Clases de Deporte, danza, nutrición y bienestar online Mejora tus habilidades con clases adaptadas a tus necesidades

Desde hace más de 10 años, nuestros profesores particulares de deporte, danza, nutrición y bienestar acompañan el aprendizaje de los estudiantes. Clases online para niños y adultos, personalizadas y diseñadas para alcanzar tus objetivos: reforzar conocimientos, preparar exámenes o mejorar tus habilidades, todo desde la comodidad de tu hogar.

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825 profesores particulares de deporte, danza, nutrición y bienestar para clases online

825 profesores particulares de deporte, danza, nutrición y bienestar para clases online

Michel - Beirut, Líbano1259 MXN

1259 MXNYoga para todos los niveles y todos los seres humanos: principiante, intermedio y avanzado: clases especialmente personalizadas para satisfacer sus necesidades

Soy un paciente cardiovascular y trabajo mi camino a través de la vida. He viajado por toda Asia para ampliar mis conocimientos y he aprendido a crecer en Yoga viviendo y enseñando principalmente en India, Nepal y Tailandia. Puedo proporcionar clases especializadas individuales para satisfacer sus necesidades; si podría ser para: - sanar - recuperarse de una herida - ganar más equilibrio - ganar más fuerza - ganar más flexibilidad - calmar y organizar la mente Licenciatura en Psicología YTT en Iyengar Hatha Yoga Restaurativo Ashtangui

Yoga

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Marc Ribas - Suecia383 MXN

383 MXNEnseñanza, análisis y scouting de baloncesto para cualquier nivel

Entrenador español de baloncesto ofrece clases de baloncesto para todos los niveles. Puedo enseñarte errores basados en tus videos, enseñarte cómo hacer scouting con software específico o demandas específicas. Estuve en la liga profesional española y trabajo como scouter de baloncesto.

Baloncesto

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Adriana - Colombia339 MXN

339 MXNClases Personales de Gimnasia facial, esculpe tu rostro.

Tonifica los músculos faciales ayuda a retrasar la flacidez y activar la microcirculación, para una piel más radiante y joven. Ademas libera tensiones musculares. Trabajaremos postura, cuello y los tejidos internos de la cara. Todo esto con practicas manuales.

Fitness

Nuria - Austria609 MXN

609 MXNEntrenamiento Pilates Mat (principiantes o nivel intermedio)

Soy fisioterapeuta, bailarina e instructora de pilates. En 2021 obtuve la Certificación de Instructor Experto en Pilates Terapéutico con TMO. Me he formado en Matwork Training, Pilates Studio (Reformer, Cadillac, Chair and Barrel), Pre y Postnatal Pilates Training, y tratamiento de escoliosis con Therapeutic Pilates. Tengo más de dos años de experiencia trabajando como fisioterapeuta y entrenadora certificada de Pilates, y en 2021 también recibí la Certificación de Instructor de Nivel 1 de Hipopresivo RSF. Terminé mis estudios en la Universidad en 2020, y desde entonces trabajo como fisioterapeuta y entrenadora de Pilates. Como bailarina, llevo toda la vida entrenando mi cuerpo, así que mientras estudiaba me licencié en Fisioterapia, Actividad Física y Deporte. Pilates es una práctica de salud de todo el cuerpo que se enfoca en mejorar la flexibilidad, la fuerza y la conciencia corporal, con énfasis en la fuerza central. ¿Cualquiera puede hacer Pilates? Sí. La práctica de Pilates se puede modificar para proporcionar un programa de entrenamiento de fuerza suave o un entrenamiento desafiante. Como fisioterapeuta, evaluaré las necesidades de cada alumno el primer día de clase, con el fin de establecer un programa individualizado y adecuado a las capacidades de cada persona.

Pilates · Fitness · Entrenamiento personal

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Fernando - Brasil357 MXN

357 MXNClases de defensa personal online

Hola... Soy instructor de defensa personal de kRAV MAGA y MMA. Tengo licenciatura en 3 disciplinas, que son: kRAV maga, MMA y ninjutsu. Soy el fundador y maestro del SISTEMA DE SUPERVIVENCIA kRAV MAGA. Imparto clases presenciales y seminarios presenciales y online. Tengo facilidad con los idiomas, español, inglés, portugués, italiano... Agenda una clase gratuita y sin compromiso. También cursos certificados.

Defensa personal

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Cristian - Colombia504 MXN

504 MXNLicenciado en ciencias del deporte y la educación física

El entrenamiento fisico es fundamental para todas las áreas del ser humano, iniciando por la salud física ya que permite una mayor autonomía en la vejez, la funcionalidad corporal y la prevención de muchas enfermedades. En el ámbito emocional ayuda a liberar estrés a sentirse mejor consigo mismo desarrollando una mayor autoestima que es transferible a todos los ámbitos de la vida cotidiana. Podría quedarme hablando de todos los beneficios del ejercicio bien planificado pero mejor experimentalo tu, permíteme ayudarte en este proceso

Entrenamiento deportivo

Patricia - Londres, Reino Unido766 MXN

766 MXNDANZA CREATIVA ENERGÉTICA Y CONSCIENTE PARA EL AUTODESCUBRIMIENTO-

Soy bailarina profesional y profesora. Mi ética de trabajo está muy alineada con el budismo y quiero ayudar a las personas a sentirse bien con sus propios cuerpos, liberando traumas, bloqueos y tensiones. Esta es una oportunidad también para pasar un buen rato y estar en contacto con tus emociones a través del movimiento. Uso el cuerpo para comprendernos a nosotros mismos y nuestro proceso de pensamiento más profundo al conectarnos verdaderamente con el momento presente. Uso la meditación y otras técnicas para ayudarnos a dejar las voces en nuestras cabezas y crear un canal libre de conexión con el yo superior. Mi intención es ayudar al cuerpo a ser el recipiente que es y ganar confianza en quienes somos.

Arte · Danza

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Diego - Argentina535 MXN

535 MXNCLASE DE CALISTENIA! Aprende a entrenar con el peso de tu cuerpo, en un pequeño espacio y sin materiales de ser necesario!

Clases de Calistenia! Aprende a entrenar con el peso de tu cuerpo. Estés dónde estés. Prácticamente sin materiales. Desarrolla fuerza, resistencia, equilibrio, movilidad, flexibilidad! Y también muchos beneficios mentales y emocionales por esta práctica. Lo hablamos en la clase!

Pérdida de peso · Entrenamiento deportivo · Salud

Maíra - Trondheim, Noruega684 MXN

684 MXNClase de baile brasileño con un profesor de baile brasileño.

Soy brasileño viviendo en Trondheim desde hace un año y me encantaría presentarles algunos bailes brasileños como Forró, Samba, Funk, pagode baiano. Algunos de ellos son bailes en pareja, otros son bailes en solitario. Pasarás un rato divertido y dinámico con una profesora de baile con 15 años de experiencia, trabajando con todas las edades. Y si te da vergüenza o crees que es demasiado difícil, ¡hablémoslo! El baile se trata de practicar y puedo ayudarte con eso.

Danza

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Nerea - Badajoz, España609 MXN

609 MXNMindfulness para músicos. Reduce la ansiedad escénica y mejora tu gestión emocional

Música profesional y docente desde hace más de una década, he dedicado mis últimos años a formarme en el área del Mindfulness para poder mejorar mi gestión emocional y poder ayudar con ello también a mi alumnado. Tras años de experiencia, me gustaría poder ayudar a las personas que no están tan cerca de mi a que mejoren su gestión emocional tanto en el escenario como fuera de él. Quiero eseñarte las herramientas y técnica basadas en el Mindfulness y la evidencia científica que te puedan ayudar a reducir los niveles de ansiedad escénica y mejorar la gestión emocional de la vida musical. Un programa de 12 semanas que podemos adecuar a tus necesidades y particularidades personales. No dudes en preguntarme si tienes interés en mejorar tu experiencia musical.

Meditación · Yoga

Elianne - Estados Unidos857 MXN

857 MXNFormación de Ballet Clásico para niñas y niños desde 3 ańos hasta 12 ańos

El ballet es un arte escénico que tiene su origen en Francia y que hoy muchos deportistas, actores y modelos utilizan para mantenerse en forma. Precisamente por esta ‘promoción’ -siempre lo es que algunos famosos practiquen una disciplina- en muchas ciudades en los últimos años se han abierto clases de ballet para adultos sin experiencia. Practicaremos cómo mejorar la postura y el equilibrio, lo que ayuda a tener unos músculos fuertes y una figura más esbelta

Danza clásica (ballet)

Juan Pablo - Colombia233 MXN

233 MXNEntrenamientos funcionales y de musculación vía online

Los entrenamientos son muy dinámicos, y divertidos dónde podrás conseguir todos los resultados que quieras de manera entretenida y armoniosa, será un seguimiento permanente donde podremos alcanzar todos los objetivos que te propongas, además de tener una asesoría de nutrición deportiva acompañando tu entrenamiento

Entrenamiento deportivo · Fitness · Coaching deportivo

Romina - Mataró, España357 MXN

357 MXNClases de pilates y meditación - individuales y grupales

Profe fiable: Aprenderás a conectar con tu cuerpo, mejorar tu postura y tu respiración. Mejorar la flexibilidad y el estiramiento. Las clases pueden ser on line o de forma presencial, individuales o grupos reducidos. No es necesario tener experiencia previa.

Pilates

María - Colombia981 MXN

981 MXN¡Hatha Yoga para todos! Pranayama, Asana, Dhyana.

El yoga ha cambiado mi vida y también puede cambiar la tuya :) Soy profesora certificada de Hatha Yoga y Yoga para Niños con más de 5 años de experiencia docente. Practico Hatha y Vinyasa yoga desde hace más de 8 años y quiero compartir mis conocimientos contigo. Las clases se adaptan a sus propias necesidades, proceso y experiencia con el yoga. Mis clases incluyen calentamientos, Pranayama (ejercicios de respiración), Asana (posturas), Dhyana (meditación) y relajación. ¡Todos son bienvenidos!

Yoga

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Natalie - Gatineau, QC, Canadá757 MXN

757 MXNMeditación y Yoga para el equilibrio y el bienestar

Profe fiable: Clases individuales de yoga por videoconferencia o a domicilio. Mis clases son variadas y baso mi enseñanza en un enfoque de ligereza y sencillez. Soy paciente y cariñoso. Todas las prácticas se adaptarán a las capacidades y comodidad de cada uno. Acompaño mis clases con música adaptada al estilo de la clase y ofrezco un pequeño masaje al final para llevarte a un estado de gran relajación. Ofrezco una variedad de cursos que se pueden combinar según sea necesario: 1- Meditación-uso de varias técnicas 2- Dulce Hatha (principiante) 3- Hatha flow (intermedio) 4- Vinyasa (avanzado) 5- Yoga amor (especialidad Natalie) Después de mi curso sentirás: * Aumenta tu nivel de energía * Mayor flujo de energía en tu cuerpo * Relajación de cuerpo y mente * Sensación de gran bienestar y alegría * Claridad mental * Sensación de euforia * Mejor flexibilidad y fuerza Mis clases se pueden dar en inglés o francés según tus preferencias.

Meditación · Yoga · Coaching de vida (life coaching)

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Tango - Ámsterdam, Países Bajos2518 MXN

2518 MXNClases particulares de Tango para todos los niveles, con y sin pareja de baile.

Profe fiable: Aprende y mejora tu estilo. Puedes desarrollar técnica, estilo y vocabulario en una sesión privada con nosotros. Somos expertos en Tango (todos los estilos), Milonga (todos los estilos) y Vals. Nuestra experiencia te llevará a la pista de baile en poco tiempo. Disfruta bailando en las fiestas de tus amigos y prepárate para mostrar tus habilidades.

Danza · Tango argentino

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Mr. Mouad - Rabat, Marruecos381 MXN

381 MXNFitness & Gym, Calistenia, Running y Meditación para los amantes del deporte.

Profe fiable: "Desbloquee todo su potencial con programas de entrenamiento híbridos y entrenamiento personalizado ¿Las limitaciones de tiempo y la falta de motivación obstaculizan tu camino hacia el fitness? Entendemos los desafíos que enfrenta y estamos aquí para ofrecerle soluciones personalizadas. Dile adiós a las horas perdidas y a los entrenamientos ineficaces. Nuestro entrenador personal dedicado es su guía, lo ayuda a superar sus limitaciones de tiempo y lo mantiene motivado en cada paso del camino. No más rutinas genéricas. Elaboramos un programa diseñado específicamente para sus objetivos, ya sea desarrollar fuerza, mejorar la movilidad o ganar masa muscular. Con nuestra experiencia, puede lograr de manera eficiente y efectiva los resultados que desea. Experimente la responsabilidad y el apoyo de un entrenador dedicado que lo guiará y lo alentará a lo largo de su viaje de acondicionamiento físico. Saluda a la nueva motivación y al progreso constante. No dejes que el tiempo y la falta de motivación te detengan. Invierte en ti y deja que nuestro entrenador personal sea la solución a tus obstáculos de fitness. Juntos, conquistaremos sus desafíos y desbloquearemos todo su potencial. Comienza hoy y transforma tu vida.

Entrenamiento deportivo · Carrera & jogging · Fitness

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Gisela - Argentina420 MXN

420 MXNEntrenamiento personalizado según tu objetivo /Online Training / Entrenamiento online

Entrená desde tu casa a tu tiempo con un plan de entrenamiento personalizado elaborado por expertos. El precio publicado es por CLASE DE 60 minutos. Incluye seguimiento personalizado de tus avances. Con este plan vas a llegar al verano y mas allá. Ya que los cambios van a ser notorios y duraderos. Nuestro sistema de trabajo se apoya en 3 pilares. 1. Plan de entrenamiento: Se elabora TOTALMENTE A MEDIDA según: - Objetivo: ¿Querés reducir adiposidad? ¿Queres aumentar masa muscular? ¿Mejorar tu flexibilidad? ¡No da lo mismo! No hagas esas rutinas genéricas que le sirven a todos y a ninguno. ¡Hace tu propio camino! - Elementos: ¿Te armaste un Gym en tu casa o No tenés absolutamente nada ? ¡En ambos casos vas a lograr resultados! - Nivel: ¿Es la primera vez que vas a hacer un abdominal o haces alto rendimiento? ¡Vas a lograr progresos con mi sistema! 2. Seguimiento: ¡Lo que no se mide, no se puede mejorar! Te vamos a mostrar tu progreso como nadie lo hace actualmente en el mercado. Vamos a definir métricas alineadas a tu objetivo. ¡Eso nos va a permitir retroalimentar tu plan! ¡Y ver tu avance, te va a motivar más y más! 3. Alimentación : Tiene que ser acorde a tu objetivo y a tu estilo de vida. nuestra asesora en nutrición deportiva, te va a poder asesorar en temas de alimentación. También te podemos recomendar profesionales médicos.

Fitness · Nutrición deportiva · Entrenamiento deportivo

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Maquiavela - Hurlingham, Argentina10 MXN

10 MXNYoga personalizado: dinámico, en silla, deportivo.

El yoga es, según el maestro BKS Iyengar, una cultura universal. Desde mis clases tengo el propósito de que dialoguemos sobre tus objetivos para poder diseñar clases de acuerdo a ellos. Soy creyente de que la constancia es el mejor camino para esto, por ello te acompañaré y guiaré en este camino del cual yo también soy aprendiz.

Entrenamiento deportivo

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Gisella - Formia, Italia588 MXN

588 MXNClases de baile latino ( Merengue, Salsa, Mambo) con una profesora latina

El baile es vida ! El curso que haremos te permite divertirte, aprender a bailar con una profesora latina experta, aprende los mejores pasos y coreografías de la música Caribe y Latina. La alegría y el movimiento son las mejores terapias anti stress. Las clases son presenciales y también virtuales, anímate a bailar como una persona nacida en el Caribe !!!, con la técnica y el sabor de un bailarín profesional.

Merengue (baile) · Salsa

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Nats - Argentina23 MXN

23 MXNClases de Hatha Yoga. Clases individuales a distancia.

Las clases que vas a vivenciar, invitan a la calma, la toma de conciencia del cuerpo, aprender a respetarlo y conocerlo mejor clase a clase. Las clases son individuales y personalizadas. Es por eso que antes de comenzar, necesito que puedas completar una planilla para preparar tus clases. Que hacemos en una clase de Yoga? Comenzamos con una relajación, continuamos con ejercicios para ir preparando el cuerpo para las posturas que iremos aprendiendo a realizar, paso a paso. Tomando conciencia de nuestros propios límites y respetándonos. Al finalizar, relajamos el cuerpo para que sigas disfrutando del día ya en paz con tu cuerpo, mente y alma.

Salud · Consejería de salud mental · Yoga

Solène - París, Francia860 MXN

860 MXNClases de rock dance en París y alrededores, todos los niveles

Profe fiable: Llevo bailando rock desde pequeña y estaría encantada de compartir esta pasión con vosotros, he dado clases a grupos de rock durante más de dos años y también preparado bodas para parejas jóvenes. No dudes en contactarme si tienes alguna duda o si quieres saber más sobre los cursos

Danza

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Alberto - Argentina535 MXN

535 MXNKundalini YOGA (Español/Inglés) Instructora Certificada por KRI

En mis clases te ofrezco un momento de compromiso individual para que contactes con tu fuerza y tu sensibilidad. Hacemos ejercicios físicos (asanas), respiración (pranayamas), meditaciones y cantos (mantra). Los beneficios de esta práctica suelen ser: - Activa tu creatividad. - Fortalecer su voluntad para tomar y sostener decisiones. - Reducir sus niveles de estrés diario. - Fortalece tu capacidad para regalarte momentos de meditación y relajación profunda. Se llama el "yoga del cabeza de familia". Después de dos semanas de práctica notarás la diferencia en tu postura, abdominales y una actitud más segura y positiva.

Yoga · Salud · Meditación

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Delphine - Ginebra, Suiza696 MXN

696 MXNHatha Yoga en francés/inglés para estudiantes principiantes, intermedios o avanzados

Profe fiable: Hatha Yoga es una práctica tradicional de yoga. Desarrollarás tu flexibilidad, fuerza y equilibrio con suavidad y diversión. Se recomienda para principiantes que quieran descubrir el yoga, intermedios que quieran mejorar o avanzados para seguir avanzando en su viaje. Mis clases siempre incluían pranayama (técnicas de respiración), calentamiento y, por supuesto, relajación.

Yoga

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Ongizatea - Luxemburgo, Luxemburgo2140 MXN

2140 MXNCoaching - Pilates (máquina), Estiramiento, Gimnasia de espalda, Pre/post natal, senior

Profe fiable: Tras mi primer embarazo, hice una reconvención profesional en el campo de Pilates, rápidamente contratada en una clínica (La Liginère - Suiza), tuve la oportunidad de evolucionar en el sector médico para mejorar mis conocimientos y mi técnica. Hoy te puedo acompañar con la ayuda de diferentes técnicas: - pilates -Extensión -Gimnasio suave -Gimnasio de vuelta -Gimnasio pre y post parto - Cursos para personas mayores - Aeróbic acuático -yoga -respiración - meditación -manejo del estrés Dispongo de cochera individual - con reformer/Cadillac Allegro y todo el equipamiento necesario para acompañarte Me gusta trabajar en función de la persona que tengo delante y escuchar sus necesidades físicas y psicológicas. Considero que la práctica deportiva debe ser un momento de placer, entreno regularmente para variar el repertorio de ejercicios que ofrezco. Puedo trabajar con un público amplio, personas en forma, embarazadas, pre-post natal, recuperación deportiva, patologías diversas, personas mayores, adolescentes...

Gimnasia · Yoga · Pilates

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