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Desde junio 2019
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Entrenamiento privado de yoga y dominio emocional.
A partir de 3163.36 MXN /h
Proporciono un marco de autoanálisis y pasos concretos para ayudarlo a liberarse de las creencias y los hábitos que dificultan su crecimiento, mantenerlo en una montaña rusa emocional y desarrollar aquellos que lo apoyan.
Esta capacitación se lleva a cabo a través de discusiones semanales, toma de notas y acciones concretas que deben tomarse cada semana. La terapia de yoga, como el trabajo sobre el equilibrio de chakra y las prácticas para conectarse con su ser espiritual, pueden incluirse en este programa.
El curso está diseñado para:
Brindarle la flexibilidad para poder permanecer en la comodidad de su hogar mientras su instructor de yoga se acerca a usted.
Y le da la oportunidad de aprender de manera personalizada con un programa diseñado específicamente para usted, de acuerdo con sus necesidades y preferencias.
Mi filosofía de enseñanza del yoga:
Muchos de mis alumnos, cuando vienen a mí por primera vez, expresan su decepción con algunas de las lecciones de yoga que han visitado. Los encuentran demasiado centrados en el aspecto físico y carentes de sustancia real y sentido de comunidad en el grupo o, por otro lado, demasiado centrados en el aspecto espiritual / mental sin mucho desafío para el cuerpo físico.
En mi práctica personal y durante mis lecciones, trato de lograr un equilibrio entre la fuerza y la relajación, entre la acción y la introspección.
No me tomo demasiado en serio, ya que, para mí, esta práctica debería ser una alegría, una disciplina, sí, pero definitivamente no un dogma. Me gustaría que mis alumnos puedan experimentar el poder de lo que el yoga nos puede ofrecer y que se sientan cómodos con ser quienes son: natural, sin necesidad de estar a la altura de las ideas de quién debe "o" debería "hacer" un yogui. No ser. Para mí, esto es un proceso que permite que el tiempo y la práctica surtan efecto, un proceso que experimentamos tanto juntos como individualmente en la vida cotidiana.
Todos mis programas se adaptan a sus necesidades y preferencias. El entrenamiento de yoga y dominio emocional se puede combinar para ofrecer el máximo valor.
Este entrenamiento está diseñado para guiarlo a desarrollar una mayor conciencia y dominar su propio sentido de salud y bienestar. Significado: construyes tu propia práctica regular y hábitos que permanecerán contigo a largo plazo, ¡mucho más allá del límite de nuestras lecciones de una hora!
Esta capacitación se lleva a cabo a través de discusiones semanales, toma de notas y acciones concretas que deben tomarse cada semana. La terapia de yoga, como el trabajo sobre el equilibrio de chakra y las prácticas para conectarse con su ser espiritual, pueden incluirse en este programa.
El curso está diseñado para:
Brindarle la flexibilidad para poder permanecer en la comodidad de su hogar mientras su instructor de yoga se acerca a usted.
Y le da la oportunidad de aprender de manera personalizada con un programa diseñado específicamente para usted, de acuerdo con sus necesidades y preferencias.
Mi filosofía de enseñanza del yoga:
Muchos de mis alumnos, cuando vienen a mí por primera vez, expresan su decepción con algunas de las lecciones de yoga que han visitado. Los encuentran demasiado centrados en el aspecto físico y carentes de sustancia real y sentido de comunidad en el grupo o, por otro lado, demasiado centrados en el aspecto espiritual / mental sin mucho desafío para el cuerpo físico.
En mi práctica personal y durante mis lecciones, trato de lograr un equilibrio entre la fuerza y la relajación, entre la acción y la introspección.
No me tomo demasiado en serio, ya que, para mí, esta práctica debería ser una alegría, una disciplina, sí, pero definitivamente no un dogma. Me gustaría que mis alumnos puedan experimentar el poder de lo que el yoga nos puede ofrecer y que se sientan cómodos con ser quienes son: natural, sin necesidad de estar a la altura de las ideas de quién debe "o" debería "hacer" un yogui. No ser. Para mí, esto es un proceso que permite que el tiempo y la práctica surtan efecto, un proceso que experimentamos tanto juntos como individualmente en la vida cotidiana.
Todos mis programas se adaptan a sus necesidades y preferencias. El entrenamiento de yoga y dominio emocional se puede combinar para ofrecer el máximo valor.
Este entrenamiento está diseñado para guiarlo a desarrollar una mayor conciencia y dominar su propio sentido de salud y bienestar. Significado: construyes tu propia práctica regular y hábitos que permanecerán contigo a largo plazo, ¡mucho más allá del límite de nuestras lecciones de una hora!
Lugar
Clases en el domicilio del estudiante :
- Alrededor de Lausana, Suiza
Acerca de mí
He estado trabajando con clientes tanto en Suiza como a nivel internacional desde 2010 para ayudarles a reconocer sus pensamientos, emociones y comportamientos reactivos y para conectarse de una manera más saludable tanto con ellos mismos como con los demás y con sus cuerpos, para que puedan disfrutar de una experiencia equilibrada. Experiencia satisfactoria de la vida.
Además de mis Programas de Entrenamiento de Dominio Emocional, también enseño mi propia forma de Yoga dinámico, inspirada por Ashtanga Yoga, Vinyasa, Iyengar Yoga y Yoga de L'Energie a grupos e individuos desde 2005.
Además de mis Programas de Entrenamiento de Dominio Emocional, también enseño mi propia forma de Yoga dinámico, inspirada por Ashtanga Yoga, Vinyasa, Iyengar Yoga y Yoga de L'Energie a grupos e individuos desde 2005.
Formación
Aiglon College Villars-sur-Ollon IGCSE's y A-Levels. (Estudiante de becas y prefecto escolar)
Licenciatura en Español y Teatro de la Universidad de Bristol, Reino Unido. (Beca financiada. Graduada con honores de la división superior)
Licenciatura en Español y Teatro de la Universidad de Bristol, Reino Unido. (Beca financiada. Graduada con honores de la división superior)
Experiencia / Calificaciones
Alianza Intl Yoga Registrada 200hrs
Auto-Empoderamiento Entrenador De Vida Rhema Intl.
Masaje tailandés 1 y 2
Formación actual:
Terapeuta de yoga (200 horas) con la Escuela Superior de Yogaterapia Lausana
Auto-Empoderamiento Entrenador De Vida Rhema Intl.
Masaje tailandés 1 y 2
Formación actual:
Terapeuta de yoga (200 horas) con la Escuela Superior de Yogaterapia Lausana
Edad
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
60 minutos
90 minutos
La clase se imparte en
inglés
francés
alemán
español
Comentarios
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00)
Nueva York
Clases en el domicilio del estudiante
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00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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La primera clase está respaldada
por nuestra Garantía del Buen Profesor
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