Sesiones de psicología/psicoterapia/tratamiento psicológico

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La terapia psicológica es mucho más que contar tus problemas a amigos/as, familia, otros/as conocidos/as, etc. Actualmente, todavía existen una gran cantidad de conceptos erróneos sobre lo que realmente significa acudir a terapia psicológica o hablar con un profesional de la psicología.

Desgraciadamente, aún existen muchas personas que perciben el hecho de acudir a terapia y la necesidad de hablar sobre las propias emociones como algo vergonzoso o que hace débil a la persona. Estos mismos estigmas son, a menudo, el principal motivo por el cual las personas no se deciden a ir a terapia psicológica.

Pero la realidad de la psicología es bien diferente, la terapia psicológica es un recurso increíblemente eficaz que puede facilitarnos las cosas a la hora de manejar todo tipo de situaciones. Desde pérdidas de seres queridos o dificultades en la pareja, hasta situaciones emocionales complejas o, incluso, problemas para dormir.

Información adicional

Convendría traer un cuaderno donde apuntar las ideas más importantes y las posibles tareas a mandar entre sesiones.

Lugar

Conectado desde España

Acerca de mí

Soy Emma encantada. Soy psicóloga general sanitaria y deportiva. Además, me apasiona el mundo de las emociones, en el que he tenido la suerte de poder formarme con mayor profundidad. Todo el mundo debería tener la oportunidad de conocerse y valorarse de forma sincera, con sus fortalezas y aspectos a mejorar.

Si como yo quieres aprender a relacionarte de forma más sana contigo mismo/a, con tu entorno, y poder llevar esto al contexto deportivo, estás en el lugar adecuado. Para mí sería un placer acompañarte en el proceso, ¿empezamos?

Formación

Me formé en la Universidad de La Laguna, donde cursé el grado en Psicología y el máster en Psicología General Sanitaria, el cual finalicé en marzo de 2022. Además, cuento con un experto en manejo emocional, Psicología Positiva y Mindfulness, y multitud de formaciones complementarias.

Experiencia / Calificaciones

Estos dos últimos años, he estado trabajando en una academia de tenis de alto rendimiento como psicóloga, y durante esta última temporada también lo compaginaba con mi trabajo de psicología en el área de fútbol base del C.D. Tenerife (club de fútbol de segunda división española).
También estos últimos meses he colaborado como psicóloga en 2 proyectos en los cuales además de psicoeducar, también he impartido sesiones de diferentes temáticas como gestión emocional, comunicación consciente y no violenta, valores en el deporte, etc.

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

Habilidades

Psicología

Psicología cognitiva

Coaching deportivo

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00)

Nueva York

En línea vía webcam

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Marisa

4.88

(8)

Hola, estoy aquí para ofrecer mi ayuda en la preparación de los exámenes finales de sociología, psicología y pedagogía, especialmente para las secciones de la OSG. Trabajando juntos, podremos consolidar sus conocimientos, revisar conceptos importantes y desarrollar una estrategia eficaz para aprobar sus exámenes. No dude en ponerse en contacto conmigo para recibir cursos personalizados que satisfagan sus necesidades específicas y le permitirán prepararse mejor para sus exámenes finales.

Maksims

4.88

(8)

¡Creatividad! La palabra que todo el mundo usa con tanta frecuencia, pero apenas sabe lo que realmente significa. ¿Cómo funciona?
Pero comenzamos con "atención" o "enfoque". ¿Qué es la "atención" en realidad? Además de la creatividad, también influye en nuestro proceso de aprendizaje, autoconocimiento, motivación, capacidad de resolución de problemas y comunicación. La memoria a largo plazo y los objetivos a largo plazo, incluso allí, la atención tiene un gran impacto y eso no es todo.
¿Eres artista, alumno, profesor o simplemente alguien que quiere saber más sobre los procesos en la cabeza? Entonces esto es para ti!

¡Este curso consta de varias lecciones!

Carla

4.88

(8)

¿Por qué es importante la movilidad pélvica?
🔆La movilidad pélvica es fundamental para satisfacer las necesidades funcionales diarias más simples como caminar o subir escaleras. La pelvis es el centro de gravedad y el complejo óseo más grande del cuerpo humano. Es un punto de inserción de músculos fuertes: forman las cadenas musculares que tienen la pelvis como punto de anclaje.
El acortamiento o sobreentrenamiento de algunos de ellos, debido a posturas o gestos deportivos, puede generar un desequilibrio en el sistema de tensegridad de la cintura pélvica y muchos problemas locales y adyacentes, desde descompensaciones musculares, dolores, problemas de salud a nivel visceral y muchos otros. aspectos que no se toman en cuenta 🧐
✅Tienes que procurar que tu pelvis esté en una posición neutra, alineada en todo momento y en cualquier actividad que realices para que tu cuerpo no adopte posturas erróneas por defecto y evites tener problemas con su movilidad y en consecuencia otras disfunciones derivadas, como hernias, dolor lumbar. , problemas del suelo pélvico, etc.
📌El programa tiene como objetivo fortalecer, estirar y poner en tensión las cadenas musculares y el trabajo analítico del complejo abductor, aductor, extensor y pelvitrocánter. Todos estos elementos miofasciales determinan la posición pélvica y, al hacerlo, crean o limitan la libertad de la pelvis, repercutiendo en los miembros inferiores y superiores.
🤗 Por supuesto no vamos a dejar de lado el resto del cuerpo❗️❗️😅
El enfoque formativo será individualizado, previa evaluación corporal general y analítica.
Basta de tantas molestias y dolores, libera la fascia superficial y profunda y revitaliza tu centro energético. 🥰

Denisse

4.88

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Anatomía básica, Anatomía Avanzada y especializada, Anatomía deportiva, Anatomía estética, Neuropsicología, Medicina, Trabajos escritos relacionados con el tema, Monografías, Trabajos finales de grado, Posgrado, Maestría y Phd.

Profundo conocimiento en Neuroanatomía, Neuroquímica, Neuropsicología, Psicofisiología, Sistema Nervioso Central y Sistema Nervioso periférico.

Amplios conocimientos en Endocrinología Psicopatología y Fisiopatología.

Estudio de la relación entre las emociones y la enfermedad y cómo apoyar al terapeuta y el paciente, para propender por una salud derivada de la armonía entre las actividades diarias, la alimentación y el manejo de la psiquis.

Se aborda la anatomía teniendo en cuenta la edad, el estado físico, emocional, laboral y social del paciente.

Abordaje holístico de la Anatomía humana. Incidencia de la Psicología en la Salud y de la Enfermedad en el status Psicológico del paciente.

Clases con ayudas pedagógicas como imágenes, mapas conceptuales, descripción, casos clínicos.

Más de 20 años de experiencia como docente de básica, secundaria, universidad, maestría y doctorado. Dos años de experiencia impartiendo clases Online y presencial. Todas las edades, todas las condiciones (incluso personas con habilidades diferentes).

Marie

4.88

(8)

1 hora por semana para ti
del ejercicio físico y energético para cultivar el bienestar

sesiones guiadas por un terapeuta psicocorporal, musicoterapeuta
Con cuerpo y corazón

1 hora por semana para ti
del ejercicio físico y energético para cultivar el bienestar

sesiones guiadas por un terapeuta psicocorporal
Las sesiones se inspiran en métodos orientales como el yoga (en sentido etimológico, es encontrar el camino, conocerse a uno mismo), la visualización y los métodos psicocorporales (Método de Liberación de las Corazas, para ir más allá de las pautas que nos han marcado). nos sirvieron pero que nos limitan).

Respiración, estiramientos, automasaje, relajación y visualización para encontrarte a ti mismo, aprender sobre ti mismo y vivir plena e intensamente.

Horario: A domicilio, por Skype, los viernes de 9:30 a 10:30 horas.

Material: alfombra, manta, pelotas y cojín.

José

4.88

(8)

Se imparten clases online individuales o grupales de Estadística, Probabilidad, Psicometría, Diseños de investigación, etc.

Clases dinámicas fomentando siempre el aprendizaje activo del alumno.

Profesor experto en Métodos Avanzados de Estadística Aplicada y con una experiencia de más de 15 años (desde 2006).

Clases online y presenciales (TENERIFE)

UNED, UOC, ULL, CEU, UNIR, URJC, UAM, UCM, UDIMA, UAX, etc

Resolución de PEC's, PAC's, etc

Programas informáticos para analizar datos SPSS, R, Rstudio, excel, AMOS, PROCESS, etc.

Asesoramiento en trabajos fin de grado, trabajos fin de máster y trabajos de investigación.

Beatriz

4.88

(8)

¡Bienvenidos a mi clase de inglés! Tanto si eres principiante como si buscas mejorar tu fluidez, mis lecciones están diseñadas para ayudarte a comunicarte con confianza en situaciones de la vida real. Nos centraremos en la expresión oral, la pronunciación, la gramática, el vocabulario, la lectura y la comprensión auditiva mediante actividades interactivas y personalizadas adaptadas a tus objetivos de aprendizaje.

Creo un ambiente de aprendizaje amigable y de apoyo donde los estudiantes se sienten cómodos haciendo preguntas y practicando inglés sin miedo a cometer errores. Cada lección se adapta a tu nivel, intereses y ritmo para garantizar un progreso constante y, al mismo tiempo, hacer que el aprendizaje sea ameno.

Ya sea que te estés preparando para la escuela, el trabajo, un viaje, entrevistas de trabajo o simplemente quieras mejorar tu inglés conversacional, te ayudaré a desarrollar las habilidades y la confianza que necesitas para tener éxito. ¡Espero poder ayudarte a alcanzar tus metas de aprendizaje de inglés!

Rebecca

4.88

(8)

Como profesora de yoga y conciencia corporal, ofrezco clases personalizadas adaptadas a las necesidades de cada persona.

A través del yoga, el movimiento consciente y el movimiento natural, acompaño a desarrollar una mayor conciencia corporal, prestando especial atención a la base del cuerpo: los pies, la pisada y la forma de caminar, así como a la activación y el fortalecimiento de la musculatura pélvica y abdominal, fundamentales para una buena postura y una columna sana.

Las sesiones combinan movilidad, activación, fuerza y equilibrio para mejorar la salud de las articulaciones, aumentar la vitalidad y favorecer un movimiento más libre, eficiente y consciente.

Disfruto del proceso de investigar y encontrar, junto a cada persona, la práctica que mejor se adapte a sus necesidades y objetivos.

Mi intención es acompañarla para que gane confianza en su cuerpo, se sienta más fuerte, ágil y móvil, y pueda incorporar ese bienestar a su vida cotidiana.

Martina

4.88

(8)

¡Hola! Soy Martina, una apasionada jugadora de voleibol de Barcelona con 8 años de experiencia competitiva.

Durante mi trayectoria en el voleibol, jugué en el FC Barcelona (Barça) en las categorías inferiores, representé a la selección regional de Barcelona, entrené con la selección regional de Cataluña, competí en dos Campeonatos de España y cuatro Copas del Rey, y participé en varios torneos internacionales.

El voleibol ha sido una parte fundamental de mi vida y me encantaría compartir todo lo que he aprendido con otros jugadores. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu técnica, ganar confianza y disfrutar del deporte, tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia.

Cada jugador es diferente, por lo que adapto cada sesión de entrenamiento a tus objetivos, edad y nivel actual. Tanto si estás empezando a jugar al voleibol como si buscas mejorar habilidades específicas, trabajaremos juntos en las áreas que más te importan.

Puedo ayudarte a mejorar tu saque, recepción, ataque, bloqueo, juego de pies, posicionamiento y confianza en la cancha. Como central con varios años de experiencia competitiva, sé lo importantes que son una buena técnica y una buena visión de juego.

Ofrezco sesiones individuales, así como formación para parejas o grupos reducidos. Me desplazo a cualquier punto de La Haya y las sesiones están disponibles en inglés o español.

Giuliana

4.88

(8)

¿Quieres mejorar tu español y sentirte más cómodo/a al hablar? En mis clases de español conversacional podrás practicar situaciones reales, ampliar tu vocabulario y ganar confianza para comunicarte de manera natural.

Las clases están adaptadas a tu nivel, objetivos e intereses. Trabajaremos principalmente la expresión oral mediante conversaciones, preguntas, debates y situaciones de la vida cotidiana.

Podemos hablar sobre viajes, trabajo, cultura, relaciones, actualidad, hobbies y muchos otros temas que sean interesantes para ti.

Durante las clases también corregiremos errores frecuentes de gramática, pronunciación y vocabulario de una manera práctica y sencilla, para que puedas mejorar mientras hablas.

Mi objetivo es que no solo estudies español, sino que realmente puedas utilizarlo en situaciones de la vida real.

María

4.88

(8)

Curso de Psicología orientado a comprender los principales conceptos y procesos relacionados con la conducta, las emociones y el pensamiento humano. Aprenderemos de forma clara y práctica, relacionando la teoría con ejemplos y situaciones cotidianas.

Bryan

4.88

(8)

¿Estás pasando por una etapa de alta exigencia, incertidumbre o cambio personal? Te enseño herramientas prácticas de gestión emocional, atención plena y resiliencia para transformar los momentos difíciles en paz mental, claridad y fortaleza personal."
¿A quién va dirigido?
Personas que sufren de estrés, ansiedad o sobrecarga mental.
Estudiantes o profesionales que atraviesan transiciones difíciles o momentos de cambio.
Quienes buscan desarrollar inteligencia emocional sin rodeos ni teorías complejas, desde un enfoque humano y práctico.
¿Qué aprenderas?
Regulación del sistema nervioso: Técnicas sencillas para frenar la ansiedad y el sobrepensamiento.
Reencuadre cognitivo: Cómo cambiar la narrativa interna y dejar de ver los problemas como obstáculos insuperables.
Construcción de hábitos de bienestar: Rutinas diarias de autocuidado y límites saludables.
Resiliencia aplicada (Kintsugi Emocional): Cómo integrar las experiencias difíciles para volver a empezar con más fuerza.
Las mejores inversiones son en tu cuidado emocional, siempre cuida primero de ti para cuidar a otro!!! Te espero

Nerea

4.88

(8)

Soy profesora diplomada en psicología estudiante de master de formación al profesorado y ofrezco una pedagogía individualizada. Ayudo con la preparación para exámenes y mi objetivo es que el estudiante avance sin sentirse sobrecargado. Después de cada clase asigno tareas y, de forma periódica, proporciono informes de progreso

Mirta

4.88

(8)

En este taller aprenderás herramientas prácticas y técnicas de regulación emocional para identificar, gestionar y reducir los niveles de estrés y ansiedad en tu vida diaria. Trabajaremos en la identificación de detonantes, ejercicios de respiración, reestructuración de pensamientos negativos y hábitos de autocuidado. Diseñado para adaptar las estrategias a tu ritmo personal, brindándote un espacio seguro y confidencial para fortalecer tu bienestar mental y emocional.

Javier

4.88

(8)

¿Te gustaría mantener tu mente activa, ejercitar tu memoria y trabajar habilidades como la atención, la concentración y la agilidad mental?

Estas clases están diseñadas para personas mayores que quieren cuidar y potenciar sus capacidades cognitivas, así como para aquellas que desean realizar un trabajo de estimulación cognitiva adaptado a sus necesidades.

Las sesiones son impartidas por un profesor universitario y psicoterapeuta, con experiencia en el trabajo con personas y en el desarrollo de estrategias de aprendizaje y estimulación.

🌱 ¿Qué trabajaremos?

A través de ejercicios, actividades y dinámicas adaptadas a cada persona, podremos trabajar:

🧠 Memoria y recuerdo.
🎯 Atención y concentración.
🔎 Percepción y razonamiento.
💬 Lenguaje y fluidez verbal.
🧩 Resolución de problemas.
⚡ Agilidad y flexibilidad mental.
📖 Compresión y asociación de información.
🗣️Comunicación y expresión.
🎲 Ejercicios de estimulación cognitiva adaptada.

No se trata simplemente de hacer ejercicios de memoria. Buscamos que las actividades sean útiles, entretenidas y estimulantes, creando un espacio agradable en el que aprender y mantener la mente activa.

👥 ¿Para quién están pensadas?

Las clases pueden ser adecuadas tanto para personas que se encuentran cognitivamente bien y quieren mantener su mente activa y potenciar sus capacidades, como para personas que presentan determinadas dificultades cognitivas y necesitan actividades adaptadas a su ritmo y necesidades.

Cada persona es diferente. Por eso, las actividades se adaptan a las capacidades, intereses y objetivos de cada alumno.

💻 Clases online, personalizadas y adaptadas a cada persona.

❤️ Un espacio para aprender, estimularse y disfrutar

El objetivo es que cada sesión sea una experiencia positiva: entrenar la mente sin presión, mantener la curiosidad y disfrutar del proceso.

Si quieres cuidar tu memoria y mantener una mente activa mediante actividades personalizadas y acompañamiento profesional, estas clases pueden ser una excelente opción.

Tu mente también puede seguir aprendiendo, descubriendo y disfrutando.

¿Te gustaría mantener tu mente activa, ejercitar tu memoria y trabajar en habilidades como la atención, la concentración y la agilidad mental?

Estas clases están diseñadas para adultos mayores que desean mantener y fortalecer sus capacidades cognitivas, así como para aquellos que se beneficiarían de actividades de estimulación cognitiva adaptadas a sus necesidades individuales.

Las sesiones son impartidas por un profesor universitario y psicoterapeuta, con experiencia trabajando con personas y desarrollando estrategias de aprendizaje y estimulación cognitiva.

🌱 ¿En qué trabajaremos?

Mediante ejercicios, actividades y tareas personalizadas, podemos trabajar en:

🧠 Memoria y recuerdo.
🎯 Atención y concentración.
🔎 Percepción y razonamiento.
💬 Lenguaje y fluidez verbal.
🧩 Habilidades para resolver problemas.
⚡ Agilidad mental y flexibilidad cognitiva.
📖 Comprensión y asociación de información.
🗣️ Comunicación y autoexpresión.
🎲 Actividades personalizadas de estimulación cognitiva.

No se trata simplemente de hacer ejercicios de memoria. El objetivo es que las actividades sean útiles, interesantes y divertidas, creando un ambiente positivo en el que puedas ejercitar tu mente y seguir aprendiendo.

👥 ¿Para quiénes son estas clases?

Estas sesiones pueden ser adecuadas tanto para personas con buena capacidad cognitiva que simplemente desean mantener su mente activa y fortalecer sus habilidades, como para personas con dificultades cognitivas específicas que pueden beneficiarse de actividades adaptadas a su ritmo y necesidades individuales.

Cada persona es diferente. Por eso, las actividades se adaptan a las habilidades, intereses y objetivos de cada estudiante.

💻 Clases online personalizadas, adaptadas a cada persona.

❤️ Un espacio positivo para aprender, estimular tu mente y disfrutar del proceso.

El objetivo es que cada sesión sea una experiencia positiva: ejercitar la mente sin presión, mantener la curiosidad y disfrutar del proceso de aprendizaje.

Si desea cuidar su memoria y mantener su mente activa mediante actividades personalizadas y orientación profesional, estas clases podrían ser una excelente opción.

Tu mente puede seguir aprendiendo, descubriendo y disfrutando en cada etapa de la vida.