Name: Aprenda a practicar la atención plena a través de la poesía y la prosa
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Aprenda a practicar la atención plena a través de la poesía y la prosa

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En el mundo acelerado de hoy, encontrar la paz puede parecer un desafío. "Mindfulness a través de la poesía y la prosa" ofrece un enfoque único para la calma interior al combinar el poder relajante del lenguaje con técnicas prácticas de mindfulness. En esta clase, combino el arte de la literatura con prácticas de mindfulness, creando un espacio tranquilo para reducir la velocidad, reflexionar y reconectarse con uno mismo.

A través de poemas y fragmentos cuidadosamente seleccionados, explorarás temas como la gratitud, la aceptación y la autocompasión. Cada sesión incluye ejercicios guiados de atención plena, pautas de escritura reflexiva y debates grupales que fomentan el crecimiento personal y el bienestar emocional.

Esta clase es perfecta para cualquiera que busque:

Alivia el estrés y encuentra la calma interior.
Desarrollar la autoconciencia y la resiliencia emocional.
Interactúe con la poesía y la prosa de una manera reflexiva y significativa.
Expresarse a través de la escritura reflexiva y el debate.
No se requiere experiencia previa en poesía o mindfulness, solo una mente abierta y la voluntad de explorar con un yogui y un graduado en literatura.

Lugar

Conectado desde Turquía

Acerca de mí

Soy Almasa, una profesora dedicada de ESL (inglés como segundo idioma) con una sólida base académica:

Tengo una licenciatura en literatura del idioma inglés, lo que me ha dotado de un profundo conocimiento de las complejidades del idioma inglés, su literatura y su importancia cultural.

Aprovechando mi pasión por la educación de idiomas, obtuve una Maestría (MA) en Educación del Idioma Inglés. Este título avanzado me ha permitido perfeccionar mis técnicas de enseñanza e incorporar los últimos enfoques pedagógicos en mis lecciones.

Desarrollo profesional:
Estoy comprometido a permanecer a la vanguardia de la educación del idioma inglés. A lo largo de mi carrera, he invertido continuamente en mi crecimiento profesional a través de varios cursos de desarrollo docente y participación activa en conferencias internacionales. Algunos aspectos destacados incluyen:

Filosofía de la enseñanza:
Mi trayectoria académica y mi desarrollo profesional continuo han dado forma a mi filosofía de enseñanza, enfatizando la importancia del aprendizaje centrado en el estudiante, la conciencia cultural y la comunicación efectiva. Me dedico a ayudar a mis alumnos a alcanzar sus objetivos de aprendizaje del idioma y al mismo tiempo fomento un profundo aprecio por el idioma inglés y su importancia global.

Formación

Licenciatura en Lengua y Literatura Inglesa
Maestría en Educación del Idioma Inglés

Tengo una Licenciatura en Lengua y Literatura Inglesas, un testimonio de mi profundo aprecio por el idioma y su riqueza literaria. Sobre esta base, obtuve una Maestría en Educación del Idioma Inglés, lo que me brindó la experiencia para brindar una enseñanza efectiva del idioma. Estos logros académicos reflejan mi dedicación para mejorar las habilidades lingüísticas y fomentar el amor por el idioma inglés entre mis estudiantes.

Experiencia / Calificaciones

Con una gran experiencia que abarca más de seis años, aporto una experiencia versátil en la instrucción de ESL que abarca la enseñanza en línea tanto presencial como simultánea. A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de trabajar con estudiantes de todas las edades, adaptando mi enfoque de enseñanza para satisfacer las necesidades únicas de cada estudiante. Mis calificaciones académicas, incluida una Licenciatura en Literatura en Lengua Inglesa y una Maestría en Educación en Lengua Inglesa, sirven como una base sólida para brindar una educación lingüística de alta calidad. Estoy comprometido a fomentar el dominio del idioma, fomentar la comunicación efectiva y ayudar a mis alumnos a alcanzar sus objetivos de aprendizaje del idioma. Mi amplia experiencia y calificaciones me convierten en un instructor de ESL confiable y dedicado, listo para guiarte en tu viaje hacia el idioma inglés.

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

30 minutos

45 minutos

60 minutos

La clase se imparte en

inglés

español

serbio

bosnio

Habilidades

Religión y espiritualidad

Literatura

Yoga

Comentarios

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En línea vía webcam

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¡Aprende bosnio de forma rápida y divertida con un hablante nativo!

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Descubre la belleza del bosnio con mi programa de aprendizaje de idiomas inmersivo. Ya sea que esté planeando un viaje a Bosnia y Herzegovina o simplemente desee ampliar sus horizontes culturales, tengo la solución perfecta para usted.

Mi plan de estudios integral está diseñado para que aprender bosnio sea muy fácil. Con lecciones interactivas, ejercicios atractivos y conversaciones de la vida real, ganará confianza rápidamente en sus habilidades lingüísticas. Desde dominar el vocabulario esencial hasta comprender estructuras gramaticales complejas, lo guiaré en cada paso del camino.

Sumérgete en la rica cultura bosnia mientras aprendes. Experimente los sonidos cautivadores del idioma a través de materiales de audio auténticos y sumérjase en textos fascinantes que muestran la historia, las tradiciones y la vida contemporánea del país.

Clases de inglés para estudiantes, niños y adultos.

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Bienvenido a mi curso de ESL, donde me dedico a brindar una experiencia integral de aprendizaje de idiomas que capacite a los estudiantes con las habilidades y la confianza necesarias para sobresalir en el idioma inglés. Esto es lo que ofrece mi curso:

1. Dominio del idioma: Desarrollará un sólido dominio del inglés, enfocándose en las habilidades para hablar, escuchar, leer y escribir. Ya seas principiante o avanzado, mi curso se adapta a tu nivel.

2. Habilidades de comunicación: obtendrá la capacidad de comunicarse de manera efectiva en diversas situaciones de la vida real, desde conversaciones cotidianas hasta interacciones profesionales. Hago hincapié en el uso práctico del lenguaje.

3. Aprendizaje personalizado: Mi plan de estudios se adapta a sus necesidades y objetivos únicos. Ofrezco atención personalizada, para que puedas progresar a tu propio ritmo y centrarte en áreas de interés o relevancia profesional.

4. Instrucción experta: Impartida por un instructor de ESL experimentado con una licenciatura en literatura en lengua inglesa y una maestría en educación en lengua inglesa, se beneficiará de mi orientación experta y de mis metodologías de enseñanza actualizadas.

Awni

4.85

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¡Habla francés con confianza! "Practica francés en línea: ¡Mejora tu expresión oral rápidamente!" Mejora tu pronunciación, gramática, lectura, escritura y prepárate para exámenes internacionales. Ayudo a principiantes a hablar con confianza. Estoy dispuesto a ayudarte a dominar conversaciones cotidianas de forma sencilla y creativa, sin complicaciones y con sentido del humor.
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También realizo un seguimiento individual de su estilo de trabajo, en particular en lo que respecta a la comprensión de las instrucciones y el horario de trabajo. Si necesitas ayuda, estoy aquí para escucharte.

Néstor

4.85

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🧘‍♂️ Reconecta con tu cuerpo y mente con el yoga

El yoga es una práctica de bienestar que combina movimiento, respiración y atención plena para equilibrar el cuerpo y la mente. Mis clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles, con énfasis en la fluidez de posturas, la respiración consciente y la relajación profunda.

🔹Para adultos: sesiones enfocadas a la reducción del estrés, mejora de la flexibilidad y fortalecimiento muscular.
🔹 Para niños: enfoque lúdico a través de cuentos y juegos para desarrollar la concentración y la conciencia corporal.

Cada sesión es un espacio de exploración y conexión, donde podrás progresar a tu propio ritmo, respetando tu cuerpo y tus necesidades.

🌿 ¡Ven y descubre una práctica que nutre el cuerpo y calma la mente!

Ievgen

4.85

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Esta clase de estiramientos individual está diseñada para mejorar tu flexibilidad, postura, movilidad y conciencia corporal. Tanto si eres principiante como si tienes experiencia, te guiaré a través de una rutina personalizada según tus objetivos, tipo de cuerpo y condición física.

Cada sesión incluye:
✅ Calentamiento de todo el cuerpo
✅ Estiramientos profundos guiados
✅ Corrección de postura y alineación
✅ Técnicas de respiración y relajación
✅ Ejercicios adaptados a zonas específicas (por ejemplo, espalda, caderas, isquiotibiales, hombros)

Combino los conocimientos adquiridos durante mi trayectoria como bailarina profesional (ballet, jazz, folclore), como entrenadora certificada de estiramiento y rehabilitación, y con más de una década de experiencia internacional en actuaciones y docencia.

Tanto si buscas aumentar tu flexibilidad, reducir el dolor de espalda, prevenir lesiones o simplemente sentirte mejor con tu cuerpo, esta clase te ayudará a moverte y vivir con mayor libertad.

Adil

4.85

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Clases privadas en línea de Corán

Aprende el Sagrado Corán desde la comodidad de tu casa con sesiones individuales personalizadas, adaptadas a tus necesidades. Nuestros tutores de Corán cualificados y con amplia experiencia ofrecen:

Recitación del Corán (Tajweed y Tarteel)
Programas de memorización (Hifz)
📖 Tafsir (Explicación de los versículos coránicos)
📖 Estudios islámicos básicos (Duas, Salah, etc.)

Royce

4.85

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¿Te gustaría descubrir un nuevo idioma lleno de ritmo, cultura e historia?
¡Únase a mí para aprender Sranantongo, la vibrante lengua franca de Surinam!
Mis clases son interactivas, prácticas y divertidas. Practicarás hablar desde el primer día con ejercicios, minicuestionarios y perspectivas culturales.

Jorge

4.85

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🧘‍♂️ Yoga para liberar, conectar y sentirte mejor

Una clase de yoga pensada para soltar tensiones, mejorar tu flexibilidad y reconectar con tu cuerpo.

A través de movimientos conscientes, estiramientos y respiración, trabajaremos para liberar la rigidez y las tensiones acumuladas del día a día, ayudándote a sentir un cuerpo más ligero, flexible y relajado.

✨ No necesitas experiencia. Solo ganas de regalarte un momento para ti, desconectar de la mente y volver al cuerpo.

Respira. Muévete. Suelta. Conecta contigo.

Javier

4.85

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¿Te gustaría mejorar tu español mientras descubres algunas de las obras, autores e ideas fundamentales de la literatura española?

Esta clase combina el aprendizaje avanzado del español con el estudio de la literatura y la cultura españolas, en un entorno dinámico, participativo y adaptado al nivel y los objetivos de cada estudiante.

Las sesiones están impartidas por un profesor universitario especializado en Español como Lengua Extranjera (ELE) y examinador acreditado por el Instituto Cervantes, con amplia experiencia en la enseñanza del español a estudiantes extranjeros.

Trabajaremos con textos literarios de diferentes épocas y autores —desde los clásicos hasta la literatura contemporánea— para desarrollar no solo tu comprensión lectora, sino también tu capacidad para expresarte con mayor precisión, riqueza y naturalidad en español.

¿Qué trabajaremos?
📖 Lectura y análisis de textos literarios españoles.
🇪🇸 Cultura, historia y sociedad a través de la literatura.
🗣️ Conversación y expresión oral a partir de textos y temas literarios.
✍️ Vocabulario, estructuras y recursos lingüísticos de nivel avanzado.
🔎 Análisis del lenguaje, estilo y significado de las obras.
💬 Debate y argumentación en español.
🎓 Preparación y desarrollo de competencias comunicativas propias de contextos académicos.

La clase está especialmente indicada para estudiantes de español de nivel intermedio-alto y avanzado, universitarios, profesionales y personas con inquietudes académicas o culturales que quieran profundizar en el idioma.

No necesitas ser especialista en literatura. El objetivo es que puedas aprender español a través de la literatura, comprender mejor la cultura española y disfrutar de grandes obras mientras desarrollas un dominio más sofisticado del idioma.

Una clase para quienes quieren ir más allá del español cotidiano

Si ya tienes una buena base de español y quieres avanzar hacia un uso más preciso, culto, natural y académico de la lengua, esta clase te permitirá trabajar el idioma desde una perspectiva diferente, combinando aprendizaje lingüístico, literatura, pensamiento y cultura.

Would you like to improve your Spanish while discovering some of the most important works, authors and ideas in Spanish literature?

This class combines advanced Spanish language learning with the study of Spanish literature and culture, in a dynamic, engaging environment adapted to each student's level and goals.

The sessions are taught by a university professor specialized in Spanish as a Foreign Language (ELE) and an Instituto Cervantes-accredited examiner, with extensive experience teaching Spanish to international students.

We will work with literary texts from different periods and authors — from the classics to contemporary literature — to develop not only your reading comprehension, but also your ability to express yourself with greater accuracy, richness and naturalness in Spanish.

What will we work on?
📖 Reading and analysis of Spanish literary texts.
🇪🇸 Spanish culture, history and society through literature.
🗣️ Conversation and speaking practice based on literary texts and topics.
✍️ Vocabulary, grammatical structures and advanced language skills.
🔎 Analysis of language, style and meaning.
💬 Discussion, critical thinking and argumentation in Spanish.
🎓 Development of communication skills for academic contexts.

The class is particularly suitable for upper-intermediate and advanced Spanish learners, university students, professionals, and anyone with academic or cultural interests who wants to explore the Spanish language in greater depth.

You do not need to be a literature specialist. The aim is to learn Spanish through literature, gain a deeper understanding of Spanish culture, and enjoy great works while developing a more sophisticated command of the language.

A class for those who want to go beyond everyday Spanish

If you already have a solid foundation in Spanish and want to progress towards using the language in a more precise, sophisticated, natural and academic way, this class offers a different approach to learning, combining language, literature, critical thinking and culture.

Carla

4.85

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Active Age es una práctica de movimiento consciente diseñada para favorecer la movilidad, el equilibrio, la conciencia corporal y la fuerza funcional a medida que avanzamos por las diferentes etapas de la vida.

Estas clases de 30 a 45 minutos combinan movimiento consciente, respiración, ejercicios de movilidad, trabajo de equilibrio y fortalecimiento suave para ayudarte a mantener una relación más cómoda, receptiva y segura con tu cuerpo.

En lugar de exigirle más al cuerpo, Be Balance te invita a comprender qué necesita tu cuerpo hoy y a aprender cómo moverte a partir de ahí.

Cada clase se adapta a tu nivel y ritmo, centrándose en la calidad del movimiento, la movilidad articular, la coordinación, la postura, el equilibrio y los movimientos funcionales cotidianos.

No necesitas ser flexible, estar en forma ni tener experiencia. Simplemente necesitas estar dispuesto a escuchar a tu cuerpo y moverte con consciencia.
Lo que puedes esperar

• Mejora la movilidad y el rango de movimiento.
• Favorecer el equilibrio y la coordinación
• Desarrollar fuerza funcional
• Mejora la conciencia corporal y la propiocepción.
• Liberar la tensión y rigidez innecesarias.
• Conecta el movimiento con la respiración consciente
• Desarrolla confianza en tu forma de moverte
• Crear una relación más sostenible con el ejercicio

Be Balance Active Age no se trata de moverse más.
Se trata de moverse mejor, con mayor consciencia y confianza.

Escucha a tu cuerpo. Deja que llegue. Sigue moviéndote.

Balmus

4.85

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With 8 years of experience teaching yoga, I offer classes in Ashtanga, Yin Yoga, Hatha Yoga, Pranayama, and meditation. I work with teenagers and adults, supporting beginners and intermediate practitioners in developing strength, flexibility, body awareness, and inner balance. My approach combines mindful movement, breathwork, and relaxation to create a welcoming and supportive space for personal growth and well-being.

Ezequiel

4.85

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El objetivo de estas clases es ayudarte a construir un cuerpo más fuerte, flexible y saludable, que puedas mover con mayor libertad y comodidad en tu día a día.

A través de ejercicios tomados del Yoga y el Pilates Mat, vamos a trabajar la movilidad articular, la flexibilidad y la fuerza de manera consciente y progresiva, buscando mejorar la postura, aliviar tensiones y prevenir molestias que pueden aparecer por nuestros hábitos cotidianos.

Lo más importante es que el trabajo se adapte a vos y a tus necesidades. Cada clase es una propuesta para explorar el movimiento, escuchar cómo se siente tu cuerpo ese día y trabajar desde ahí, respetando tus tiempos y posibilidades.

La idea es que puedas incorporar herramientas que te ayuden a sentirte mejor en tu cuerpo, tanto durante la práctica como fuera de ella.

Ivoone

4.85

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Certificación en la que se busca la capacidad de observar y aplicar los principios del Yoga adaptándolos a cada cuerpo y estilo de vida. Tanto personal como de nuestros alumnos, dándole prioriddad al proceso y al desarrollo de la inteligencia corporal.

Se busca profundizar en la filosofía del Yoga de manera teórica y práctica así como aplicar las herramientas necesasrias para compartir la práctica de manera consciente, respetuosa y profesional

Klaudia

4.85

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La "ñ" es muy bonita, nuestra comida es deliciosa, pero nuestra lengua es APASIONANTE y ¡tiene mucho ritmo!
En estas clases aprenderás a comunicarte como un nativo y conocerás la cultura española de primera mano.
Perfeccionarás tu gramática y aprenderás vocabulario.
Te ayudaré en este proceso y te motivaré en las sesiones.
Me encanta reír, hacer clases más divertidas y mi método es más práctico.

Andrea

4.85

(52)

¡Bienvenido/a a mis clases de español y francés!

Mis cursos están pensados para adaptarse a tu nivel, tus necesidades y tus objetivos personales. Tanto si empiezas desde cero como si ya tienes conocimientos y quieres seguir mejorando, diseñaremos juntos un plan de aprendizaje a tu medida.

Durante las clases trabajaremos:

Conversación: aprenderás a expresarte con más fluidez y naturalidad.
Gramática: comprenderás las estructuras del idioma de una manera sencilla y práctica.
Vocabulario: ampliarás tus conocimientos para desenvolverte en diferentes situaciones.
Comprensión oral y escrita: mejorarás tu capacidad para entender y comunicarte.
Me gusta utilizar actividades dinámicas y ejemplos de la vida cotidiana para que aprender sea una experiencia agradable y motivadora.

Mi objetivo es que ganes confianza, avances a tu propio ritmo y disfrutes aprendiendo.

¡Reserva tu primera clase y empecemos juntos este camino! 😊

Saeideh

4.85

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Clases de yoga adaptadas a cada alumno, tanto online como a domicilio. Con más de 15 años de práctica personal y experiencia enseñando a adultos y a personas mayores de 65 años en Anahata Yoga, ofrezco sesiones seguras, pacientes y centradas en el bienestar integral. Cada alumno avanza a su propio ritmo, con indicaciones claras y un trato cercano

Marina

4.85

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Soy profesora particular y ofrezco clases de apoyo y refuerzo escolar para alumnos desde los primeros cursos de Educación Primaria hasta 3.o de la ESO.
Mi objetivo es ayudar a cada alumno a mejorar su rendimiento académico, reforzar aquellos contenidos que más le cuestan y, sobre todo, conseguir que gane confianza, autonomía y seguridad a la hora de estudiar.
Imparto clases de diferentes asignaturas:

* Idiomas: Inglés y Francés.
* Lengua Castellana y Literatura: gramática, ortografía, comprensión lectora, expresión escrita y análisis sintáctico.
* Matemáticas: explicación de contenidos, resolución de problemas y preparación de exámenes.
* Biología y Ciencias Naturales.
* Ciencias Sociales e Historia: comprensión de contenidos, esquemas, resúmenes y técnicas de estudio.
* Refuerzo escolar general: ayuda con los deberes, organización, planificación del estudio y preparación de exámenes.

Me gusta adaptar las clases al ritmo y las necesidades de cada niño, buscando que aprender sea algo más sencillo, dinámico y motivador. No se trata únicamente de hacer los deberes, sino de entender lo que estudian y proporcionarles herramientas para desenvolverse cada vez mejor por sí mismos.

📚 Clases personalizadas, atención individualizada y aprendizaje adaptado a cada alumno.

¡Estaré encantada de ayudarles a alcanzar sus objetivos académicos!