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Desde diciembre 2019
Profesor desde diciembre 2019
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Entrenamiento específico para embarazadas.
A partir de 1563.66 MXN /h
Tener un hijo es un acontecimiento maravilloso, pero el cuerpo experimenta una serie de cambios: aumento de peso, fatiga, dolor... Estas molestias a menudo nos impiden recuperar nuestra figura anterior e incluso nos hacen olvidar que una madre también es una mujer.
Sin embargo, perder peso, recuperar energía, refinar y tonificar muslos, estómago, glúteos y, sobre todo, sentirse bien con su cuerpo, son metas alcanzables. Pero ojo, el embarazo ciertamente ha dejado huella y no se trata de seguir cualquier entrenamiento.
Para ello, te sugiero que optes por una recuperación suave con un programa especialmente adaptado a tu ritmo y tus necesidades. Todos los ejercicios, ya sean de danza o fitness, tendrán en cuenta tu condición y tu evolución. Poco a poco sentirás los beneficios de las sesiones y estarás aún más en forma para compartir bonitos momentos con tu pequeño.
¡Cursos posibles directamente en su casa, en un aula o en línea!
Sin embargo, perder peso, recuperar energía, refinar y tonificar muslos, estómago, glúteos y, sobre todo, sentirse bien con su cuerpo, son metas alcanzables. Pero ojo, el embarazo ciertamente ha dejado huella y no se trata de seguir cualquier entrenamiento.
Para ello, te sugiero que optes por una recuperación suave con un programa especialmente adaptado a tu ritmo y tus necesidades. Todos los ejercicios, ya sean de danza o fitness, tendrán en cuenta tu condición y tu evolución. Poco a poco sentirás los beneficios de las sesiones y estarás aún más en forma para compartir bonitos momentos con tu pequeño.
¡Cursos posibles directamente en su casa, en un aula o en línea!
Lugar
Clases en el domicilio del estudiante :
- Alrededor de Dudelange, Luxemburgo
Clase en el domicilio del profesor :
- Mondorf-les-Bains, Luxembourg
- Rue Saint-Georges, Sierck-les-Bains, France
Acerca de mí
Entrenador deportivo y profesores de danza, hemos impartido estas disciplinas en varios países: ¡México, Cuba, Francia y Luxemburgo!
Con base en esta experiencia, ofrecemos cursos de calidad que cumplirán con sus expectativas.
Ya sea en Entrenamiento Personal o en grupo, recuperarás tu energía y bienestar.
Con base en esta experiencia, ofrecemos cursos de calidad que cumplirán con sus expectativas.
Ya sea en Entrenamiento Personal o en grupo, recuperarás tu energía y bienestar.
Formación
Maestría en educación deportiva.
Entrenador deportivo en el colegio internacional de La Habana (Cuba)
Profesora de baile en compañía La Habana (Cuba)
Entrenador y bailes latinos (México)
Profesor de baile del espectáculo WeCanDance (París)
Profesores de entrenamiento y danza Luxemburgo.
Entrenador deportivo en el colegio internacional de La Habana (Cuba)
Profesora de baile en compañía La Habana (Cuba)
Entrenador y bailes latinos (México)
Profesor de baile del espectáculo WeCanDance (París)
Profesores de entrenamiento y danza Luxemburgo.
Experiencia / Calificaciones
Llevamos muchos años ofreciendo clases de coaching y baile y nuestras clases están abiertas a diferentes públicos: adolescentes, adultos y mayores;)
Edad
Adultos (18-64 años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
60 minutos
La clase se imparte en
francés
español
inglés
Habilidades
Comentarios
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -04:00)
Nueva York
Clases en el domicilio del profesor
Clases en el domicilio del estudiante
Mon
Tue
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Fri
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Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Con pedagogía y escuchando tus deseos, crearemos coreografías originales y divertidas para ti. Sea cual sea tu nivel, ¡lograrás sorprender a todos tus seres queridos!
¡Atrévete y diviértete creando el ambiente!
Contáctenos para más información :)
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Contáctenos para más información :)
La idea de estos cursos es retomar una actividad deportiva divertida y animada.
Bailar es una excelente manera de comenzar, reanudar o intensificar la actividad física. Dependiendo de tus gustos y deseos, eliges entre lecciones de salsa cubana o lecciones coreografiadas que recorren varios estilos de baile y se basan en originales coreografías y cardios.
Estas lecciones pueden ser individuales, en parejas, con amigos e incluso organizarse en tu casa.
No es necesario nivel técnico, solo se solicita el deseo de atreverse a bailar. Escríbanos y cambie sus ideas bailando.
¡Bienestar y buen humor garantizados!
Póngase en contacto con nosotros para consultar los precios, que varían según la ubicación y el número de personas.
Bailar es una excelente manera de comenzar, reanudar o intensificar la actividad física. Dependiendo de tus gustos y deseos, eliges entre lecciones de salsa cubana o lecciones coreografiadas que recorren varios estilos de baile y se basan en originales coreografías y cardios.
Estas lecciones pueden ser individuales, en parejas, con amigos e incluso organizarse en tu casa.
No es necesario nivel técnico, solo se solicita el deseo de atreverse a bailar. Escríbanos y cambie sus ideas bailando.
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La primera clase está respaldada
por nuestra Garantía del Buen Profesor
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