Name: Clase libre de Mindfulness y Stress para adolescentes y adultos
Price: 1065.35 MXN
Availability: OnlineOnly
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Clase libre de Mindfulness y Stress para adolescentes y adultos

A partir de 1065.35 MXN /h

Si quieres herramientas y estrategias para calmarte. ¡O incluso para manejar viejos traumas, ansiedad y estrés en el hogar, esta es una clase para ti! Tiene 10 sesiones donde puedes encontrarte y aprender a sobrellevar la ansiedad.
Aprenderá a usar estas estrategias en diferentes situaciones. Si ha sufrido cáncer, traumas, trastorno de estrés postraumático u otros eventos, ¡esto es para usted!

Lugar

Conectado desde Costa Rica

Acerca de mí

Soy una docente apasionada con mi trabajo. Adapto las clases a las necesidades de cada uno de los alumnos. Creo que el amor, el compromiso y el trabajo en equipo son fundamentales para lograr objetivos a largo plazo. Creo en la inclusión y la salud mental como parte de toda terapia.

Formación

Educación Especial
Psicopedagogía
Evaluaciones psicológicas y psicopedagogías
Evaluaciones de Desarrollo
Estimulación Temprana
Educación General Básica I y II ciclo

Experiencia / Calificaciones

Puedo en altar diferentes condiciones como autismo, déficit atencional, tratar conductuales y emocionales en niños y adultos

Edad

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

inglés

español

Habilidades

Meditación

Educación especial

Comentarios

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En línea vía webcam

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04-08

08-12

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16-20

20-24

Terapia conductual para niños desafiantes opositores.

955.14 MXN /h

Modificar problemas de comportamiento en el hogar y la escuela. Clases virtuales Le daré herramientas y evaluaciones y ajustaré las técnicas a las necesidades de cada niño y familia.

ADHD / ADD
Trastorno de conducta opuesta
Trastorno de procesamiento sensorial
O solo problemas de comportamiento

Español: conversación, escritura y lectura (gramática incluida)

881.67 MXN /h

Eres el dueño de tu tiempo y tus propios objetivos. ¡Cada lección será adecuada solo para ti! Gramática, conversación, escritura y lectura. Desde principiantes hasta avanzados. Los materiales se adaptarán a su edad y necesidades. I Wil se asegura de que puedas aprender el idioma en un ambiente libre de estrés.

Rebeca

5.0

(2)

El yoga es una potente arma para mejorar en Salud y bienestar físico, ayuda a recuperar lesiones, aprender a respirar y posturar para mejorar tu salud corporal y tu movilidad en las articulaciones.
Mis clases se componen de tres bloques, respiración (prana), físico (asanas) y meditación guiada. Trabajo para sacar el máximo potencial y que de paso aprendas lo que necesites para empezar tu incursión en el yoga.

Magdalena

5.0

(2)

Soy profesora de yoga (para niños, adolescentes, adultos y embarazadas), quiero inspirar a todo aquel que quiera sumergirse en la práctica, a que se conecten con su propia sabiduría, habilidades curativas y potencial expansivo.
Mi objetivo es lograr enfatizar la conexión del cuerpo, espíritu y mente, poniendo foco en la respiración, la alineación del cuerpo y el equilibrio. (asanas, pranayamas, meditaciones, mantras, mudras, mindfulness, ayurveda y disfrute).
Doy clases de yoga privadas o grupales, online o presencial.

Tengo certificaciones internacionales: de 200 hs de multiple estilos de yoga (India) y 300 hs en especialización Kundalini (India). Especialización en pre y post natal (US) y Especialización en niños y adolescentes (UK)
Además de certificación en Ayurveda (Argentina), en Constelaciones familiares (UK) y Coaching International enfocado en BioNeuroCoaching (Escuela Americana de BioNeuroCoaching and Academia Europea de Neurociencias, Economía y Humanidades)- BioDecodificación Emocional.

Laura

5.0

(2)

Impariamo in modi diversi ma tutti possiamo imparare.
Sono una Tutor DSA certificata (Disturbispecifici dell ́Apprendimento); parlami delle tue difficoltà e affrontiamole insieme, un passo alla volta.
Ti accompagno nei tuoi studi affinchè non sia una frustrazione ma un percorso che ti dia soddisfazione.

Alice

5.0

(2)

Soy Alice, profesora certificada de yoga y apasionada del bienestar integral. Mis clases son un espacio para reconectar contigo misma, mover el cuerpo con conciencia y encontrar equilibrio entre energía y calma.

Combino prácticas de Vinyasa y Ashtanga Yoga, ejercicios de respiración y momentos de reflexión para cultivar presencia, ligereza y autocuidado. Mi enfoque es minimalista y natural, centrado en la prevención, la nutrición consciente y el bienestar a 360°.

Cristina

5.0

(2)

Como profesional autónoma, abordo desafíos con eficiencia y logro resultados independientemente. Mi habilidad para establecer conexiones significativas con estudiantes, familias y equipos crea un ambiente de colaboración y respeto en el entorno educativo. Identifico y resuelvo desafíos de manera creativa y analítica, contribuyendo al éxito continuo de las metas educativas. Colaboro efectivamente, compartiendo ideas y responsabilidades para lograr objetivos comunes y fortalecer la dinámica educativa. Mi enfoque organizativo garantiza la eficiencia en la ejecución de responsabilidades educativas, demostrando compromiso y cumplimiento de metas. Con sólidos conocimientos en tecnología lo que me permite integrarla creativamente en la enseñanza, mejorando la calidad y el impacto del aprendizaje. Mi comunicación clara y empática por medios digitales facilita la interacción, y mi competencia en el análisis de datos contribuye a decisiones informadas para la mejora continua del proceso educativo.

Lana

5.0

(2)

Te acompaño en tu camino de yoga y movimiento con delicadeza, atención y autenticidad. En mis clases, creo un espacio seguro y libre de prejuicios donde nada es obligatorio y todo fluye libremente.

Mi enfoque te ayuda a conocer mejor tu cuerpo, liberar la tensión y desarrollar una práctica autónoma de yoga y movimiento, tanto dentro como fuera de la esterilla.

Llevo cinco años impartiendo clases y más de diez practicando yoga y movimiento intuitivo. Mis clases están diseñadas para potenciar el equilibrio, la paz y la conexión interior.

🌿 Qué esperar

Elementos: Movimiento intuitivo · Asana · Pranayama · Meditación · Mantra · Filosofía

✨ Baja el ritmo, respira y vuelve a encontrarte contigo mismo.
Reserva una clase y descubre lo que el yoga y el movimiento intuitivo pueden hacer por ti.

Ainoa

5.0

(2)

Ofrezco clases de Hatha Yoga, Yoga terapéutico, pranayama y meditación guiada, adaptadas a todos los niveles (principiante, intermedio y avanzado).
Mi enfoque combina movimiento consciente, respiración profunda, relajación, atención plena (mindfulness) y trabajo corporal suave para reducir estrés, ansiedad, tensiones musculares y mejorar la flexibilidad, la postura y el bienestar integral.

Integro también prácticas de sonoterapia con cuencos tibetanos para favorecer una relajación profunda del sistema nervioso y un estado de calma mental.

Las sesiones son personalizadas según tus necesidades:
· bienestar físico
· equilibrio emocional
· gestión del estrés
· conexión interior
· energía vital
· relajación profunda

Clases online o presenciales, individuales o en grupo.
Acompaño desde la presencia, la sensibilidad y un enfoque respetuoso para que encuentres un espacio seguro donde volver a ti.

Elena

5.0

(2)

Clases de refuerzo para la etapa de Educación Primaria, todas las asignaturas aunque en especial Inglés, Lengua, Música y "Ciencias" (naturales y sociales).

Experiencia con niños con necesidades educativas especiales.

Graduada en la carrera de Educación Infantil.

Jose

5.0

(2)

Si sientes que ha llegado el momento de cuidar tu cuerpo, calmar tu mente y reconectar contigo desde un lugar profundo, quiero invitarte a que empieces tu práctica de yoga y meditación conmigo.

Mi enfoque no es una clase más: es un acompañamiento consciente donde combino la precisión del Hatha Yoga, la biomecánica, la psicología holística, la meditación guiada y más de una década de experiencia en terapias energéticas y sonido. Aquí no vienes solo a estirar o respirar: vienes a transformar tu manera de habitar tu propio cuerpo.

En mis sesiones descubrirás
✔ cómo moverte sin dolor y con propósito,
✔ cómo regular tu sistema nervioso con técnicas reales y efectivas,
✔ cómo cultivar una mente más clara y un corazón más estable,
✔ y cómo integrar bienestar, fortaleza y calma en tu vida diaria.

Trabajo con una mezcla única de ciencia, espiritualidad y presencia humana que hace que muchas personas me elijan no solo como profesor, sino como guía. Mi misión es que disfrutes del proceso tanto como del resultado, y que salgas de cada clase sintiéndote más fuerte, más centrado y más tú.

Si buscas profesionalidad, sensibilidad y un espacio seguro donde crecer, estás en el lugar correcto. Da el paso. Tu bienestar empieza ahora.

5.0

(2)

Este es el programa de coaching definitivo en función ejecutiva y habilidades de estudio que utiliza la Inteligencia Artificial como un asistente personalizado.

Diseñado específicamente para estudiantes con Necesidades Educativas Especiales (SEN), incluyendo aquellos con desafíos en organización, enfoque y procesamiento de información. Este curso proporciona herramientas reales y medibles para la autonomía académica.

Vamos más allá de la ayuda básica con las tareas. Tratamos a la IA como un co-maestro para gestionar barreras de aprendizaje específicas:

El Compañero de Estudio IA: Los estudiantes aprenden a usar la IA generativa (p. ej., ChatGPT) éticamente como un potente asistente de organización. Dominan su uso para resumir notas densas, descomponer párrafos de ciencia complejos en conceptos simplificados, o estructurar grandes proyectos en pasos manejables.

Integración de Herramientas de Función Ejecutiva: Nos enfocamos en integrar aplicaciones de planificación y sistemas de gestión de tareas habilitados por IA para ayudar con la gestión del tiempo, la programación y la secuenciación de proyectos—habilidades esenciales para estudiantes con TDAH o dificultades de organización.

Remediación Personalizada: Aprovechamos el poder de la IA generativa para crear ayudas de aprendizaje personalizadas e instantáneas—por ejemplo, generando rápidamente guías de estudio visuales, mapas mentales o cuestionarios de práctica específicos adaptados al currículo escolar actual del estudiante y a su estilo de aprendizaje único.

El Objetivo: Construir confianza, independencia y responsabilidad, permitiendo al estudiante navegar por su trabajo escolar de manera más efectiva y depender menos del apoyo parental o docente.

Por qué este programa es premium: Su inversión cubre la planificación pedagógica especializada requerida para esta compleja integración:

Requiere una preparación exhaustiva para adaptar las instrucciones (prompts) y herramientas de IA al perfil SEN específico del estudiante (p. ej., Dislexia, Discalculia, TDAH).

Incluye la creación de informes de progreso detallados y kits de herramientas recomendados para los padres, asegurando que las estrategias sean consistentes en casa y en la escuela.

Lucía

5.0

(2)

Graduada en educación primaria por lo que principalmente imparto clases de apoyo a niños entre 6-12 con posibilidad de niños en primero de la Eso. Y sería dar tanto clases de cualquier área incluida inglés, del cual tengo un conocimiento de B2. (siendo de inglés podría dar hasta bachillerato)
Por otro lado, podría impartir las clases tanto en mi casa que vivo en Santa marta como en su domicilio si está por Salamanca centro o diferentes pueblos de alrededor. A disponibilidad ajustable, al igual que las clases que se adaptan a las características y necesidades del alumnado para potenciar sus cualidades lo máximo posible

Camelia

5.0

(2)

Soy Camelia, facilitadora de atención plena (mindfulness), compasión y liderazgo consciente. Acompaño a personas —especialmente mujeres con alta autoexigencia— a regular el estrés, calmar la mente y liderarse desde un lugar más amable, presente y coherente.

Las sesiones integran:
• Prácticas de atención plena aplicadas a la vida diaria
• Ejercicios de compasión y autocompasión
• Herramientas de liderazgo personal y autoliderazgo consciente
• Espacios de pausa, claridad y reconexión interna

🌱 Sesiones personalizadas, adaptadas a tu momento vital

Indhiana

5.0

(2)

¿Las matemáticas son un dolor de cabeza en casa? ¡Yo te ayudo a cambiar eso!"

Soy estudiante de término de Matemáticas mención Educación Secundaria, y mi misión es demostrar que cualquier estudiante puede dominar los números con la metodología correcta.

Lo que me diferencia es mi formación en Educación Especial. Esto me permite trabajar con paciencia y estrategias adaptadas para estudiantes con TDAH, discalculia o simplemente aquellos que sienten 'bloqueo' con la materia.

¿Qué ofrezco?

Tutorías online dinámicas con pizarra virtual.

Refuerzo para secundaria y preparación para pruebas de admisión.

Material personalizado para cada sesión.

Javier

5.0

(2)

Ofrezco clases de refuerzo educativo a nivel de primaria.
Preparación de exámenes, aprendizaje y ajuste de necesidades, técnicas de estudio y cumplimentación de tareas.
Puedo adaptarme a diferentes ritmos de trabajo, priorizar unos u otros contenidos.

Estrella

5.0

(2)

¡Hola! Ofrezco clases particulares para alumnos de Primaria en todas las áreas. Como profesora titulada con un Máster en Necesidades Educativas Especiales, mi prioridad es asegurar que el alumno comprenda los conceptos a través de su propia forma de aprender.

Refuerzo en todas las asignaturas: Matemáticas, Lengua, Ciencias y más.

Atención a la Diversidad: Especialista en TDAH, dislexia y dificultades generales de aprendizaje.

Habilidades de estudio: Ayudo a los estudiantes a organizar su trabajo diario y desarrollar hábitos de estudio independientes.

Ambiente seguro: Mi objetivo es crear un espacio donde los niños se sientan seguros y motivados para aprender a su propio ritmo.