facebook
favorite button
super instructor icon
Profesor fiable
Este profe tiene una tasa de respuesta rápida muy elevada, ofreciendo así un servicio de buena calidad y fiabilidad a sus estudiantes.
member since icon
Desde abril 2019
Profesor desde abril 2019
Traducido con Google TraductorVer original
YOGA EN LÍNEA DE LAS SESIONES DE SONIDO - CURA TU ALMA
course price icon
A partir de 997.75 MXN /h
arrow icon
TRAE MÚSICA Y MENTE EN TU VIDA
¡CON SESIONES EN LÍNEA EN SKYPE!

DISFRUTE de la vida con un
EQUILIBRIO que genera
ENERGÍA que nos permite
COMUNICAR a otros nuestro
EMOCIONES con
EMPATÍA

ENCONTRANDO NUESTRA VOZ Y EXPRESAMOS NOSOTROS MISMOS.
ALINEÓ SUS CHAKRAS Y ENCUENTRE SU SALDO A TRAVÉS DE SU VOZ
Lugar
location type icon
Conectado desde Reino Unido
Acerca de mí
Me encanta llevar a mis alumnos a un viaje real, durante el cual pueden acercarse y aprender cómo aplicar conocimientos técnicos y estudiar el arte de la "interpretación de canciones"; Cada lección es una exploración de las emociones que quieren transmitir a través de una canción.
Formación
- Lecciones de canto de ópera con Maria Ylenia Trozzolo - Voicecraft con Gabriella Scalise
- Método de canto VMS con Loretta Martínez.
- EVT con Loretta Martinez y Gabriella Scalise
- Shiatsu desarrollo artístico y creativo: Seminario sobre percepción diafragmática y
Mejora de los armónicos para los artistas que hacen uso de la voz.
- Fabrizia Barresi. Escenario "La voz en canción e historia".
- Alessio Castellacci. Escenario "Cuerpos sonoros y voces en movimiento"
- Simposio internacional de Estill Voice - Roma del 22 al 24 de julio de 2011
- Nada yoga - Yoga del sonido - con Riccardo Misto - Roma
- Taller de Shakespeare con Sarah Case - Londres

- Clásico - Moderno y tip tip en el IALS en Roma y con el coreógrafo y director Claudio Meloni.
. - Técnica Alexander con Kathleen Delaney.
- Teatro de improvisación con Amos Glick (intérprete del espectáculo "Le Reve" de F.Dragone- Las Vegas)
- Técnicas "Le Coques" con Benno Talevi (graduado en Piccolo en Milán)
- Método Strasberg. Trabaja con Joseph Ragno, del Actor Studio de Nueva York.
Experiencia / Calificaciones
Londres 2015-2018

- Lección privada de canto para cantantes de música del West End en Londres
- Talleres en “Offthe_Page Academy” de Londres

- Lección de canto para bailarines en Pink Academy - Uxbridge _ London
- Clases de canto en “Arca Music School” - Tottenham London

Italia 2008-2018

- IALS - Instituto para Actores Bailarines y Cantantes en Roma

- CIAPA di Gisella Burinato - Roma
Edad
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
60 minutos
La clase se imparte en
inglés
italiano
español
Habilidades
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00)
Nueva York
at teacher icon
En línea vía webcam
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Soy cantante, entrenador vocal y profesor principal de Estill con sede en Londres. He estado enseñando durante más de 10 años, tanto en privado como en entornos escolares, ayudando a artistas de todos los niveles y antecedentes (desde artistas del West End hasta estrellas internacionales y cantantes). para el hobby y la pasión) logran sus objetivos, obtienen el control total de su instrumento vocal y desarrollan una técnica sólida.
También soy un profesional de yoga del sonido.
Puedo ayudarte a alinear la postura de tu cuerpo, reconectarte con tu voz interior, superar los bloqueos y obstáculos de canto / conversación, curar la ansiedad.

Por lo tanto, si usted es un cantante, un actor, un intérprete o simplemente alguien que pretende establecer una conexión más profunda con su instrumento vocal (oradores públicos, profesionales que trabajan en empresas, etc.), no dude en ponerse en contacto.

DISFRUTE de la vida con un
EQUILIBRIO que genera
ENERGÍA que nos permite
COMUNICAR a otros nuestro
EMOCIONES con
¡¡EMPATÍA!!

ENCUENTRE SU VOZ Y EXPRESA NOSOTROS MISMOS.

Estoy enseñando a principiantes y estudiantes avanzados de todas las edades y las lecciones vocales incluyen:

- Calentamiento físico con estiramiento corporal y vocal.
- Respiración y técnica vocal (entrenamiento de voz de Estill)
- Entrenamiento de oído
- Yoga del sonido para descubrir la conexión entre el sonido, el cuerpo y sentir las vibraciones.
- repertorio
- Técnica de grabación y ejecución musical.

Enseño (casi) todos los géneros. Creo que es importante expandir nuestro propio conocimiento musical del pop al soul, al jazz y al teatro musical. Animo a mis alumnos a tener una amplia experiencia musical para aprovechar

Me encanta llevar a mis alumnos a un viaje real, durante el cual pueden acercarse y aprender a aplicar los conocimientos técnicos y estudiar el arte de la "interpretación de canciones"; Cada lección es una exploración de las emociones que quieren transmitir a través de una canción.
Leer más
Clases similares
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Mi nombre es Denise y soy cantante profesional con un máster de canto por la Escuela Superior de Música de Cataluña (ESMUC) especializado en Canto Histórico, Musicología y Educación Musical.
Mi experiencia se desarrolla mayoritariamente en música antigua y de cámara, sin embargo también tengo la experiencia y conocimiento de estilos musicales populares como el folk latinoamericano, el jazz y los musicales.
Como docente y coach vocal he colaborado con diferentes instituciones académicas y proyectos artísticos privados, centrándome principalmente en estudiantes internacionales o programas de integración social.

Mi objetivo principal es ayudar al estudiante a descubrir su voz mientras disfruta haciendo música.
No se necesita experiencia, sólo trae tu entusiasmo y música favorita.
Las clases se pueden dar en inglés, español, francés o alemán.
No hay límite de estilos, trae tu música favorita y te brindaré un ambiente seguro para tu crecimiento personal y musical.

Será un placer escucharte.
Denise
verified badge
¡Prepárate para hacerte cargo de tu propio viaje musical con mis clases! Tendrá la libertad de elegir qué quiere estudiar, cómo quiere aprender y qué enfoque se adapta mejor a su estilo individual.

Juntos, crearemos un plan personalizado que lo llevará paso a paso hacia sus objetivos designados, con mi apoyo inquebrantable en cada paso del camino. Te enseñaré una variedad de técnicas de canto y te ayudaré a descubrir tu propia voz única. No hay dos cantantes iguales, así que me adaptaré a tus necesidades y te proporcionaré orientación personalizada para ayudarte a superar tus objetivos.

¿Estás listo para liberar todo tu potencial y llevar tu canto al siguiente nivel? ¡Únete a mis clases hoy y comencemos juntos este emocionante viaje musical!

Creo firmemente que la voz es un instrumento todopoderoso. Convierte lo invisible en visible; transforma las emociones en sonidos. La voz está sujeta a una evolución continua. Es un hermoso instrumento que ofrece tantas posibilidades en términos de expansión.
verified badge
Ofrezco un programa integral y progresivo de enseñanza del canto oriental, diseñado para principiantes e intermedios. Este programa guía a los estudiantes paso a paso desde los fundamentos hasta un nivel avanzado de conciencia vocal y ejecución artística. Se basa en un currículo académico bien estructurado que se centra en desarrollar una voz sana y correcta, corregir errores comunes y desarrollar las habilidades auditivas y musicales de forma profunda y duradera.

¿Qué hace que este programa sea especial?

Esta formación no se trata solo de memorizar canciones, sino de un trabajo integral sobre la voz, el oído, la respiración y el sentido musical, con un atento seguimiento personal que asegura un desarrollo real y tangible, sea cual sea tu nivel inicial.


---

Temas clave de formación:

🎶 Cantando Maqams Orientales

Familiarizarse con los maqams orientales básicos y secundarios

Comprender la estructura, el sentimiento y el carácter de cada maqam

Transiciones correctas de maqam

Cantar frases de maqam en un estilo académico y auditivo

Aplicación de escalas musicales dentro de las canciones


🎼 Canto solfeo y conciencia auditiva

Solfeo cantando desde cero

Ejercicios para el ajuste del tono y la estabilidad melódica

Fortalecimiento del oído musical y la memoria auditiva

Distinguir entre clases correctas e incorrectas

Desarrollar la conciencia auditiva que previene radicalmente la disonancia


🎤 Entrenamiento vocal

Ejercicios para fortalecer la voz y mejorar la resonancia.

Ampliando el espacio sonoro de forma segura

Mayor flexibilidad y control sobre el sonido.

Trabajando en transiciones entre capas

Proteger la voz y evitar la tensión


🌬️ Ejercicios de respiración y apoyo de voz

Aprende la técnica de respiración correcta para cantar.

Control de la respiración durante oraciones largas

Soporte de voz diafragmático

Estabilidad y potencia de sonido mejoradas


🎵 Cantando canciones árabes (antiguas y modernas)

Elige canciones que se adapten a tu tipo de voz y espacio.

Canta canciones de tu artista favorito y en el estilo que más te guste.

Análisis de la canción en términos de melodía e interpretación.

Trabajando la expresión, el sentimiento y los motivos orientales.

Construye tu propia personalidad única de cantante


---

Metodología utilizada:

Una evaluación inicial completa de su nivel vocal y auditivo.

Desarrollar un plan de entrenamiento personalizado para cada alumno.

Abordar los problemas de disonancia de forma práctica y eficaz

Corrigiendo el tono vocal paso a paso

Seguimiento continuo y evaluación periódica del progreso

Integrando el aspecto académico con la aplicación práctica


---

¿Para quién es este programa?

Para principiantes absolutos, incluso sin experiencia previa.

Para hablantes promedio que sufren de disonancia o mal control vocal

Para aficionados que quieran desarrollar conscientemente su voz.

Para cualquiera que sueñe con cantar con confianza y sentimiento genuino.


---

🎧 Soporte extra y premium

Asistencia con la grabación de audio de canciones.

Asesoramiento técnico y artístico para mejorar la calidad de la grabación

Ayudando a publicar obras en YouTube

Pautas para construir una presencia musical digital
verified badge
¿Por qué es importante la movilidad pélvica?
🔆La movilidad pélvica es fundamental para satisfacer las necesidades funcionales diarias más simples como caminar o subir escaleras. La pelvis es el centro de gravedad y el complejo óseo más grande del cuerpo humano. Es un punto de inserción de músculos fuertes: forman las cadenas musculares que tienen la pelvis como punto de anclaje.
El acortamiento o sobreentrenamiento de algunos de ellos, debido a posturas o gestos deportivos, puede generar un desequilibrio en el sistema de tensegridad de la cintura pélvica y muchos problemas locales y adyacentes, desde descompensaciones musculares, dolores, problemas de salud a nivel visceral y muchos otros. aspectos que no se toman en cuenta 🧐
✅Tienes que procurar que tu pelvis esté en una posición neutra, alineada en todo momento y en cualquier actividad que realices para que tu cuerpo no adopte posturas erróneas por defecto y evites tener problemas con su movilidad y en consecuencia otras disfunciones derivadas, como hernias, dolor lumbar. , problemas del suelo pélvico, etc.
📌El programa tiene como objetivo fortalecer, estirar y poner en tensión las cadenas musculares y el trabajo analítico del complejo abductor, aductor, extensor y pelvitrocánter. Todos estos elementos miofasciales determinan la posición pélvica y, al hacerlo, crean o limitan la libertad de la pelvis, repercutiendo en los miembros inferiores y superiores.
🤗 Por supuesto no vamos a dejar de lado el resto del cuerpo❗️❗️😅
El enfoque formativo será individualizado, previa evaluación corporal general y analítica.
Basta de tantas molestias y dolores, libera la fascia superficial y profunda y revitaliza tu centro energético. 🥰
verified badge
En mis clases te enseño a como usar la voz correctamente al cantar, mejorando tu respiración, afición, dicción, con tu repertorio de canciones favoritas.
La idea es hacerlo bien dinámico para que te enamores de tu voz y te motivos a querer trabajar en ella cada día.

No importa la edad que tengas, se puede aprender.

Disciplina, amor por lo que haces y manos a la obra.

¡VAMOS!
verified badge
Ofrezco clases de Hatha Yoga, Yoga terapéutico, pranayama y meditación guiada, adaptadas a todos los niveles (principiante, intermedio y avanzado).
Mi enfoque combina movimiento consciente, respiración profunda, relajación, atención plena (mindfulness) y trabajo corporal suave para reducir estrés, ansiedad, tensiones musculares y mejorar la flexibilidad, la postura y el bienestar integral.

Integro también prácticas de sonoterapia con cuencos tibetanos para favorecer una relajación profunda del sistema nervioso y un estado de calma mental.

Las sesiones son personalizadas según tus necesidades:
· bienestar físico
· equilibrio emocional
· gestión del estrés
· conexión interior
· energía vital
· relajación profunda

Clases online o presenciales, individuales o en grupo.
Acompaño desde la presencia, la sensibilidad y un enfoque respetuoso para que encuentres un espacio seguro donde volver a ti.
verified badge
• Hatha Yoga (alineación, fuerza suave, respiración consciente)
• Yin Yoga (profundo, introspectivo, trabajo miofascial)
• Pranayama (técnicas de respiración para regular la energía)
• Meditación guiada (mindfulness, visualizaciones, atención plena)
• Restaurativo (prácticas suaves para soltar y regular el sistema nervioso)
• Yoga terapéutico (movimiento consciente para liberar tensiones físicas y emocionales)
• Movilidad consciente (secuencias para mejorar rango de movimiento con suavidad)
• Alineación postural (conciencia corporal, ajuste seguro, prevención de molestias)
• Relajación profunda / Yoga Nidra (meditación tumbada para integrar y descansar)
• Técnicas de regulación emocional (desde la bioneuroemoción y la respiración)
• Sesiones personalizadas (clases adaptadas a necesidades físicas y emocionales)
verified badge
En estas clases aprenderás a conectar con tu cuerpo, respirar mejor, ganar fuerza y estabilidad, mejorar tu postura y calmar la mente. Es un espacio para escucharte, enraizarte y cuidarte desde el respeto y la conciencia.”
Yoga Raíz es una práctica que fortalece la base del cuerpo y la conexión con la respiración. Nos ayuda a enraizarnos, movernos con conciencia y crear estabilidad física y emocional.”
verified badge
Mis clases están diseñadas para que realmente puedas habitar tu cuerpo, mejorar tu movilidad y encontrar equilibrio físico y mental. Trabajo desde un enfoque técnico pero cercano, combinando bases de Hatha y Vinyasa con respiración, conciencia corporal y progresiones seguras. Cada sesión incluye una parte de movilidad suave para preparar el cuerpo, práctica de asanas adaptadas a tu nivel, trabajo postural y una relajación final guiada. Opcionalmente, podemos incluir Pranayama (ejercicios de respiración) y meditación. Me adapto a cada alumno: si buscas fuerza, equilibrio, flexibilidad o simplemente desconectar, armamos el camino juntas/os. Como instructora formada con 620h en ANEP/APTA Vital Sport y con certificación en Yoga para Embarazo y Postparto, garantizo una práctica cuidada, segura y respetuosa. Mis clases están dirigidas a principiantes, intermedios y personas que buscan bienestar, reducir estrés o mejorar hábitos corporales.
verified badge
Aprende a conectar cuerpo y mente con Kundalini Yoga para vivir cada día con mayor calma, salud y equilibrio, expandiendo tu energía vital y desarrollando una presencia consciente que transforme tus hábitos y eleve tu bienestar interior al máximo.
verified badge
Profesora de Yoga con formación en españa e India.

Hatha yoga
yoga terapeutico

Especializada y formadora de Yoga Nidra, método sistemático de relajación profunda

Clases adaptadas a cada alumno.
Individuales o grupales
Online y a domicilio
verified badge
Realizaremos prácticas de yoga y relajación e introducción a la meditación. Siempre adaptado a tu nivel y a los objetivos que quieras conseguir.

Mi objetivo: Acompañarte en tu búsqueda del bienestar integral con las diferentes técnicas que el yoga nos ofrece, tanto de ejercicio físico (hatha yoga), como de respiración, concentración, meditación y por supuesto relajación, y con el fin último de ayudarte a vivir una vida con más calma.
verified badge
Soy cantante lírico (tenor), pianista y profesor de música, titulado en la Escuela Superior de Canto de Madrid, con estudios de Piano y Magisterio Musical.

He ampliado mi formación en Italia en el Teatro Regio de Parma y en el Teatro Comunale di Bologna, y cuento con una trayectoria internacional actuando en teatros como el Teatro Real, Teatro Comunale di Bologna, Ópera de Sofía (Bulgaria), así como en Taiwán y Miami.

Imparto clases de canto lírico y moderno, adaptadas a cada alumno, trabajando técnica vocal, respiración, proyección, estilo e interpretación, con acompañamiento al piano cuando es necesario.

Clases para principiantes, estudiantes de conservatorio y cantantes profesionales. Presencial u online.
verified badge
Bienvenida a un espacio donde no existe la comparación, no importa tu nivel o si está es tu primera clase, ni tu flexibilidad ni tu fuerza. El yoga no trata de posturas imposibles, si no de cuidarnos por dentro y por fuera y escucharnos. Y para eso necesitamos sentirnos seguras y a gusto.
Por eso quiero facilitarte mis clases. Un lugar donde puedes experimentar recibiendo la atención que te mereces.
verified badge
En mis clases, antes de todo, nos centraremos en entender dónde se encuentran los límites de uno. Me tomo el tiempo para comprender tanto sus fortalezas como sus desafíos, creando un espacio seguro y estimulador para el crecimiento, donde los ritmos ,tiempos personales y límites puedan descubrirse y ser respetados. A través de diversas técnicas de Yoga que he incorporado —como mindfulness, meditación, respiración consciente, estiramientos, fortalecimiento del core y mucho más— brindo herramientas para ayudar a cultivar la relajación, el enfoque y la calma interior.

Trabajo de manera individual con cada cliente para diseñar sesiones que se adapten a sus objetivos, necesidades y ritmo. Mi intención es siempre guiar con empatía, paciencia y respeto, acompañando a cada persona a encontrar su propio camino hacia el bienestar.
message icon
Contactar con Giovanna
repeat students icon
La primera clase está respaldada
por nuestra
Garantía del Buen Profesor
Clases similares
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Mi nombre es Denise y soy cantante profesional con un máster de canto por la Escuela Superior de Música de Cataluña (ESMUC) especializado en Canto Histórico, Musicología y Educación Musical.
Mi experiencia se desarrolla mayoritariamente en música antigua y de cámara, sin embargo también tengo la experiencia y conocimiento de estilos musicales populares como el folk latinoamericano, el jazz y los musicales.
Como docente y coach vocal he colaborado con diferentes instituciones académicas y proyectos artísticos privados, centrándome principalmente en estudiantes internacionales o programas de integración social.

Mi objetivo principal es ayudar al estudiante a descubrir su voz mientras disfruta haciendo música.
No se necesita experiencia, sólo trae tu entusiasmo y música favorita.
Las clases se pueden dar en inglés, español, francés o alemán.
No hay límite de estilos, trae tu música favorita y te brindaré un ambiente seguro para tu crecimiento personal y musical.

Será un placer escucharte.
Denise
verified badge
¡Prepárate para hacerte cargo de tu propio viaje musical con mis clases! Tendrá la libertad de elegir qué quiere estudiar, cómo quiere aprender y qué enfoque se adapta mejor a su estilo individual.

Juntos, crearemos un plan personalizado que lo llevará paso a paso hacia sus objetivos designados, con mi apoyo inquebrantable en cada paso del camino. Te enseñaré una variedad de técnicas de canto y te ayudaré a descubrir tu propia voz única. No hay dos cantantes iguales, así que me adaptaré a tus necesidades y te proporcionaré orientación personalizada para ayudarte a superar tus objetivos.

¿Estás listo para liberar todo tu potencial y llevar tu canto al siguiente nivel? ¡Únete a mis clases hoy y comencemos juntos este emocionante viaje musical!

Creo firmemente que la voz es un instrumento todopoderoso. Convierte lo invisible en visible; transforma las emociones en sonidos. La voz está sujeta a una evolución continua. Es un hermoso instrumento que ofrece tantas posibilidades en términos de expansión.
verified badge
Ofrezco un programa integral y progresivo de enseñanza del canto oriental, diseñado para principiantes e intermedios. Este programa guía a los estudiantes paso a paso desde los fundamentos hasta un nivel avanzado de conciencia vocal y ejecución artística. Se basa en un currículo académico bien estructurado que se centra en desarrollar una voz sana y correcta, corregir errores comunes y desarrollar las habilidades auditivas y musicales de forma profunda y duradera.

¿Qué hace que este programa sea especial?

Esta formación no se trata solo de memorizar canciones, sino de un trabajo integral sobre la voz, el oído, la respiración y el sentido musical, con un atento seguimiento personal que asegura un desarrollo real y tangible, sea cual sea tu nivel inicial.


---

Temas clave de formación:

🎶 Cantando Maqams Orientales

Familiarizarse con los maqams orientales básicos y secundarios

Comprender la estructura, el sentimiento y el carácter de cada maqam

Transiciones correctas de maqam

Cantar frases de maqam en un estilo académico y auditivo

Aplicación de escalas musicales dentro de las canciones


🎼 Canto solfeo y conciencia auditiva

Solfeo cantando desde cero

Ejercicios para el ajuste del tono y la estabilidad melódica

Fortalecimiento del oído musical y la memoria auditiva

Distinguir entre clases correctas e incorrectas

Desarrollar la conciencia auditiva que previene radicalmente la disonancia


🎤 Entrenamiento vocal

Ejercicios para fortalecer la voz y mejorar la resonancia.

Ampliando el espacio sonoro de forma segura

Mayor flexibilidad y control sobre el sonido.

Trabajando en transiciones entre capas

Proteger la voz y evitar la tensión


🌬️ Ejercicios de respiración y apoyo de voz

Aprende la técnica de respiración correcta para cantar.

Control de la respiración durante oraciones largas

Soporte de voz diafragmático

Estabilidad y potencia de sonido mejoradas


🎵 Cantando canciones árabes (antiguas y modernas)

Elige canciones que se adapten a tu tipo de voz y espacio.

Canta canciones de tu artista favorito y en el estilo que más te guste.

Análisis de la canción en términos de melodía e interpretación.

Trabajando la expresión, el sentimiento y los motivos orientales.

Construye tu propia personalidad única de cantante


---

Metodología utilizada:

Una evaluación inicial completa de su nivel vocal y auditivo.

Desarrollar un plan de entrenamiento personalizado para cada alumno.

Abordar los problemas de disonancia de forma práctica y eficaz

Corrigiendo el tono vocal paso a paso

Seguimiento continuo y evaluación periódica del progreso

Integrando el aspecto académico con la aplicación práctica


---

¿Para quién es este programa?

Para principiantes absolutos, incluso sin experiencia previa.

Para hablantes promedio que sufren de disonancia o mal control vocal

Para aficionados que quieran desarrollar conscientemente su voz.

Para cualquiera que sueñe con cantar con confianza y sentimiento genuino.


---

🎧 Soporte extra y premium

Asistencia con la grabación de audio de canciones.

Asesoramiento técnico y artístico para mejorar la calidad de la grabación

Ayudando a publicar obras en YouTube

Pautas para construir una presencia musical digital
verified badge
¿Por qué es importante la movilidad pélvica?
🔆La movilidad pélvica es fundamental para satisfacer las necesidades funcionales diarias más simples como caminar o subir escaleras. La pelvis es el centro de gravedad y el complejo óseo más grande del cuerpo humano. Es un punto de inserción de músculos fuertes: forman las cadenas musculares que tienen la pelvis como punto de anclaje.
El acortamiento o sobreentrenamiento de algunos de ellos, debido a posturas o gestos deportivos, puede generar un desequilibrio en el sistema de tensegridad de la cintura pélvica y muchos problemas locales y adyacentes, desde descompensaciones musculares, dolores, problemas de salud a nivel visceral y muchos otros. aspectos que no se toman en cuenta 🧐
✅Tienes que procurar que tu pelvis esté en una posición neutra, alineada en todo momento y en cualquier actividad que realices para que tu cuerpo no adopte posturas erróneas por defecto y evites tener problemas con su movilidad y en consecuencia otras disfunciones derivadas, como hernias, dolor lumbar. , problemas del suelo pélvico, etc.
📌El programa tiene como objetivo fortalecer, estirar y poner en tensión las cadenas musculares y el trabajo analítico del complejo abductor, aductor, extensor y pelvitrocánter. Todos estos elementos miofasciales determinan la posición pélvica y, al hacerlo, crean o limitan la libertad de la pelvis, repercutiendo en los miembros inferiores y superiores.
🤗 Por supuesto no vamos a dejar de lado el resto del cuerpo❗️❗️😅
El enfoque formativo será individualizado, previa evaluación corporal general y analítica.
Basta de tantas molestias y dolores, libera la fascia superficial y profunda y revitaliza tu centro energético. 🥰
verified badge
En mis clases te enseño a como usar la voz correctamente al cantar, mejorando tu respiración, afición, dicción, con tu repertorio de canciones favoritas.
La idea es hacerlo bien dinámico para que te enamores de tu voz y te motivos a querer trabajar en ella cada día.

No importa la edad que tengas, se puede aprender.

Disciplina, amor por lo que haces y manos a la obra.

¡VAMOS!
verified badge
Ofrezco clases de Hatha Yoga, Yoga terapéutico, pranayama y meditación guiada, adaptadas a todos los niveles (principiante, intermedio y avanzado).
Mi enfoque combina movimiento consciente, respiración profunda, relajación, atención plena (mindfulness) y trabajo corporal suave para reducir estrés, ansiedad, tensiones musculares y mejorar la flexibilidad, la postura y el bienestar integral.

Integro también prácticas de sonoterapia con cuencos tibetanos para favorecer una relajación profunda del sistema nervioso y un estado de calma mental.

Las sesiones son personalizadas según tus necesidades:
· bienestar físico
· equilibrio emocional
· gestión del estrés
· conexión interior
· energía vital
· relajación profunda

Clases online o presenciales, individuales o en grupo.
Acompaño desde la presencia, la sensibilidad y un enfoque respetuoso para que encuentres un espacio seguro donde volver a ti.
verified badge
• Hatha Yoga (alineación, fuerza suave, respiración consciente)
• Yin Yoga (profundo, introspectivo, trabajo miofascial)
• Pranayama (técnicas de respiración para regular la energía)
• Meditación guiada (mindfulness, visualizaciones, atención plena)
• Restaurativo (prácticas suaves para soltar y regular el sistema nervioso)
• Yoga terapéutico (movimiento consciente para liberar tensiones físicas y emocionales)
• Movilidad consciente (secuencias para mejorar rango de movimiento con suavidad)
• Alineación postural (conciencia corporal, ajuste seguro, prevención de molestias)
• Relajación profunda / Yoga Nidra (meditación tumbada para integrar y descansar)
• Técnicas de regulación emocional (desde la bioneuroemoción y la respiración)
• Sesiones personalizadas (clases adaptadas a necesidades físicas y emocionales)
verified badge
En estas clases aprenderás a conectar con tu cuerpo, respirar mejor, ganar fuerza y estabilidad, mejorar tu postura y calmar la mente. Es un espacio para escucharte, enraizarte y cuidarte desde el respeto y la conciencia.”
Yoga Raíz es una práctica que fortalece la base del cuerpo y la conexión con la respiración. Nos ayuda a enraizarnos, movernos con conciencia y crear estabilidad física y emocional.”
verified badge
Mis clases están diseñadas para que realmente puedas habitar tu cuerpo, mejorar tu movilidad y encontrar equilibrio físico y mental. Trabajo desde un enfoque técnico pero cercano, combinando bases de Hatha y Vinyasa con respiración, conciencia corporal y progresiones seguras. Cada sesión incluye una parte de movilidad suave para preparar el cuerpo, práctica de asanas adaptadas a tu nivel, trabajo postural y una relajación final guiada. Opcionalmente, podemos incluir Pranayama (ejercicios de respiración) y meditación. Me adapto a cada alumno: si buscas fuerza, equilibrio, flexibilidad o simplemente desconectar, armamos el camino juntas/os. Como instructora formada con 620h en ANEP/APTA Vital Sport y con certificación en Yoga para Embarazo y Postparto, garantizo una práctica cuidada, segura y respetuosa. Mis clases están dirigidas a principiantes, intermedios y personas que buscan bienestar, reducir estrés o mejorar hábitos corporales.
verified badge
Aprende a conectar cuerpo y mente con Kundalini Yoga para vivir cada día con mayor calma, salud y equilibrio, expandiendo tu energía vital y desarrollando una presencia consciente que transforme tus hábitos y eleve tu bienestar interior al máximo.
verified badge
Profesora de Yoga con formación en españa e India.

Hatha yoga
yoga terapeutico

Especializada y formadora de Yoga Nidra, método sistemático de relajación profunda

Clases adaptadas a cada alumno.
Individuales o grupales
Online y a domicilio
verified badge
Realizaremos prácticas de yoga y relajación e introducción a la meditación. Siempre adaptado a tu nivel y a los objetivos que quieras conseguir.

Mi objetivo: Acompañarte en tu búsqueda del bienestar integral con las diferentes técnicas que el yoga nos ofrece, tanto de ejercicio físico (hatha yoga), como de respiración, concentración, meditación y por supuesto relajación, y con el fin último de ayudarte a vivir una vida con más calma.
verified badge
Soy cantante lírico (tenor), pianista y profesor de música, titulado en la Escuela Superior de Canto de Madrid, con estudios de Piano y Magisterio Musical.

He ampliado mi formación en Italia en el Teatro Regio de Parma y en el Teatro Comunale di Bologna, y cuento con una trayectoria internacional actuando en teatros como el Teatro Real, Teatro Comunale di Bologna, Ópera de Sofía (Bulgaria), así como en Taiwán y Miami.

Imparto clases de canto lírico y moderno, adaptadas a cada alumno, trabajando técnica vocal, respiración, proyección, estilo e interpretación, con acompañamiento al piano cuando es necesario.

Clases para principiantes, estudiantes de conservatorio y cantantes profesionales. Presencial u online.
verified badge
Bienvenida a un espacio donde no existe la comparación, no importa tu nivel o si está es tu primera clase, ni tu flexibilidad ni tu fuerza. El yoga no trata de posturas imposibles, si no de cuidarnos por dentro y por fuera y escucharnos. Y para eso necesitamos sentirnos seguras y a gusto.
Por eso quiero facilitarte mis clases. Un lugar donde puedes experimentar recibiendo la atención que te mereces.
verified badge
En mis clases, antes de todo, nos centraremos en entender dónde se encuentran los límites de uno. Me tomo el tiempo para comprender tanto sus fortalezas como sus desafíos, creando un espacio seguro y estimulador para el crecimiento, donde los ritmos ,tiempos personales y límites puedan descubrirse y ser respetados. A través de diversas técnicas de Yoga que he incorporado —como mindfulness, meditación, respiración consciente, estiramientos, fortalecimiento del core y mucho más— brindo herramientas para ayudar a cultivar la relajación, el enfoque y la calma interior.

Trabajo de manera individual con cada cliente para diseñar sesiones que se adapten a sus objetivos, necesidades y ritmo. Mi intención es siempre guiar con empatía, paciencia y respeto, acompañando a cada persona a encontrar su propio camino hacia el bienestar.
Garantía del Buen Profesor
favorite button
message icon
Contactar con Giovanna