Programa de formación intensiva de 200/300 horas en Multi-style Yoga Teacher Training diseñado para preparar a la graduada como profesora de yoga competente y segura. El curso combina teoría y práctica con un enfoque integral que incluye: Filosofía yóguica: historia del yoga, textos clásicos (sutras, bhagavad gita), ética y valores yoguicos. Práctica física: asanas (alineación, variaciones y progresiones), secuenciación para distintos niveles, práctica de vinyasa y estilos complementarios (hatha, yin, restorative, etc.). Pranayama y meditación: técnicas de respiración, prácticas de atención plena y métodos de guía de meditación. Anatomía y fisiología aplicadas: principios básicos de la biomecánica, prevención y manejo de lesiones, modificaciones según limitaciones. Metodología didáctica: técnicas de enseñanza, comunicación con alumnos, manejo del espacio, ritmo y voz, diseño de clases de 60–90 min. Ajustes y asistencias seguras: hands-on y verbal cues respetuosos. Práctica profesional: código de conducta profesional, ética, gestión de clases, y practicum con retroalimentación y evaluación. Evaluación: examen práctico, exámenes escritos y horas de práctica supervisada para acreditar la formación. Competencias adquiridas: planificar y dirigir clases seguras y creativas para distintos niveles; aplicar principios básicos de anatomía; guiar pranayama y meditación; adaptar la práctica a necesidades individuales; mantener estándares profesionales y éticos.

A través de las diferentes técnicas del dibujo aprenderás a buscar un medio de expresión adecuado para desarrollar tus habilidades creativas y al mismo tiempo desarrollar un método profesional para dibujar de manera realista todo tipo de géneros que van desde la naturaleza muerta, al paisaje o la figura humana.

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Titulada en educación infantil. Especialidad en lengua castellana y lengua gallega. Además se imparten clases de matemáticas, ciencias sociales y naturales, historia.... Apoyo en cualquier materia, ayuda con las tareas del colegio así como planificación de estudio. Experiencia con alumnado desde los 3 años hasta los 16.

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O galego, es una lengua cooficial hablada en Galicia, en la función pública se hace importante conocerla y saber tanto escribir como hablarla. Con este curso te ofrezco la posibilidad de prácticar y prepararte para los ejercicios de los exámenes de oposición o para la preparación de exámenes oficiales de certificación del idioma. En estas clases podrás aprender las normas de gramática, vocabulario en general y referente a tu profesión, hacer ejercicios y practicar a expresarte oralmente.

Geografía e Historia es una asignatura muy teórica. Conmigo empezarás a llevar a la práctica, además de ayudarte a estudiarla. Ayudo a preparar exámenes, resolver dudas, aprender a realizar comentarios de mapas y textos, hacer esquemas, etc.

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