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¿Quieres ser más que un bailarín tiktoker? BAILEMOS! Demuéstrame lo que sabes y adéntrate conmigo en el maravilloso mundo del baile y la danza africano-urbana. -El Afro Dance es una corriente artística que nace del encuentro de las Danzas Africanas con el mundo Occidental. El Hip hop es una cultura originada en el sur del Bronx y Harlem, por afroamericanos, ofrece rebelarse en contra de las desigualdades y penurias que se vivían en las áreas urbanas de Nueva York. Son técnicas de vanguardia que brinda clases de lo más atractivas por su música y movimientos.

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Soy profesora recibida en Hari Om Internacional, con experiencia con adultos. Mis clases se basan en purna yoga, pranic balance yoga y yoga kurunta. Las combinaciones de estilos hacen las clases dinámicas y variadas. También incluyo en las clases vyayamas, mudras, krishas, series flow, técnicas de respiración, meditación y pranayamas. Me adapto a las necesidades del alumno o empresa, buscando priorizar el bienestar de las personas. Mi objetivo principal es que el alumno puede encontrase consigo mismo, alcanzar el bienestar personal. Que las prácticas de yoga sean un espacio para: - conectarnos con nosotros mismos. - superarnos conociendo nuestras limitaciones. - avanzar en el camino de la aceptación personal. Te invito a probar una clase sin cargo.

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El Yoga, la Danza y la Meditación son prácticas tremendamente transformadoras y útiles para el auto-conocimiento y el crecimiento personal que nos enseñan a fluir en cuerpo/mente/corazón y espíritu desde nuestro interior hacia una vida plena con nosotras mismas. Tras 15 años de carrera como bailarina profesional y 8 como profesora de yoga, mi pasión es poder ayudar a otras personas a conectar consigo mismas a través del Movimiento Consciente para su mayor bienestar y una felicidad que surja como expresión de nuestro propio interior y Esencia única. La combinación del yoga, la danza y la meditación nos permite equilibrarnos en nuestro día a día con nuestras energías femeninas y masculinas para así expresarnos con todo nuestro potencial en el exterior. Mis clases son totalmente personalizadas y creadas desde y para tu momento presente, para sacar el mayor partido a tu propia guía interna, creatividad y poder personal. Mis clases no son meramente clases de yoga, danza ó meditación, sino sesiones de trabajo personal a través del cual transformar aquello que necesitas en tí y aprender a gestionarte por tí misma para fluir con tu máximo potencial tanto interna como externamente. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Yoga, Dance and Meditation are tremendously transformative and useful practices for self-knowledge and personal growth that teach us to flow in body / mind / heart and spirit from within ourselves towards a fulfilled life. After 15 years of career as a professional dancer and 8 as a yoga teacher, my passion is to help other people connect with themselves through Conscious Movement for their greater well-being and a happiness that arises as an expression of our own interior and unique Essence. The combination of yoga, dance and meditation allows us to balance ourselves in our day to day with our feminine and masculine energies in order to express ourselves in life with all our potential. My classes are totally personalized and created from and for your present moment, to make the most of your own inner guidance, creativity and personal power. My classes are not merely yoga, dance or meditation classes, but personal sessions through which to transform what you need in yourself and learn to manage yourself in order to flow with your maximum potential, both internally and externally.

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Lo que me interesa es aprender el cuerpo con la excusa de bailar. Mezclo todas las técnicas que conozco. Propongo una evolución desde los movimientos más simples hasta los más complejos. Además, trabajaremos en el entrenamiento físico para desarrollar al máximo tu disposición corporal.

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El tango es un género muy maravilloso proveniente de Argentina y que cautiva al mundo entero. La única manera de aprender este género es tocando ya que en las partituras no se encuentra la información necesaria para encontrar su sonoridad característica. Soy argentina y me dedico al tango hace muchos años, habiéndome formado en la escuela de tango más importante de la Argentina. El curso se adecúa a los conocimientos del alumno, sin importar el nivel. Se provee material desde musical hasta teórico y auditivo para practicar.

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Puedo darte lecciones de tutoría. También puedo darte lecciones privadas en todas las materias (incluso filosofía para estudiantes de secundaria) desde primaria hasta secundaria. Dibujo mucho, especialmente Mangas, así que también estaría feliz de enseñarte las técnicas. También soy bailarina, entonces puedo enseñarte salsa, bachata y rock.

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Ocupé el cargo de Gerente de Ventas LATAM. Desarrollé el mercado latinoamericano a partir de una empresa en el campo de enfermedades cardiovasculares. Todo ello, en total autonomía, que supuso un incremento del 10% en la facturación global de la empresa tras el primer año en un mercado muy agresivo y consolidado. Sin embargo, decidí atacar el problema desde su origen queriendo cambiar el estilo de vida de las personas. Así que creé un método "Conectar al potencial" que crea hábitos de salud en el campo del fitness / correr, la nutrición y la mentalidad para ayudar a las personas a descubrir todo su potencial. ¡No dudes en escribirme un breve mensaje para saber más! Hasta pronto, Agustín

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Mi metodología se basa en la búsqueda del equilibrio en nuestro cuerpo para así mantenernos en forma además de evitar posibles lesiones. Aprendiendo así a controlar y disfrutar de este plenamente. Realizaremos un trabajo global y enfocado a las necesidades de cada persona. Consigue una mente y cuerpo fuertes y sanos a través del Ejercicio Terapéutico en casa. Disfruta de las sesiones en función de tu tiempo, ganas y posibilidades.

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Hola amigos. Si sientes que quieres practicar un poco de respiración en tu tiempo libre de tus estudios o trabajo para tener más paz y concentración en tu vida, estoy aquí para ti. Quizás estés sintiendo mucha tensión debido a la pandemia y necesitas conectarte con alguien que pueda escuchar tus inquietudes, la práctica de respirar conscientemente te ayudará. Recientemente tomé algunos cursos basados en el trabajo respiratorio para diferentes situaciones emocionales de la vida: Esto incluye práctica de respiración para: - Mas energia - mejor dormir - concentración - Liberación de ansiedad. - Liberación de emociones La práctica incluye bhastrika, sudarshyan kriya y pranayam. También tengo varios cantos y clases de meditación para principiantes para compartir con ustedes dependiendo de sus necesidades y nivel de experiencia. He aprendido estas técnicas de respiración consistentemente durante el último año, a través de varios cursos en instituciones dedicadas al trabajo de respiración en Costa Rica, pero la institución está basada y el conocimiento proviene de la India. Si desea obtener más información sobre qué institución es, comuníquese conmigo a través de mensaje privado.

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Clases online o presenciales para todos los niveles, desde principiantes hasta aspirantes a bailarines, para adultos o niños. Contemporáneo, Moderno, Jazz, piso, Teatro Físico, coreografías, pilates para bailarines, streaching y acondicionamiento para bailarines. Soy una bailarina contemporánea profesional y una artista de teatro físico de Noruega. He estudiado danza contemporánea, coreografía y teatro físico, en Copenhague, España e Inglaterra. También tengo mucha formación en Ballet, Jazz y Hip Hop. Después de terminar mis estudios, he trabajado como autónomo en Londres, y tengo mucha experiencia en giras y presentaciones de danza, y también en la creación de mi propio trabajo. Las clases se pueden adaptar a cada estudiante individual y sus necesidades y deseos. Quiero enseñar baile, esperando poder compartir mi pasión y dar esta alegría a otros que quieran aprender a bailar. Siendo una persona muy sociable, apasionada y creativa, creo que tendría mucho para dar a mis estudiantes. Mi objetivo sería compartir la alegría de bailar, mientras le brindaba a cada estudiante las herramientas para crecer técnica y creativamente de una manera divertida e inspiradora.

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El yoga es una de las mejores prácticas antiguas para obtener el equilibrio interior, la armonía interior, la fuerza de carácter, un estado de paz y tranquilidad interior. El yoga también es bien conocido por sus numerosos beneficios para la salud física y psicológica. Experimente cómo crear cambios desde el interior al exterior con estas prácticas que estimulan su ser en todos los niveles, desde los más burdos (el físico), hasta los más sutiles (la mente y el espíritu). En mis clases no solo proporciono una práctica guiada sino que también entreno al alumno para que aprenda Yoga de por vida. Después de terminar cualquiera de mis cursos, tendrás estas increíbles herramientas de vida para ti, que te acompañarán por el resto de tu vida.

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Namaste _ / l \ _ Ofrezco clases de yoga privadas o en grupos pequeños que tienen como objetivo hacerte independiente y regular en tu práctica. Lo que me distingue es que me formé en varias escuelas, incluidas varias en Asia. También he impartido formación de profesores de yoga en varias partes del mundo (Tailandia, India, Filipinas, Egipto, ...) El Método incluye 3 ejes: Movimiento (Yoga) - Respiración (Respiración) - Meditación (Conexión): Trabajaremos en profundidad sobre los tres ejes o más concretamente sobre un punto según tus objetivos. Clases de Hatha Yoga (tradicional) / Yin Yoga (Yoga de relajación) / Sivananda (Yoga practicado en Rishikesh, India) / Ashtanga Yoga (Yoga dinámico para personas más flexibles) según tus necesidades. Clase de respiración: Descubra la ciencia de la respiración y la retención de la respiración: Principiante Intermedio Avanzado Curso de Meditación: Introducción a la meditación, los diferentes métodos. Implementación de una práctica diaria en función de sus necesidades.