Profesor fiableCoaching - Pilates (máquina), Estiramiento, Gimnasia de espalda, Pre/post natal, seniorTraducir este texto utilizando Google Traductor.
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Tras mi primer embarazo, hice una reconvención profesional en el campo de Pilates, rápidamente contratada en una clínica (La Liginère - Suiza), tuve la oportunidad de evolucionar en el sector médico para mejorar mis conocimientos y mi técnica.
Hoy te puedo acompañar con la ayuda de diferentes técnicas:
- pilates
-Extensión
-Gimnasio suave
-Gimnasio de vuelta
-Gimnasio pre y post parto
- Cursos para personas mayores
- Aeróbic acuático
-yoga
-respiración
- meditación
-manejo del estrés
Dispongo de cochera individual - con reformer/Cadillac Allegro y todo el equipamiento necesario para acompañarte
Me gusta trabajar en función de la persona que tengo delante y escuchar sus necesidades físicas y psicológicas.
Considero que la práctica deportiva debe ser un momento de placer, entreno regularmente para variar el repertorio de ejercicios que ofrezco.
Puedo trabajar con un público amplio, personas en forma, embarazadas, pre-post natal, recuperación deportiva, patologías diversas, personas mayores, adolescentes...