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Profesor fiable
Este profe tiene una tasa de respuesta rápida muy elevada, ofreciendo así un servicio de buena calidad y fiabilidad a sus estudiantes.
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Desde marzo 2025
Profesor desde marzo 2025
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2 estudiantes regulares
La opción de confianza para 2 estudiantes recurrentes
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Nutrición deportiva, entrenador personal deportivo y de fitness. Apoyo integral para tu camino hacia el fitness.
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A partir de 1650.45 MXN /h
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- Supervisión de la formación y seguimiento del progreso.
- Programas de entrenamiento personalizados
- Planificación y seguimiento nutricional
- Apoyo total de coaching durante todo el proceso.
- Educación superior
- 1er lugar en Europa
- Haré todo lo posible para que tengas consuelo en mis manos.
Información adicional
Entrenamiento y nutrición basados en evidencia con resultados medibles.

Pérdida de peso sostenible y entrenamiento centrado en el rendimiento: sin soluciones fáciles.
Lugar
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Clases en el domicilio del estudiante :
  • Alrededor de Zúrich, Suiza
  • Alrededor de Winterthur, Suiza
  • Alrededor de Zug, Suiza
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Conectado desde Suiza
Acerca de mí
Soy entrenador de tenis, pádel y tenis playa.

✅ Soy Máster en deportes en Ucrania

✅ Ganador repetido y participante de: competiciones ucranianas, TE, ITF Junior, ITF Pro Circuit.

✅ Participante y ganador de competiciones de clubes en Alemania, España y Eslovaquia

✅ Educación superior: Universidad Nacional de Educación Física y Deportes de Ucrania (entrenador de tenis) y NUPlESU de Ucrania (gestión empresarial)

✅ Experiencia laboral (Eslovaquia, Ucrania, España)

✅ Aprobar el programa de formación y certificación para formadores ITF Nivel 1 (Módulos 1, 2 y 3), así como las conferencias ITF y los cursos ITF en línea de la Academia ITF. Quiero aprender y me apasiona mi trabajo.

✅Trabajamos con niños bajo el programa Tennis 10s, Play&Stay.
Trabajando con adultos en el programa Tennis Xpress.

✅ Mi tarea es ayudar a un niño y a un adulto a encontrarse y mostrarse en las competiciones desde el mejor lado.
Formación
Educación superior:
Universidad Nacional de Educación Física y Deportes de Ucrania (entrenador de tenis)
Universidad Nacional de Educación Superior (NUPLESU) de Ucrania (Gestión Empresarial) - Licenciatura/Maestría
Experiencia / Calificaciones
Entrenador de la Academia ITF
Estoy aprobando el programa de capacitación y certificación para formadores ITF Nivel 1 (Módulos 1, 2 y 3), así como las conferencias y cursos en línea de la Academia ITF. Quiero aprender y me apasiona mi trabajo.
Trabajando con niños bajo el programa Tennis 10s, Play&Stay.
Trabajando con adultos en el programa Tennis Xpress.
Edad
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
45 minutos
60 minutos
La clase se imparte en
inglés
español
ucraniano
ruso
Comentarios
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00)
Nueva York
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En línea vía webcam
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Clases en el domicilio del estudiante
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04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Ayudo a los niños no sólo a aprender un idioma, sino a enamorarse verdaderamente de él.

👶🧒 Cómo funcionan mis lecciones

Aprendizaje a través de juegos, canciones, historias y diálogos.

Movimiento, imaginación y creatividad.

Mucha práctica de conversación

Sin estrés y sin aburridos ejercicios de gramática.

Los niños aprenden de forma natural (de la misma manera que aprenden su primera lengua) a través del juego, la emoción y la comunicación real.

💛 Mi enfoque de enseñanza

Cada niño es único. Adapto cada lección a su edad, personalidad e intereses, creando un ambiente seguro, amigable y motivador.

Enfoque individual para cada estudiante

Estímulo y motivación positiva

Ambiente cálido y de apoyo

Progreso real sin presión
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Esta clase está diseñada para personas que desean perder peso, mejorar la composición corporal y sentirse más fuertes y seguros de sus cuerpos, así como para atletas que buscan mejorar el rendimiento, la fuerza y el acondicionamiento físico general.

Soy un atleta profesional con formación superior en ciencias del deporte y nutrición. Mi enfoque de entrenamiento se basa en principios científicos, experiencia atlética y una programación individualizada orientada a objetivos.

Las sesiones de entrenamiento combinan ejercicios de fuerza funcional, acondicionamiento, trabajo de movilidad y ejercicios atléticos para apoyar la pérdida de grasa, el desarrollo muscular y la mejora del rendimiento.

El enfoque se centra en la pérdida de peso sostenible, la mejora de la calidad del movimiento, la prevención de lesiones y el progreso físico a largo plazo.

Cada sesión está estructurada, es efectiva y se adapta a todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas avanzados.
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Hola a todos,
Soy Dominika, tenista semiprofesional mitad alemana y mitad polaca de 37 años que se mudó a Zúrich recientemente. Estoy ansioso por compartir mi pasión por el tenis con todos los que también aman el tenis tanto como yo.

Oferta de Clases de Tenis:
1) Compañero de sparring de tenis: la atención se centra principalmente en jugar juntos pelotas, puntos, partidos, así que realmente practicar juntos. Durante esas sesiones, por supuesto, también daré consejos y trucos sobre técnicas y situaciones de juego.

2) Clases de tenis: el enfoque es principalmente en practicar la técnica y enseñar sobre necesidades específicas, también practicaremos la técnica en una situación de juego/partido pero el tiempo será separado.

Si hay algo más que quieras practicar, con gusto podemos discutirlo y hacerlo realidad. Todo se puede personalizar según sus necesidades.

Espero conocerte y jugar al tenis juntos.
dominika
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Todos los niveles Spicy Vinyasa Flow desde Ibiza con amor. Para tonificar tu cuerpo y adelgazar. Pranayama, saludos al sol, flow, power Hatha, estiramientos y relajación. 1a1/grupos. Clases en casa/fuera.
Nuevo tú, nuevas oportunidades. ¡Ven y haz lo mejor que puedas!
Clases de habla español/inglés.
Con sede en Zúrich.
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Te ayudo a ponerte en mejor forma. Ya sea que necesites físicamente a alguien que te muestre los ejercicios o que entrene contigo. También diseño planes nutricionales.
Recomiendo, al menos al principio, reservar clases presenciales.

Te ayudo con tu fuerza, acondicionamiento, flexibilidad.
Puedo dar clases grupales.
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¡Transforma tu cuerpo y mente con un enfoque integral! Como entrenador personal y experto en defensa personal, te ofrezco un programa único que combina la mejor preparación física con técnicas efectivas de autodefensa. No solo mejorarás tu fuerza, resistencia y salud, sino que también ganarás confianza para protegerte en cualquier situación.

Ya sea que busques ponerte en forma, aumentar tu energía o aprender a defenderte, mi entrenamiento está diseñado para adaptarse a tus necesidades y objetivos. ¡Es tu momento de tomar el control de tu bienestar y seguridad!

¿Estás listo para el desafío? ¡Hablemos y empieza tu transformación hoy!
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La primera clase está respaldada
por nuestra
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