facebook
favorite button
super instructor icon
Profesor fiable
Este profe tiene una tasa de respuesta rápida muy elevada, ofreciendo así un servicio de buena calidad y fiabilidad a sus estudiantes.
member since icon
Desde julio 2020
Profesor desde julio 2020
Traducido con Google TraductorVer original
Yoga. Moviéndose con la respiración, desarrollando fuerza, flexibilidad y calma.
course price icon
A partir de 1011.19 MXN /h
arrow icon
El yoga es cómo nutro la parte introvertida de mi artista, conectando mi cuerpo con mi amor por el movimiento y la creación. Es como entrar en un espacio alternativo que existe dentro del tapete, donde se me permite simplemente "ser".

El yoga aporta un valor incalculable a nuestras vidas. Además de sus beneficios mentales y físicos, compartir una práctica de yoga también puede ser una experiencia espiritual. Hay una sincronía especial que ocurre dentro de uno mismo y con los demás cuando se mueven y respiran juntos.

Durante casi una década, he disfrutado de las principales prácticas de yoga en todo el mundo, presenciando el descubrimiento y el crecimiento en una amplia gama de profesionales. Con una certificación de más de 500 horas de Yoga Alliance, enseño una amplia variedad de estilos, incluidos Vinyasa Flow, Vinyasa Chakra, Power y Yin Yoga.

Llevar mi experiencia de baile, así como mi conocimiento de la respiración, la meditación y el Ayurveda a la práctica de yoga son mis formas favoritas de atender creativamente a la clase a todos los diferentes grupos de edad, objetivos, niveles de experiencia y momentos del día. Creo en hacer que cualquier práctica sea la mejor oportunidad posible para el crecimiento, la presencia y la gratitud.
Información adicional
No necesita ninguna experiencia y la clase está centrada al cien por cien en sus propias necesidades y objetivos.
Lugar
green drop pin icongreen drop pin icon
|
Usa Ctrl + la rueda del ratón para hacer zoom
zoom in iconzoom out icon
location type icon
Clases en el domicilio del estudiante :
  • Alrededor de Londres, Reino Unido
location type icon
Clase en el domicilio del profesor :
  • Richmond TW10 6BL, UK
location type icon
Conectado desde Reino Unido
Acerca de mí
Hola!
Me llamo Sandra, soy artista escénica, directora y coreógrafa con una pasión por enseñar y compartir conocimiento.
Siempre me ha encantado aprender, es así como descubrí mi amor por la enseñanza. Desarrollar nuevas habilidades y adquirir conocimiento nuevo son actividades que nos ayudan a sentirnos en constante crecimiento y nos dan un gran sentido de propósito y satisfacción.
En mi opinión, ésta experiencia de aprender, adquiere mucho más valor cuando es una experiencia placentera y emocionante.
Me gusta que mis clases sean retos divertidos y que mis estudiantes disfruten de las actividades y de sus tareas.
Formación
Maestría en Teatro Musical- Royal Conservatoire in Scotland.
College Degree en Artes Escénicas- Randolph College for Performing Arts (Canada)
Dirección Teatral- Young Vic (UK)
Instructora de Yoga 500 hr certificada por Yoga Alliance
Experiencia / Calificaciones
Maestra de artes escénicas, yoga e idiomas- The American School in Switzerland
Maestra de Yoga por los ultimo 8 años en diferentes estudios incluyendo- Yoga Roof (Lugano, Switzerland) Arbol de Yoga (Guadalajara, Mexico).
Dance & Drama teacher for 10 years in different academies around Europe and North America- Including Tasis (Switzerland) Escena 3 (Mexico) RCS (Scotland)
Private language teacher for 10 years.
Edad
Niños de preescolar (4-6 años)
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
30 minutos
45 minutos
60 minutos
90 minutos
La clase se imparte en
inglés
español
Habilidades
Comentarios
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00)
Nueva York
at teacher icon
En el domicilio del profesor y online
at home icon
Clases en el domicilio del estudiante
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Si siempre has querido probar el tap dance, ¡esta es tu oportunidad!

¡En esta clase exploraremos esta hermosa combinación de baile y música desde lo más básico!

El baile de claqué es muy fácil, se trata de aumentar de peso y ritmo, a través de ejercicios podemos mejorar mucho en muy poco tiempo.
Leer más
Soy director e intérprete de teatro apasionado por la enseñanza de idiomas y arte. Me especializo en aumentar el vocabulario, desarrollando la confianza, la gramática y la conversación del hablante. También me gusta proporcionar una exposición diferente a diferentes acentos.

¡Voy al ritmo del estudiante y puedo personalizar la clase a cualquier necesidad específica!
Leer más
Clases similares
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Luis
Esta clase está dedicada a todas aquellas personas que deseen calmar el sistema nervioso y trabajar el arraigo en el momento presente. Conectando con el cuerpo y su lenguaje. Una combinación de técnicas de yoga y somáticas que nos ayudan a comprender cómo funciona nuestro cuerpo y su relación con la mente.

Para todos los niveles, porque no buscamos virtuosismo en posiciones complicadas, sino afinar nuestra percepción, comunicación y comprensión de nuestro ‘yo total’.

Utilizaremos asanas y pranayama, así como micromovimientos y meditación. ¡Todos son bienvenidos!

Una clase perfecta si estás pasando por un periodo de estrés o de mucha actividad mental o preocupación, si llevas una vida muy sedentaria o simplemente si quieres relajarte y mover tu cuerpo.

El propósito de esas clases es la educación, no en el nivel superficial de imitar la forma, sino en un nivel profundamente profundo de comprensión del uso completo del cuerpo como un todo integral para maximizar la función completa del potencial de movimiento único de cada individuo.

El objetivo es lograr la máxima fisicalidad en el funcionamiento y la salud general, así como un estado de relajación y una estimulación de los centros de energía y meridianos del cuerpo que sea revitalizante y
cicatrización.

Los beneficios del yoga también incluyen ganar flexibilidad y trabajar las habilidades respiratorias, la concentración, el equilibrio, la resistencia, la fuerza muscular y vital, además de fortalecer el sistema nervioso y el sistema inmunológico.

El contenido y la dinámica de las prácticas se adaptarán a tu experiencia, necesidades, edad y circunstancias específicas, buscando obtener el mayor beneficio posible.

Tengo experiencia trabajando y enseñando a principiantes y personas con poca experiencia en trabajo físico, así como a niños en el campo de la danza, el movimiento actoral y el yoga.
message icon
Contactar con Sandra
repeat students icon
La primera clase está respaldada
por nuestra
Garantía del Buen Profesor
Clases similares
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Luis
Esta clase está dedicada a todas aquellas personas que deseen calmar el sistema nervioso y trabajar el arraigo en el momento presente. Conectando con el cuerpo y su lenguaje. Una combinación de técnicas de yoga y somáticas que nos ayudan a comprender cómo funciona nuestro cuerpo y su relación con la mente.

Para todos los niveles, porque no buscamos virtuosismo en posiciones complicadas, sino afinar nuestra percepción, comunicación y comprensión de nuestro ‘yo total’.

Utilizaremos asanas y pranayama, así como micromovimientos y meditación. ¡Todos son bienvenidos!

Una clase perfecta si estás pasando por un periodo de estrés o de mucha actividad mental o preocupación, si llevas una vida muy sedentaria o simplemente si quieres relajarte y mover tu cuerpo.

El propósito de esas clases es la educación, no en el nivel superficial de imitar la forma, sino en un nivel profundamente profundo de comprensión del uso completo del cuerpo como un todo integral para maximizar la función completa del potencial de movimiento único de cada individuo.

El objetivo es lograr la máxima fisicalidad en el funcionamiento y la salud general, así como un estado de relajación y una estimulación de los centros de energía y meridianos del cuerpo que sea revitalizante y
cicatrización.

Los beneficios del yoga también incluyen ganar flexibilidad y trabajar las habilidades respiratorias, la concentración, el equilibrio, la resistencia, la fuerza muscular y vital, además de fortalecer el sistema nervioso y el sistema inmunológico.

El contenido y la dinámica de las prácticas se adaptarán a tu experiencia, necesidades, edad y circunstancias específicas, buscando obtener el mayor beneficio posible.

Tengo experiencia trabajando y enseñando a principiantes y personas con poca experiencia en trabajo físico, así como a niños en el campo de la danza, el movimiento actoral y el yoga.
Garantía del Buen Profesor
favorite button
message icon
Contactar con Sandra