Mindfulness, aprender a relacionarnos de forma directa con aquello que está ocurriendo en nuestra vida, aquí y ahora, en el momento presente
A partir de 205.39 MXN /h
Vivir en el presente. A través del Mindfulness podemos reconocer los estímulos que nos rodean en nuestro día a día, haciéndonos conscientes de las experiencias que recorren nuestro cuerpo y nuestro entorno. Aprendiendo esta técnica, podemos trabajar y mejorar dificultades relacionadas con la ansiedad o la depresión y así, mejorar nuestra calidad de vida.
Con esta clase se busca entregar estrategias a los estudiantes que promuevan su desarrollo y que también puedan ejercerlas en ámbitos profesionales relacionados con la psicología, trabajo social y otras ciencias enfocadas en la salud mental. Como docente, ofrezco una atención individual adaptada a las necesidades de cada alumno buscando un correcto aprendizaje.
Con esta clase se busca entregar estrategias a los estudiantes que promuevan su desarrollo y que también puedan ejercerlas en ámbitos profesionales relacionados con la psicología, trabajo social y otras ciencias enfocadas en la salud mental. Como docente, ofrezco una atención individual adaptada a las necesidades de cada alumno buscando un correcto aprendizaje.
Lugar
Conectado desde Colombia
Acerca de mí
A partir de este curso aprenderemos ejercicios prácticos para la vida diaria que pueden mejorar nuestra calidad de vida. Realizaremos ejercicios y actividades didácticas que favorezcan el aprendizaje teniendo en cuenta las necesidades de cada estudiante, siempre siendo respetuosos y responsables.
Formación
Psicóloga, Fundación Universitaria Konrad Lorenz, Bogotá, Colombia
Curso de primeros auxilios psicológicos Fundación Universitaria Konrad Lorenz, Bogotá, Colombia
Curso de primeros auxilios psicológicos Fundación Universitaria Konrad Lorenz, Bogotá, Colombia
Experiencia / Calificaciones
Centro de Psicología Clínica
Fundación Universitaria Konrad Lorenz
• Psicoterapia clínica
• Elaboración de procesos de valoración,
evaluación e intervención
Fundación Universitaria Konrad Lorenz
• Psicoterapia clínica
• Elaboración de procesos de valoración,
evaluación e intervención
Edad
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Duración
60 minutos
La clase se imparte en
español
Habilidades
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00)
Nueva York
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Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Garantía del Buen Profesor