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Anna - Moncloa-Aravaca, España803 MXN
803 MXNRelajación intensiva: un curso para mentes inquietas
Profe fiable: Si alguna vez has sentido que la meditación y el mindfulness son demasiado complicados o simplemente no son para ti, este curso es perfecto para ti. Te guiaré paso a paso en un viaje hacia la relajación y el bienestar, sin la necesidad de complicadas técnicas de meditación. ¿Por qué este curso es para ti? - Sin experiencia previa requerida: No importa si eres un principiante total en la meditación o si has intentado sin éxito en el pasado. He diseñado este curso pensando en personas como tú, sin importar tu nivel de experiencia. - Enfoque práctico y realista: Entiendo que la vida puede ser ajetreada y que encontrar tiempo para meditar puede ser un desafío. Este curso se adapta a tu vida cotidiana, ofreciendo técnicas simples que puedes incorporar fácilmente en tu rutina diaria. - Resultados tangibles: A través de ejercicios específicos, aprenderás a gestionar el estrés, la ansiedad y a mejorar tu bienestar general. Verás resultados tangibles en tu vida desde las primeras semanas. ¿Qué aprenderás en este curso? - Técnicas de relajación efectivas: Aprende técnicas que puedes aplicar en cualquier momento y lugar para calmar tu mente y reducir el estrés. - Mindfulness simplificado: Aprenderás cómo incorporar el mindfulness de una manera práctica y sencilla en tu vida diaria. - Estrategias de autoaceptación: Superarás la creencia de que "no estás hecho para meditar" y aprenderás a aceptarte tal como eres, sin juicios ni expectativas irreales. - Acoger emociones desagradables: Desarrollarás habilidades para lidiar con emociones intensas y desafiantes de una manera más saludable y equilibrada. Beneficios de tomar este curso: • Reducción del estrés y la ansiedad. • Mayor claridad mental y concentración. • Mejora de la calidad del sueño. • Mayor autoestima y autoaceptación. • Habilidades para afrontar desafíos emocionales. No pierdas más tiempo sintiéndote abrumado por la meditación o el mindfulness. Este curso te brindará las herramientas que necesitas para alcanzar la relajación y el bienestar que mereces. ¡Inscríbete ahora y comienza tu viaje hacia una vida más equilibrada y tranquila! Tu bienestar está a solo un clic de distancia.
Psicología · Consejería de salud mental · Salud
Jennifer - Petare, Venezuela403 MXN
403 MXNClases particulares de Psicopatología y Clínica I.
El estudio de la Psicopatología y de la clínica es fundamental en la formación del psicólogo, cualquiera sea el ámbito de aplicación en el que este profesional se desempeñe, precisa poseer habilidades para reconocer y diferenciar los cuadros clínicos y problemas psicológicos que puede presentar un sujeto en sus diferentes etapas del ciclo vital. Se pretende capacitar al estudiante en la exploración, evaluación, clasificación y comprensión de los principales cuadros psicopatológicos y problemas clínicos psicológicos. La materia de Psicopatología y Clínica I abordará los contenidos referidos a la evolución histórica de la psicopatología, conceptualización y modelos sobre la misma, estrategias generales de exploración clínica y diagnóstica, problemática de la clasificación y diagnóstico de los trastornos psicopatológicos. Es un curso de carácter teórico – práctico. La modalidad del curso está basada en una concepción constructivista del proceso de enseñanza - aprendizaje. La propuesta fundamental de la materia es la de permitir un espacio de reflexión, análisis y discusión de los cuadros psicopatológicos actuales y fundamentales en la formación del psicólogo. Estas clases te permitirán lograr: 1) Diferenciar signos, síntomas y criterios. 2) Construcción de examen mental. 3) Introducción a la entrevista clínica. 4) Técnicas de intervención en una entrevista clínica. 5) Impresión diagnóstica según los sistemas de clasificación CIE 10 y DSM IV-TR y DSM 5. 6) Introducción a comprensión psicoanalítica.
Psicología · Salud · Consejería de salud mental
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