para un viaje, el trabajo o un examen.

👋🏼 Me llamo Nouhaila, y he acompañado a muchos estudiantes a mejorar su nivel de francés gracias a un enfoque comunicativo, positivo y personalizado.
💬 En mis clases se habla desde el primer día — aprenderás a usar el idioma de manera natural y eficaz.

🧭 Elige tu objetivo:
✈️ Francés para viajar
→ Aprende frases útiles, expresiones cotidianas y tips culturales.
→ Prepárate para disfrutar tus viajes sin barreras lingüísticas.
→ ¡Habla con soltura y seguridad en cualquier parte del mundo francófono!

💼 Francés para negocios
→ Mejora tu comunicación profesional en francés.
→ Vocabulario específico para reuniones, presentaciones y correos.
→ Gana seguridad y proyección profesional en entornos internacionales.

🎓 Preparación de exámenes (DELF, DALF, IB...)
→ Clases centradas en los contenidos del examen.
→ Estrategias, simulacros, correcciones y apoyo individual.
→ Reduce el estrés y llega al examen con confianza.

💬 Clases de conversación
→ Sesiones centradas en hablar de forma fluida y natural.
→ Temas como cultura, actualidad, viajes, opiniones, sociedad... ¡tú eliges!
→ Correcciones en directo y consejos para sonar más auténtico.

📚 También disponible: Francés general (niveles A1–C2)
Lecciones estructuradas con gramática, vocabulario y mucha práctica comunicativa.

🎁 BONUS ESPECIAL
Nada más reservar tu primera clase, tendrás acceso inmediato a una classroom privada con todos los recursos que necesitas:
herramientas interactivas, listas de vocabulario, explicaciones gramaticales, ejercicios y extras divertidos para que avances a tu ritmo.

✨ ¡Haz que tu experiencia con el francés sea amena, práctica y realmente útil!
verified badge
¿Por qué es importante la movilidad pélvica?
🔆La movilidad pélvica es fundamental para satisfacer las necesidades funcionales diarias más simples como caminar o subir escaleras. La pelvis es el centro de gravedad y el complejo óseo más grande del cuerpo humano. Es un punto de inserción de músculos fuertes: forman las cadenas musculares que tienen la pelvis como punto de anclaje.
El acortamiento o sobreentrenamiento de algunos de ellos, debido a posturas o gestos deportivos, puede generar un desequilibrio en el sistema de tensegridad de la cintura pélvica y muchos problemas locales y adyacentes, desde descompensaciones musculares, dolores, problemas de salud a nivel visceral y muchos otros. aspectos que no se toman en cuenta 🧐
✅Tienes que procurar que tu pelvis esté en una posición neutra, alineada en todo momento y en cualquier actividad que realices para que tu cuerpo no adopte posturas erróneas por defecto y evites tener problemas con su movilidad y en consecuencia otras disfunciones derivadas, como hernias, dolor lumbar. , problemas del suelo pélvico, etc.
📌El programa tiene como objetivo fortalecer, estirar y poner en tensión las cadenas musculares y el trabajo analítico del complejo abductor, aductor, extensor y pelvitrocánter. Todos estos elementos miofasciales determinan la posición pélvica y, al hacerlo, crean o limitan la libertad de la pelvis, repercutiendo en los miembros inferiores y superiores.
🤗 Por supuesto no vamos a dejar de lado el resto del cuerpo❗️❗️😅
El enfoque formativo será individualizado, previa evaluación corporal general y analítica.
Basta de tantas molestias y dolores, libera la fascia superficial y profunda y revitaliza tu centro energético. 🥰
verified badge
Soy una profesora nativa de español cualificada y con experiencia
Llevo enseñando durante más de 10 años a estudiantes y adultos el español y enseñé en un instituto público en Alemania durante 1 año.

He estudiado filología en la Universidad en España y tengo el CAP

Me formé como Profesora de Español para Extranjeros en Alemania.

Puedo hablar inglés y alemán con fluidez, por lo que no habrá ninguna dificultad en la relación profesor-alumno.

Conmigo puedes obtener buenos resultados, tanto si quieres aprender como mejorar tu español, sea cual sea tu objetivo:

• Para obtener un diploma DELE de cualquier nivel.
• Para mejorar tu experiencia Erasmus.
• Para mejorar su experiencia como turista.
• Si quieres practicar tu español regularmente para mantener tu nivel actual.
Tengo muchos temas preparados con preguntas para conversacion.

Doy clases para todos los niveles, gramática o conversación con metodología personalizada a la edad, lengua materna y estudios previos del alumno.

Tomo como referencia el nivel y el objetivo que el alumno quiere alcanzar para aplicar uno u otro método.

En el caso de clases en grupo, el precio puede ser diferente.
verified badge
🧘‍♂️ Yoga para liberar, conectar y sentirte mejor

Una clase de yoga pensada para soltar tensiones, mejorar tu flexibilidad y reconectar con tu cuerpo.

A través de movimientos conscientes, estiramientos y respiración, trabajaremos para liberar la rigidez y las tensiones acumuladas del día a día, ayudándote a sentir un cuerpo más ligero, flexible y relajado.

✨ No necesitas experiencia. Solo ganas de regalarte un momento para ti, desconectar de la mente y volver al cuerpo.

Respira. Muévete. Suelta. Conecta contigo.
verified badge
¡Hola! Mi nombre es Erik, soy hispanohablante nativo de Colombia y actualmente vivo en Sofía, Bulgaria.

Ofrezco clases de español online personalizadas para adultos, jóvenes y estudiantes de diferentes niveles, incluidos principiantes absolutos (A1–A2).

Mis clases son prácticas, interactivas y se adaptan a las necesidades, intereses y ritmo de aprendizaje de cada alumno. Tanto si quieres aprender español para viajar, trabajar, desarrollarte personalmente o simplemente descubrir un nuevo idioma, te ayudaré a mejorar tus habilidades y tu confianza.

Durante nuestras clases, podemos centrarnos en:

- Conversación y comunicación cotidiana en español
- Vocabulario y expresiones útiles
- Pronunciación y comprensión auditiva
- Gramática explicada mediante ejemplos prácticos
Español para viajes, situaciones profesionales y vida cotidiana
La cultura colombiana y el mundo hispanohablante

Como economista cualificado con más de 26 años de experiencia profesional en gestión empresarial, liderazgo de equipos, formación y mentoría, he desarrollado sólidas habilidades comunicativas, paciencia y la capacidad de adaptar mis explicaciones a diferentes personas.

Mi inglés es básico, pero puedo usar un inglés sencillo, material visual y ejemplos prácticos para ayudar a los principiantes y, al mismo tiempo, fomentar una inmersión natural en el español.

Mi objetivo es crear un entorno de aprendizaje amigable, motivador y de apoyo donde los estudiantes se sientan cómodos practicando, cometiendo errores y progresando a su propio ritmo.

¡Espero conocerte pronto y ayudarte a hablar español con confianza!
verified badge
Hola
Les acompaña la profesora Nouzha, titulada en apoyo educativo y especializada en el seguimiento de los estudios de niños pequeños.
Ayudo a sus hijos (desde el nivel 1 hasta el 4 de primaria) a sobresalir tanto en árabe como en francés, simplificando la gramática, mejorando la lectura y la escritura, y fomentando su autoconfianza mediante métodos de enseñanza modernos y divertidos.
¿Qué deberíamos ofrecerle a su hijo/a?
• Una base sólida en lectura, escritura y aritmética (para los niveles iniciales).
• Una explicación sencilla y amena del plan de estudios, adecuada a su edad.
• Preparación inteligente para tareas y exámenes utilizando métodos educativos modernos y sin presión.
• Seguimiento individualizado para garantizar que se aborden las dificultades del niño y se incremente su autoestima.
💼 Mi presencia en la ciudad de... / o de forma remota]
⏰ Horarios: Flexibles y adaptados al horario escolar de su hijo/a.
🚀 ¡Las plazas son limitadas para garantizar una atención personalizada a cada niño!
verified badge
Un curso dinámico y divertido que combina bienestar físico, relajación y expresión corporal a través del yoga, la zumba y los bailes latinos básicos.

En las sesiones de yoga trabajaremos la respiración, la flexibilidad, el equilibrio, la movilidad articular y la conexión entre cuerpo y mente, adaptando los ejercicios a las capacidades de cada participante.

Con la zumba, disfrutaremos de la música y el movimiento mediante coreografías sencillas y accesibles que favorecen la coordinación, la resistencia física y el buen humor.

En el apartado de bailes latinos básicos, aprenderemos pasos fundamentales y secuencias fáciles de salsa, merengue, bachata y otros ritmos latinos, desarrollando el sentido del ritmo, la coordinación y la confianza corporal.

El objetivo es mejorar la condición física, favorecer la socialización y disfrutar de una actividad saludable en un ambiente cercano, inclusivo y positivo. No se necesita experiencia previa: las actividades se adaptan al nivel y las necesidades del grupo.
¡Muévete, conecta, respira, baila y disfruta mientras cuidas tu cuerpo y tu bienestar!
verified badge
With 8 years of experience teaching yoga, I offer classes in Ashtanga, Yin Yoga, Hatha Yoga, Pranayama, and meditation. I work with teenagers and adults, supporting beginners and intermediate practitioners in developing strength, flexibility, body awareness, and inner balance. My approach combines mindful movement, breathwork, and relaxation to create a welcoming and supportive space for personal growth and well-being.
verified badge
Adapto mis clases a cada alumno. Mi enseñanza se basa en el Marco Común Europeo de Referencia para las Lenguas (MCER), que permite un progreso de aprendizaje estructurado con pautas claras.
Determinamos tu nivel actual y luego trabajamos paso a paso según tus necesidades. Practicamos la comprensión auditiva y lectora, el lenguaje oral y escrito, la gramática y la pronunciación mediante ejercicios prácticos en situaciones de conversación realistas.
Estarás expuesto al idioma desde la primera lección. Si es necesario, podemos conversar en inglés para aclarar dudas y facilitar el aprendizaje.
Al preparar mis clases, siempre tengo en cuenta las necesidades específicas de cada alumno (por ejemplo, las clases de preparación para un viaje son diferentes de las de preparación para estudios universitarios). Utilizo materiales didácticos actualizados y variados, como libros, grabaciones de audio, vídeos, podcasts, ejercicios interactivos y recursos digitales.

Mi objetivo es que el alumno desarrolle confianza, fluidez y comprensión del idioma español en un entorno de aprendizaje respetuoso, motivador y eficaz.
verified badge
He vivido en Inglaterra durante 14 anos. Acabo de regresar a España, por lo que estoy muy disponible para apoyar al estudiante en su desarrollo educativo. He trabajado 18 años en educación tanto en primaria como en secundaria como apoyo a estudiantes con dificultades en materias como inglés, historia, geografía, literatura, humanidades. En Primaria, he sido profesora suplente en diferentes colegios y profesora especialista en la enseñanza del teatro y el español tanto en Secundaria como en Primaria. Tengo una licenciatura en filología hispánica y un máster en arte dramático por la Universidad de Kent, en Inglaterra. Además, tengo el máster en educación y un post certificate en Dramaterapia.
verified badge
El objetivo de estas clases es ayudarte a construir un cuerpo más fuerte, flexible y saludable, que puedas mover con mayor libertad y comodidad en tu día a día.

A través de ejercicios tomados del Yoga y el Pilates Mat, vamos a trabajar la movilidad articular, la flexibilidad y la fuerza de manera consciente y progresiva, buscando mejorar la postura, aliviar tensiones y prevenir molestias que pueden aparecer por nuestros hábitos cotidianos.

Lo más importante es que el trabajo se adapte a vos y a tus necesidades. Cada clase es una propuesta para explorar el movimiento, escuchar cómo se siente tu cuerpo ese día y trabajar desde ahí, respetando tus tiempos y posibilidades.

La idea es que puedas incorporar herramientas que te ayuden a sentirte mejor en tu cuerpo, tanto durante la práctica como fuera de ella.
verified badge
🌿 ¿Podemos cultivar la curiosidad, la mirada compasiva y el no juicio a través de la meditación? ¿Puede esa manera de mirar ayudarnos a comprender mejor nuestra experiencia y actuar con mayor claridad?

🌀 Es una pregunta que me acompaña desde hace ocho años de práctica. Ocho años en los que también ha habido dudas, frustraciones y momentos en los que no he tenido ganas de practicar.

🌱 Lo que voy descubriendo es que prestar atención no es solamente un proceso mental. Es un proceso que viene acompañado por una sabiduría corporal que se profundiza a medida que continuamos nuestra práctica. Prestar atención y comprender es algo que podemos entrenar y que también podemos disfrutar.

🎭 Si te interesa la filosofía budista y las didácticas que integran una sabiduría corporal a través del movimiento consciente, las artes expresivas y las bases del teatro ritual, te invito a explorar esta propuesta conmigo.

✨ Un espacio para investigar preguntas como:

💭 ¿Qué hago con los pensamientos que aparecen en mi mente? ¿Qué hago cuando un pensamiento no se quiere ir? ¿Qué hago cuando mi cuerpo siente una cosa y mi mente otra? ¿Cómo puedo aprender a escuchar lo que mi cuerpo necesita? ¿Cómo me despido de algo que me hace daño?

🤍 Este es un espacio en el que puedes sentirte a gusto para explorar, practicar y descubrir tus propias respuestas.

Sesiones uno a uno personalizadas según tus propios intereses y exploraciones en tres momentos

Aterrizar: aprendemos a llegar al cuerpo y pausar
Explorar: aprendemos un fundamento de mindfulness por clase a través de anclajes y didácticas contemplativas
Integración: integramos lo explorado desde la relajación profunda y el habla amorosa.

🌿 Te invito a explorarlo conmigo. ✨
verified badge
Clases de inglés y español personalizadas para todas las edades y niveles

¿Quieres mejorar tu inglés o aprender español de forma práctica, dinámica y adaptada a tus necesidades? Ofrezco clases personalizadas para niños, jóvenes y adultos, desde nivel inicial hasta avanzado.

Soy maestra funcionaria de carrera, especialista en Inglés, con amplia experiencia docente nacional e internacional. Mi metodología se basa en la comunicación, la participación activa y el aprendizaje significativo, adaptando las clases al ritmo, los objetivos y las necesidades de cada alumno.

Trabajaremos la expresión y comprensión oral, la lectura, la escritura, la gramática y el vocabulario, con especial atención a la conversación y al uso real del idioma.

Preparación de refuerzo escolar, mejora de la fluidez, apoyo académico y aprendizaje del idioma para viajar, trabajar o desenvolverte con seguridad en situaciones cotidianas.

Clases online o presenciales, con atención individualizada, materiales adaptados y un ambiente cercano y motivador.

¡Aprende idiomas con confianza y avanza a tu ritmo!
verified badge
Puedes hablar español con confianza, sonar natural sin sentirte nervioso ni juzgado, ya que mis clases son dinámicas, divertidas, pero lo más importante es que vas a hablar español desde el primer día🥳☺️🤗.
Si te encanta viajar por el mundo y puedes hablar español🥳, soy la persona indicada para ti, así que no importa si eres principiante o intermedio 🫡, solo necesitas compartir tus objetivos y comenzaremos nuestro viaje de aprendizaje juntos.
message icon
Contactar con Jaymilli
repeat students icon
La primera clase está respaldada
por nuestra
Garantía del Buen Profesor
Clases similares
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
En SpaansNed aprendes y hablas español conmigo "Aprende y habla español conmigo". Clases particulares o en grupo. Clases presenciales en la región de Maastricht. Las lecciones en línea también son posibles, por supuesto.

Mi lengua materna es el español y soy profesora certificada de español (ELE). Tengo una amplia experiencia docente y la disfruto muchísimo.
Para mí, lo más importante para empezar es conocer el objetivo y el nivel del alumno. Luego elegimos juntos un método de enseñanza.
Te enseño todas las habilidades de diferentes formas (juegos, videos, libros ...) La lección nunca se vuelve aburrida. Hablamos español desde el primer día. “Si hablas a una persona en una lengua que entiende, las palabras irán a su cabeza. Si le hablas en su propia lengua, las palabras irán a su corazón ”- Nelson Mandela.
Las lecciones están diseñadas para niños o adultos que quieran aprender español como segunda lengua o lengua extranjera (del nivel 0 al C1)
verified badge
🇫🇷 Speak French with Confidence — Travel | Business | Exams | Conversation 🇫🇷
✨ Do you want to learn French in a way that’s fun, practical and focused on real communication? This is your place!
✨ I’m a qualified and experienced French teacher who will guide you step by step to speak confidently — whether you're preparing for a trip, an exam or just want to express yourself more fluently.

👋🏼 My name is Nouhaila, and I’ve helped many students unlock their potential in French with a communicative, positive and personalized approach.
💬 My lessons are all about real-life speaking — from day one, you’ll be using the language naturally.

🧭 Choose your focus:
✈️ French for Travel
→ Learn to survive and thrive in any French-speaking country.
→ Practical phrases, cultural insights and listening skills.
→ Travel without fear — speak with ease!

💼 French for Business
→ Improve your professional communication in French.
→ Specialized vocabulary for meetings, presentations and emails.
→ Present yourself clearly and professionally.

🎓 Exam Preparation (DELF, DALF, IB...)
→ Targeted lessons to boost your score.
→ Practice tests, strategies and personalized feedback.
→ Reduce exam stress and feel prepared.

💬 Conversation Boost
→ Speak more confidently through engaging conversation topics.
→ Culture, daily life, news, travel, opinions — you choose!
→ Get live corrections and tips to sound more natural.

📚 Also available: General French (A1–C2)
Structured grammar and vocabulary combined with real communication in each lesson.

🎁 BONUS
The moment you book your first session, you'll get instant access to a private classroom filled with learning resources:
interactive tools, vocabulary lists, grammar tips, exercises, and fun extras to help you progress at your own pace.

✨ Let’s make your French journey exciting, smooth and truly effective!

🇫🇷 ¡Habla francés con confianza! — Viajes | Negocios | Exámenes | Conversación 🇫🇷
✨ ¿Te gustaría aprender francés de forma práctica, divertida y enfocada en comunicarte de verdad? ¡Estás en el lugar indicado!
✨ Soy profesora de francés con experiencia y formación, y estoy aquí para ayudarte a expresarte con fluidez, ya sea para un viaje, el trabajo o un examen.

👋🏼 Me llamo Nouhaila, y he acompañado a muchos estudiantes a mejorar su nivel de francés gracias a un enfoque comunicativo, positivo y personalizado.
💬 En mis clases se habla desde el primer día — aprenderás a usar el idioma de manera natural y eficaz.

🧭 Elige tu objetivo:
✈️ Francés para viajar
→ Aprende frases útiles, expresiones cotidianas y tips culturales.
→ Prepárate para disfrutar tus viajes sin barreras lingüísticas.
→ ¡Habla con soltura y seguridad en cualquier parte del mundo francófono!

💼 Francés para negocios
→ Mejora tu comunicación profesional en francés.
→ Vocabulario específico para reuniones, presentaciones y correos.
→ Gana seguridad y proyección profesional en entornos internacionales.

🎓 Preparación de exámenes (DELF, DALF, IB...)
→ Clases centradas en los contenidos del examen.
→ Estrategias, simulacros, correcciones y apoyo individual.
→ Reduce el estrés y llega al examen con confianza.

💬 Clases de conversación
→ Sesiones centradas en hablar de forma fluida y natural.
→ Temas como cultura, actualidad, viajes, opiniones, sociedad... ¡tú eliges!
→ Correcciones en directo y consejos para sonar más auténtico.

📚 También disponible: Francés general (niveles A1–C2)
Lecciones estructuradas con gramática, vocabulario y mucha práctica comunicativa.

🎁 BONUS ESPECIAL
Nada más reservar tu primera clase, tendrás acceso inmediato a una classroom privada con todos los recursos que necesitas:
herramientas interactivas, listas de vocabulario, explicaciones gramaticales, ejercicios y extras divertidos para que avances a tu ritmo.

✨ ¡Haz que tu experiencia con el francés sea amena, práctica y realmente útil!
verified badge
¿Por qué es importante la movilidad pélvica?
🔆La movilidad pélvica es fundamental para satisfacer las necesidades funcionales diarias más simples como caminar o subir escaleras. La pelvis es el centro de gravedad y el complejo óseo más grande del cuerpo humano. Es un punto de inserción de músculos fuertes: forman las cadenas musculares que tienen la pelvis como punto de anclaje.
El acortamiento o sobreentrenamiento de algunos de ellos, debido a posturas o gestos deportivos, puede generar un desequilibrio en el sistema de tensegridad de la cintura pélvica y muchos problemas locales y adyacentes, desde descompensaciones musculares, dolores, problemas de salud a nivel visceral y muchos otros. aspectos que no se toman en cuenta 🧐
✅Tienes que procurar que tu pelvis esté en una posición neutra, alineada en todo momento y en cualquier actividad que realices para que tu cuerpo no adopte posturas erróneas por defecto y evites tener problemas con su movilidad y en consecuencia otras disfunciones derivadas, como hernias, dolor lumbar. , problemas del suelo pélvico, etc.
📌El programa tiene como objetivo fortalecer, estirar y poner en tensión las cadenas musculares y el trabajo analítico del complejo abductor, aductor, extensor y pelvitrocánter. Todos estos elementos miofasciales determinan la posición pélvica y, al hacerlo, crean o limitan la libertad de la pelvis, repercutiendo en los miembros inferiores y superiores.
🤗 Por supuesto no vamos a dejar de lado el resto del cuerpo❗️❗️😅
El enfoque formativo será individualizado, previa evaluación corporal general y analítica.
Basta de tantas molestias y dolores, libera la fascia superficial y profunda y revitaliza tu centro energético. 🥰
verified badge
Soy una profesora nativa de español cualificada y con experiencia
Llevo enseñando durante más de 10 años a estudiantes y adultos el español y enseñé en un instituto público en Alemania durante 1 año.

He estudiado filología en la Universidad en España y tengo el CAP

Me formé como Profesora de Español para Extranjeros en Alemania.

Puedo hablar inglés y alemán con fluidez, por lo que no habrá ninguna dificultad en la relación profesor-alumno.

Conmigo puedes obtener buenos resultados, tanto si quieres aprender como mejorar tu español, sea cual sea tu objetivo:

• Para obtener un diploma DELE de cualquier nivel.
• Para mejorar tu experiencia Erasmus.
• Para mejorar su experiencia como turista.
• Si quieres practicar tu español regularmente para mantener tu nivel actual.
Tengo muchos temas preparados con preguntas para conversacion.

Doy clases para todos los niveles, gramática o conversación con metodología personalizada a la edad, lengua materna y estudios previos del alumno.

Tomo como referencia el nivel y el objetivo que el alumno quiere alcanzar para aplicar uno u otro método.

En el caso de clases en grupo, el precio puede ser diferente.
verified badge
🧘‍♂️ Yoga para liberar, conectar y sentirte mejor

Una clase de yoga pensada para soltar tensiones, mejorar tu flexibilidad y reconectar con tu cuerpo.

A través de movimientos conscientes, estiramientos y respiración, trabajaremos para liberar la rigidez y las tensiones acumuladas del día a día, ayudándote a sentir un cuerpo más ligero, flexible y relajado.

✨ No necesitas experiencia. Solo ganas de regalarte un momento para ti, desconectar de la mente y volver al cuerpo.

Respira. Muévete. Suelta. Conecta contigo.
verified badge
¡Hola! Mi nombre es Erik, soy hispanohablante nativo de Colombia y actualmente vivo en Sofía, Bulgaria.

Ofrezco clases de español online personalizadas para adultos, jóvenes y estudiantes de diferentes niveles, incluidos principiantes absolutos (A1–A2).

Mis clases son prácticas, interactivas y se adaptan a las necesidades, intereses y ritmo de aprendizaje de cada alumno. Tanto si quieres aprender español para viajar, trabajar, desarrollarte personalmente o simplemente descubrir un nuevo idioma, te ayudaré a mejorar tus habilidades y tu confianza.

Durante nuestras clases, podemos centrarnos en:

- Conversación y comunicación cotidiana en español
- Vocabulario y expresiones útiles
- Pronunciación y comprensión auditiva
- Gramática explicada mediante ejemplos prácticos
Español para viajes, situaciones profesionales y vida cotidiana
La cultura colombiana y el mundo hispanohablante

Como economista cualificado con más de 26 años de experiencia profesional en gestión empresarial, liderazgo de equipos, formación y mentoría, he desarrollado sólidas habilidades comunicativas, paciencia y la capacidad de adaptar mis explicaciones a diferentes personas.

Mi inglés es básico, pero puedo usar un inglés sencillo, material visual y ejemplos prácticos para ayudar a los principiantes y, al mismo tiempo, fomentar una inmersión natural en el español.

Mi objetivo es crear un entorno de aprendizaje amigable, motivador y de apoyo donde los estudiantes se sientan cómodos practicando, cometiendo errores y progresando a su propio ritmo.

¡Espero conocerte pronto y ayudarte a hablar español con confianza!
verified badge
Hola
Les acompaña la profesora Nouzha, titulada en apoyo educativo y especializada en el seguimiento de los estudios de niños pequeños.
Ayudo a sus hijos (desde el nivel 1 hasta el 4 de primaria) a sobresalir tanto en árabe como en francés, simplificando la gramática, mejorando la lectura y la escritura, y fomentando su autoconfianza mediante métodos de enseñanza modernos y divertidos.
¿Qué deberíamos ofrecerle a su hijo/a?
• Una base sólida en lectura, escritura y aritmética (para los niveles iniciales).
• Una explicación sencilla y amena del plan de estudios, adecuada a su edad.
• Preparación inteligente para tareas y exámenes utilizando métodos educativos modernos y sin presión.
• Seguimiento individualizado para garantizar que se aborden las dificultades del niño y se incremente su autoestima.
💼 Mi presencia en la ciudad de... / o de forma remota]
⏰ Horarios: Flexibles y adaptados al horario escolar de su hijo/a.
🚀 ¡Las plazas son limitadas para garantizar una atención personalizada a cada niño!
verified badge
Un curso dinámico y divertido que combina bienestar físico, relajación y expresión corporal a través del yoga, la zumba y los bailes latinos básicos.

En las sesiones de yoga trabajaremos la respiración, la flexibilidad, el equilibrio, la movilidad articular y la conexión entre cuerpo y mente, adaptando los ejercicios a las capacidades de cada participante.

Con la zumba, disfrutaremos de la música y el movimiento mediante coreografías sencillas y accesibles que favorecen la coordinación, la resistencia física y el buen humor.

En el apartado de bailes latinos básicos, aprenderemos pasos fundamentales y secuencias fáciles de salsa, merengue, bachata y otros ritmos latinos, desarrollando el sentido del ritmo, la coordinación y la confianza corporal.

El objetivo es mejorar la condición física, favorecer la socialización y disfrutar de una actividad saludable en un ambiente cercano, inclusivo y positivo. No se necesita experiencia previa: las actividades se adaptan al nivel y las necesidades del grupo.
¡Muévete, conecta, respira, baila y disfruta mientras cuidas tu cuerpo y tu bienestar!
verified badge
With 8 years of experience teaching yoga, I offer classes in Ashtanga, Yin Yoga, Hatha Yoga, Pranayama, and meditation. I work with teenagers and adults, supporting beginners and intermediate practitioners in developing strength, flexibility, body awareness, and inner balance. My approach combines mindful movement, breathwork, and relaxation to create a welcoming and supportive space for personal growth and well-being.
verified badge
Adapto mis clases a cada alumno. Mi enseñanza se basa en el Marco Común Europeo de Referencia para las Lenguas (MCER), que permite un progreso de aprendizaje estructurado con pautas claras.
Determinamos tu nivel actual y luego trabajamos paso a paso según tus necesidades. Practicamos la comprensión auditiva y lectora, el lenguaje oral y escrito, la gramática y la pronunciación mediante ejercicios prácticos en situaciones de conversación realistas.
Estarás expuesto al idioma desde la primera lección. Si es necesario, podemos conversar en inglés para aclarar dudas y facilitar el aprendizaje.
Al preparar mis clases, siempre tengo en cuenta las necesidades específicas de cada alumno (por ejemplo, las clases de preparación para un viaje son diferentes de las de preparación para estudios universitarios). Utilizo materiales didácticos actualizados y variados, como libros, grabaciones de audio, vídeos, podcasts, ejercicios interactivos y recursos digitales.

Mi objetivo es que el alumno desarrolle confianza, fluidez y comprensión del idioma español en un entorno de aprendizaje respetuoso, motivador y eficaz.
verified badge
He vivido en Inglaterra durante 14 anos. Acabo de regresar a España, por lo que estoy muy disponible para apoyar al estudiante en su desarrollo educativo. He trabajado 18 años en educación tanto en primaria como en secundaria como apoyo a estudiantes con dificultades en materias como inglés, historia, geografía, literatura, humanidades. En Primaria, he sido profesora suplente en diferentes colegios y profesora especialista en la enseñanza del teatro y el español tanto en Secundaria como en Primaria. Tengo una licenciatura en filología hispánica y un máster en arte dramático por la Universidad de Kent, en Inglaterra. Además, tengo el máster en educación y un post certificate en Dramaterapia.
verified badge
El objetivo de estas clases es ayudarte a construir un cuerpo más fuerte, flexible y saludable, que puedas mover con mayor libertad y comodidad en tu día a día.

A través de ejercicios tomados del Yoga y el Pilates Mat, vamos a trabajar la movilidad articular, la flexibilidad y la fuerza de manera consciente y progresiva, buscando mejorar la postura, aliviar tensiones y prevenir molestias que pueden aparecer por nuestros hábitos cotidianos.

Lo más importante es que el trabajo se adapte a vos y a tus necesidades. Cada clase es una propuesta para explorar el movimiento, escuchar cómo se siente tu cuerpo ese día y trabajar desde ahí, respetando tus tiempos y posibilidades.

La idea es que puedas incorporar herramientas que te ayuden a sentirte mejor en tu cuerpo, tanto durante la práctica como fuera de ella.
verified badge
🌿 ¿Podemos cultivar la curiosidad, la mirada compasiva y el no juicio a través de la meditación? ¿Puede esa manera de mirar ayudarnos a comprender mejor nuestra experiencia y actuar con mayor claridad?

🌀 Es una pregunta que me acompaña desde hace ocho años de práctica. Ocho años en los que también ha habido dudas, frustraciones y momentos en los que no he tenido ganas de practicar.

🌱 Lo que voy descubriendo es que prestar atención no es solamente un proceso mental. Es un proceso que viene acompañado por una sabiduría corporal que se profundiza a medida que continuamos nuestra práctica. Prestar atención y comprender es algo que podemos entrenar y que también podemos disfrutar.

🎭 Si te interesa la filosofía budista y las didácticas que integran una sabiduría corporal a través del movimiento consciente, las artes expresivas y las bases del teatro ritual, te invito a explorar esta propuesta conmigo.

✨ Un espacio para investigar preguntas como:

💭 ¿Qué hago con los pensamientos que aparecen en mi mente? ¿Qué hago cuando un pensamiento no se quiere ir? ¿Qué hago cuando mi cuerpo siente una cosa y mi mente otra? ¿Cómo puedo aprender a escuchar lo que mi cuerpo necesita? ¿Cómo me despido de algo que me hace daño?

🤍 Este es un espacio en el que puedes sentirte a gusto para explorar, practicar y descubrir tus propias respuestas.

Sesiones uno a uno personalizadas según tus propios intereses y exploraciones en tres momentos

Aterrizar: aprendemos a llegar al cuerpo y pausar
Explorar: aprendemos un fundamento de mindfulness por clase a través de anclajes y didácticas contemplativas
Integración: integramos lo explorado desde la relajación profunda y el habla amorosa.

🌿 Te invito a explorarlo conmigo. ✨
verified badge
Clases de inglés y español personalizadas para todas las edades y niveles

¿Quieres mejorar tu inglés o aprender español de forma práctica, dinámica y adaptada a tus necesidades? Ofrezco clases personalizadas para niños, jóvenes y adultos, desde nivel inicial hasta avanzado.

Soy maestra funcionaria de carrera, especialista en Inglés, con amplia experiencia docente nacional e internacional. Mi metodología se basa en la comunicación, la participación activa y el aprendizaje significativo, adaptando las clases al ritmo, los objetivos y las necesidades de cada alumno.

Trabajaremos la expresión y comprensión oral, la lectura, la escritura, la gramática y el vocabulario, con especial atención a la conversación y al uso real del idioma.

Preparación de refuerzo escolar, mejora de la fluidez, apoyo académico y aprendizaje del idioma para viajar, trabajar o desenvolverte con seguridad en situaciones cotidianas.

Clases online o presenciales, con atención individualizada, materiales adaptados y un ambiente cercano y motivador.

¡Aprende idiomas con confianza y avanza a tu ritmo!
verified badge
Puedes hablar español con confianza, sonar natural sin sentirte nervioso ni juzgado, ya que mis clases son dinámicas, divertidas, pero lo más importante es que vas a hablar español desde el primer día🥳☺️🤗.
Si te encanta viajar por el mundo y puedes hablar español🥳, soy la persona indicada para ti, así que no importa si eres principiante o intermedio 🫡, solo necesitas compartir tus objetivos y comenzaremos nuestro viaje de aprendizaje juntos.
Garantía del Buen Profesor
favorite button
message icon
Contactar con Jaymilli