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Desde diciembre 2024
Profesor desde diciembre 2024
Clases de danza contemporánea multinivel. Clases de acondicionamiento físico y dancefitness multinivel. Clases de rutina y coreografía.
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A partir de 281 MXN /h
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*En las clases de danza contemporánea aprende desde cero o desde el nivel en el que te encuentres las bases y las mecánicas de la danza contemporánea, técnica, trabajo de piso (floorwork) y habilidades de improvisación.
*En las clases de dance fitness y acondicionamiento físico, prepárate para sudar mientras disfrutas del ritmo de la música que más te guste, mientras seguimos ejercicios y pasos que te harán cada vez más fuerte y en forma pero sin dejar de lado la diversión y disfrute.
*En las clases de rutina y coreografía, prepárate para aprender y ejecutar distintas coreografías de diferentes estilos dancisticos y musicales, con diferentes intenciones interpretativas y mecánicas. Una excelente forma de trabajar tu interpretación, retención, resistencia y versatilidad como bailarin(a). Además de aprender nuevos movimientos, estilos, y aprender a moverte a diferentes ritmos y estilos musicales.
Salir de tu zona de confort con la danza, siempre es una buena idea.
Información adicional
Pregunta por el nivel y clase de tu interés.
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Clases en el domicilio del estudiante :
  • Alrededor de Ciudad Lineal, España
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Clase en el domicilio del profesor :
  • Calle de Alar del Rey, Madrid, Spain
Acerca de mí
Enseño porque me apasiona mucho la danza y me apasiona conectar con gente a través de la danza.
Me inspira mucho ver a las personas crecer, transforma se y evolucionar a través de la danza.
Incluso el brillo en los ojos se intensifica y me consta.
Me gusta impartir clases amables que se adapten al estudiante, buscando sacarlo de su zona de confort pero siempre priorizando el bienestar y tranquilidad del estudiante.
Cada persona tiene objetivos diferentes cuando se acercan a la danza, todos y cada uno de ellos son importantes y me encanta poder adaptar mis clases (la estructura, el nivel, la música, la atmósfera de la clase) a los objetivos de cada persona.
La danza es para todos. Ya sea que la veas como profesión, cómo vocación, cómo hobbie, cómo rutina para sudar, cómo distracción, cómo diversión, o simplemente como ese ratito para estar contigo misma, contigo mismo. Ese ratito para disfrutar, celebrar, abrazar, cuidar, apapachar y amar a tu cuerpo y a sus posibilidades de movimiento, porque a veces olvidamos que eso es lo más valiosos que poseemos.
Formación
Soy bailarina profesional de danza contemporánea.
Estudié tres años de la licenciatura en danza contemporánea de la Escuela Nacional de Danza Clásica y Contemporánea de México y tres años más en London Contemporary Dance School, The Place en Londres, graduándome en dicha institución.
Experiencia / Calificaciones
La universidad en la que estudié daba mucho enfoque a la docencia, teníamos muchas prácticas y clases enfocadas a una docencia sana, respetuosa y responsable, además tengo experiencia en los campos que mencioné antes y también tengo experiencia dando clases a niños y adultos y sobretodo, me apasiona mucho hacerlo.
Edad
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
30 minutos
45 minutos
60 minutos
90 minutos
120 minutos
La clase se imparte en
español
inglés
Habilidades
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -04:00)
Nueva York
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Clases en el domicilio del profesor
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Clases en el domicilio del estudiante
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00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Clases similares
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¿Quieres aprender a bailar? 💃 ¿O mejorar tu técnica y calidad corporal? 💪
En mis clases encontrarás coreografías y explicaciones teóricas de los movimientos. Además, os corregiré uno a uno para que podáis mejorar vuestra forma de bailar. También tendremos momentos de preguntas y respuestas o trucos que os pueda ofrecer para que sea más fácil el aprendizaje o la interpretación del paso.
Los estilos individuales que más practico son: salsa, bachata, baile moderno y sexy style.
¡Pero no te preocupes si quieres baile de pareja: también enseño salsa y bachata con pareja! 👫
Aun así, ¡estaré encantada de aceptar otras sugerencias!
¿Te mueres de ganas de bailar? ¡Te espero! 😉
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Tengo mucha experiencia profesional impartiendo cursos y clases de: BAILES DE SALÓN (ESTÁNDAR), BAILES DE SALÓN (LATINOS), RITMOS CARIBEÑOS, TANGO Y MILONGA, SWING/LINDY HOP, CLAQUÉ (TAP DANCE), COUNTRY Y BAILES EN LÍNEA, DANZAS GRIEGAS, FOLK Y DANZAS DEL MUNDO, etc.
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Graduada en Pedagogía del Baile Flamenco en el Conservatorio Superior de Danza María de Ávila de Madrid, doy clases de iniciación a todas las edades.
Clases grupales y particulares, elije tu idioma entre español, inglés, italiano, francés o japonés.

Estructura de las clases:
1. Calentamiento
2. Técnica de brazos, manos y pies
3. Aprendizaje de una coreografía
4. Estiramiento
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Imparto clases privadas individuales o de grupos reducidos. Soy bailarina profesional e instructora de actividades dirigidas, sobretodo especializada en Pilates (suelo y máquina).

Me puedo desplazar por todo Madrid centro.

Preguntame sobre mis clases de danza, pilates, yoga y fitness sin ningún compromiso ☺️

¡Hablamos!
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¿Te gustaría fortalecer tu cuerpo mientras conectas con tu creatividad y sensibilidad?
Esta clase de Ballet Artístico y Fit está pensada para personas de todos los niveles y edades que deseen entrenar desde una perspectiva integral.

Integro herramientas del ballet clásico y contemporáneo con dinámicas de danza libre, conciencia corporal y trabajo funcional. Más que una técnica rígida, el ballet se convierte aquí en un camino para reconocer el cuerpo como una unidad física, emocional y expresiva.

Cada clase es adaptable: dependiendo de tus búsquedas y necesidades, construiremos juntas(os) un enfoque que potencie tu fuerza, coordinación, flexibilidad, presencia escénica y disfrute.

🎶 Música, fluidez, energía y juego acompañan este espacio donde el movimiento es placer, salud y arte.
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Danza del estilo deseado! Coreografías de musicales, danza clasica, contemporanea, hip hop... El estilo es a eleccion del alumno! Tanto para aprender desde cero, como para preparar alguna prueba, o simplemente mejorar y entender la danza y el cuerpo.
Pregunta para mas info, sin compromiso!
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Si quieres aprender a moverte o practicar danza para aprender nuevas cosas este es tu espacio!
Soy maestra especializada en danza clásica, contemporánea y ritmos latinos.
Actualmente trabajo con la practicidad del cuerpo y lo primitivo. Así que nos basaremos en formar un cuerpo ágil y hábil de dominar el estilo que tú desees!
Podemos enfoscarnos de ballet, danza contemporánea, salsa, bachata, merengue, cumbia o house dance!
Solo necesitamos tus ganas de bailar y un espacio con música y amplitud!
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Buenas! Mi nombre es Camila bailarina de danza clásica, lírico y contemporáneo. Desde los 8 años empecé a bailar y a hacer Gimnasia Rítmica. Tras federarme y llevar varios años compitiendo, dejé la gimnasia para adentrarme en el mundo del ballet y el contemporáneo, de los cuales me enamore. Estudié tres años y medio de clásico en Mari Cruz Alcalá, una de las escuelas más reconocidas de Valencia, dos años contemporáneo y un año burlesque.
Por otro lado, desde siempre me ha gustado la enseñanza; es por ello que llevo trabajando como profesora particular desde hace 8 años, además de haber trabajado como monitora multi aventura e infantil en cumpleaños. Cuando viajé a Brasil tuve la suerte de poder trabajar en el Centro Cultural en Lençóis (Bahía) como profesora de danza para un grupo de niños de 8 a 12 años. Ahí descubrí lo mucho que me fascinaba poder unir los dos mundos que más me gustan: enseñanza y danza. Actualmente trabajo en un videodanza dirigido e interpretado por mí.
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Realizo el entrenamiento preparatorio a las clases del bailarín. Trabajo despacio y a profundidad para que el que recibe las clases tome consciencia de su cuerpo en todo momento. Y comprenda la finalidad de los ejercicios y su correcta realización. Consiste en una serie de ejercicios completa que el bailarín profesional realiza antes de la clase para despertar, aliviar, calentar, estirar y fortalecer el cuerpo zona por zona antes de comenzar la clase. Los cuales todo el mundo puede realizar. Elevando gradualmente el nivel del que lo practica. En poco tiempo y con constancia se van viendo los beneficios y resultados de la simplicidad y concreción por lo que estos ejercicios han sido creados.

Hago un entrenamiento específico y guía frente a el potencial, nivel, fortalezas, debilidades que se presentan en el momento y necesidades específicas de cada una de las personas.
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Soy profesora titulada en Ballet y Barre, con formación oficial de la Royal Academy of Dance (RAD) con experiencia impartiendo clases, practicando ballet desde los 3 años.
Ofrezco clases de Ballet y Barre adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta alumnos con experiencia que deseen perfeccionar su técnica.
Mis clases están diseñadas para mejorar la postura, la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza, combinando la elegancia y disciplina del ballet con los beneficios del método Barre para conseguir un cuerpo más fuerte, estilizado y saludable.
Mi objetivo es crear un ambiente motivador y cercano donde cada alumno pueda progresar a su ritmo y disfrutar del movimiento mientras alcanza sus metas.

especiales en grupo a consultar
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Clases particulares de Claqué con el mejor y exclusivo método de aprendizaje CONTAPTOE donde aprenderás de un modo más fácil, rápido y divertido gracias a su base teórica y lenguaje musical.
Recibe la formación más completa e integral que puedas obtener de la mano de 20 años de experiencia formando bailarines noveles y profesionales.
Clases particulares, ajustadas a tu ritmo y nivel.
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CLASES DE YOGA Y/O ENTRENAMIENTO PERSONAL CON ESPECIALIDAD EN PRINCIPIANTES.
PERFIL PROFESIONAL
Instructora de Yoga y entrenadora personal con más de doce años de experiencia en bienestar, actividad física y
salud integral. Dirección de estudio propio en Málaga y colaboración con estudios de yoga, gimnasios y alumnos
particulares en Gran Canaria. Enfoque basado en yoga, entrenamiento personal , movilidad, meditación,
respiración , nutrición y hábitos saludables.
EXPERIENCIA
• Dirección de estudio propio de Yoga y Entrenamiento Personal (Málaga).
• Clases de Hatha, Vinyasa y Yoga Infantil.
• Entrenamiento personal.
• Asesoramiento en alimentación saludable.
• Colaboración con estudios de yoga y gimnasios en Gran Canaria.
• Clases particulares y grupos reducidos.
COMPETENCIAS
Yoga Hatha • Vinyasa • Yoga Infantil • Meditación • Pranayama • Entrenamiento Personal • Movilidad
functional • Alimentación saludable • Nutrición Deportiva • Coaching Personal y emprendimiento.
“Acompañando a las personas hacia una vida más saludable a través del movimiento, la respiración, el
equilibrio y la nutrición .”
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Clases particulares de danza adaptadas a las necesidades y objetivos de cada alumno. Un espacio para trabajar la técnica y, al mismo tiempo, explorar la expresividad y las posibilidades del cuerpo.

A través de herramientas de danza, yoga, Pilates y expresión corporal, trabajaremos la movilidad, la fuerza, la coordinación, la conciencia corporal y la calidad del movimiento. La idea es entender el cuerpo como un todo, desarrollando sus capacidades sin perder de vista la creatividad, la sensibilidad y el disfrute de bailar.

Las clases se adaptan a cada persona y a su propio proceso, buscando un equilibrio entre el trabajo técnico y la libertad de movimiento, para que cada uno pueda conocer, habitar y expresar su cuerpo de una manera más consciente y personal.
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Una clase de danza contemporánea es un espacio de aprendizaje y exploración del movimiento que integra técnica, expresión corporal, creatividad y conciencia del cuerpo. A través de ejercicios de preparación física, desplazamientos, trabajo de suelo, secuencias coreográficas e improvisación, se busca desarrollar en el alumno(a) la fuerza, flexibilidad, coordinación, musicalidad y capacidad expresiva.

Esta clase le entrega al alumno(a) herramientas para conocer y dominar mejor su cuerpo, ampliar sus posibilidades de movimiento, fortalecer su confianza y desarrollar una identidad artística propia. Además, fomenta la creatividad, la sensibilidad, la conexión emocional y la libertad de expresión, permitiendo que cada persona explore su movimiento de manera auténtica y personal.
Una clase de Hatha Yoga es un espacio de práctica y bienestar que integra posturas físicas (asanas), técnicas de respiración (pranayama), relajación y conciencia corporal. A través de una práctica pausada y consciente, el estudiante aprende a conectar con su cuerpo, su respiración y su estado interior.

Esta clase le entrega al estudiante herramientas para mejorar la flexibilidad, fuerza, equilibrio y postura, desarrollar una mayor concentración y conciencia corporal. También favorece la relajación, la gestión del estrés y la conexión entre cuerpo y mente, promoviendo un mayor bienestar físico, mental y emocional que puede integrarse en la vida cotidiana.
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Descubre este pequeño gran instrumento de percusión.
Puede ser su hobby, aprendiendo algo diferente. Ideal para estudiantes de Danza y Música. Trabajando con el método aprendes a leer música sin darte cuenta. Además de conseguir fuerza y habilidad en los dedos para tocar las castañuelas o cualquier otro instrumento como el piano. Educa el oído y ayuda en los posibles problemas de ritmo de los alumnos de solfeo y compás flamenco.
Complemento ideal a las clases de Clásico Español, Escuela Bolera, Flamenco y lenguaje musical o como instrumento Solista de Concierto.
El Método Maleras Estudio del Ritmo Musical consta de varios libros de diferentes niveles todos ellos acompañados de un CD para el estudio y ejecución de los ejercicios y obras.

Ejemplo:
Libro 1
Teoría
Iniciación para comprender la escritura musical propia de las castañuelas

- El bigrama
- Numeración de los dedos
- Valores de las notas
- Pausas y silencios
- Compases de espera
- Notas pesantes
- El compás 2/4, 4/4 y 3/4
- La coda
- El puntillo
- El calderón

Ejercicios

- Ejercicios diarios con notas pesantes
- Ejercicios de negras, blancas, redondas y blancas con puntillo

Obras

- Nº1 La pastoreta y El ball de Sant Ferriol (Popular)
- Nº2 Sonatina op.36 nº1 de M. Clementi
- N3 Mazurka op.7 nº1 de F. Chopin
- Nº4 Ana-Polka op.117 de J. Strauss (hijo)
- Nº5 Con alegría a través del mundo de J. Strauss
- Nº6 Minuetto de W. A. Mozart
- Nº7 Gavota Estefanía de A. Czibulka

- Colocación y posición para el estudio

OBJETIVOS

-Lograr una buena calidad de sonido y agilidad.
-Interpretar el instrumento desde el gusto y la elegancia.
-Conocimiento total del instrumento.
No es necesario tener conocimientos previos.

Las clases individuales u Online son absolutamente personalizadas, teniendo en cuenta: el tiempo disponible para el estudio, intereses de cada alumno.
Los precios de las clases presenciales y Online son diferentes.


___________________________________________________COURSE of CASTANETS
Beginning and Advanced
Special Intensive Study of Musical Rhythm
featuring INMA
DISTINGUISHED PROFESSOR
Discover this small, great percussion instrument. It could be your hobby, learning something different. Ideal for students of Dance and Music. Working with the method you learn to read music without effort. Besides gaining strength and ability in one's fingers to play the castanets or any other instrument such as the piano, it trains the ear and aids in determining possible problems of keeping rhythm for studies and rhythms. Ideal complement to the classes of Classical Spanish, Escuela Bolera, Flamenco singing and rhythms or as a Concert Soloist instrument.
The Method Maleras Study of the Musical Rhythm is comprised of various books at different levels, all include a CD for studying and playing the exercises and

Information




Upon finalizing the reservation will be confirmed as to the schedule of classes according to the level of the student.
Preparation for exams

Classes available all year ON LINE




BARCELONA - MADRID - SEVILLE (Spain)
NAPLES (Italy)
Awards
Inma

METODO MALERAS PER NACCHERE

Studio del Ritmo Musicale

Scoprite questo piccolo grande strumento a percussione.
Potrebbe essere il vostro hobby, imparando qualcosa di diverso. Ideale per allievi di danza e musica. Lavorando con questo metodo apprenderete a leggere la musica senza accorgervene. Ed in più conseguirete forza e abilità nelle dita per suonare le nacchere o qualsiasi altro strumento come per esempio il pianoforte. Il metodo educa il vostro orecchio e aiuta eventuali problem i di ritmo degli alunni di solfeggio.
Accessorio importante per le classi di classico spagnolo, Bolero, flamenco e solfeggio o come strumento per concerti solisti.
Il metodo Maleras, Studio del ritmo musicale, consiste di vari libri di differenti livelli ognuno dei quali accompagnato da un CD per lo studio ed esecuzione di esercizi e opere.
Esempio.

Libro 1
Teoria:
Comprendere la scrittura musicale tipica delle nacchere
* Il bigrama
* Numerazione delle dita
* Valori delle note
* Pause e silenzi
* Tempi di attesa
* Note Pesanti
* Il tempo 2/4 ¾ 4/4
* La coda

Esercizi

- Gli Esercizi Quotidiani con le note "Pesante"
- Gli Esercizi di semiminima, minima, semibreve e minima con il "puntilio"

Opere

- Nº1 La pastora e Il ballo di Sant Ferriol (Popolare)
- Nº2 op di Sonatina. 36 nº1 di M. Clementi
- N3 Mazurka op. 7 nº1 di F. Il Chopin
- Nº4 op di Ana-Polka.117 di J. Lo Strauss (il figlio)
- Nº5 Con la felicità attraverso il mondo di J. Lo Strauss
- Nº6 Minuetto di W. A. Mozart
- Nº7 Gavotte Estefanía di A. Czibulka

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Contactar con Andrea Morales
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La primera clase está respaldada
por nuestra
Garantía del Buen Profesor
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¿Quieres aprender a bailar? 💃 ¿O mejorar tu técnica y calidad corporal? 💪
En mis clases encontrarás coreografías y explicaciones teóricas de los movimientos. Además, os corregiré uno a uno para que podáis mejorar vuestra forma de bailar. También tendremos momentos de preguntas y respuestas o trucos que os pueda ofrecer para que sea más fácil el aprendizaje o la interpretación del paso.
Los estilos individuales que más practico son: salsa, bachata, baile moderno y sexy style.
¡Pero no te preocupes si quieres baile de pareja: también enseño salsa y bachata con pareja! 👫
Aun así, ¡estaré encantada de aceptar otras sugerencias!
¿Te mueres de ganas de bailar? ¡Te espero! 😉
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Tengo mucha experiencia profesional impartiendo cursos y clases de: BAILES DE SALÓN (ESTÁNDAR), BAILES DE SALÓN (LATINOS), RITMOS CARIBEÑOS, TANGO Y MILONGA, SWING/LINDY HOP, CLAQUÉ (TAP DANCE), COUNTRY Y BAILES EN LÍNEA, DANZAS GRIEGAS, FOLK Y DANZAS DEL MUNDO, etc.
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Graduada en Pedagogía del Baile Flamenco en el Conservatorio Superior de Danza María de Ávila de Madrid, doy clases de iniciación a todas las edades.
Clases grupales y particulares, elije tu idioma entre español, inglés, italiano, francés o japonés.

Estructura de las clases:
1. Calentamiento
2. Técnica de brazos, manos y pies
3. Aprendizaje de una coreografía
4. Estiramiento
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Imparto clases privadas individuales o de grupos reducidos. Soy bailarina profesional e instructora de actividades dirigidas, sobretodo especializada en Pilates (suelo y máquina).

Me puedo desplazar por todo Madrid centro.

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¿Te gustaría fortalecer tu cuerpo mientras conectas con tu creatividad y sensibilidad?
Esta clase de Ballet Artístico y Fit está pensada para personas de todos los niveles y edades que deseen entrenar desde una perspectiva integral.

Integro herramientas del ballet clásico y contemporáneo con dinámicas de danza libre, conciencia corporal y trabajo funcional. Más que una técnica rígida, el ballet se convierte aquí en un camino para reconocer el cuerpo como una unidad física, emocional y expresiva.

Cada clase es adaptable: dependiendo de tus búsquedas y necesidades, construiremos juntas(os) un enfoque que potencie tu fuerza, coordinación, flexibilidad, presencia escénica y disfrute.

🎶 Música, fluidez, energía y juego acompañan este espacio donde el movimiento es placer, salud y arte.
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Danza del estilo deseado! Coreografías de musicales, danza clasica, contemporanea, hip hop... El estilo es a eleccion del alumno! Tanto para aprender desde cero, como para preparar alguna prueba, o simplemente mejorar y entender la danza y el cuerpo.
Pregunta para mas info, sin compromiso!
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Si quieres aprender a moverte o practicar danza para aprender nuevas cosas este es tu espacio!
Soy maestra especializada en danza clásica, contemporánea y ritmos latinos.
Actualmente trabajo con la practicidad del cuerpo y lo primitivo. Así que nos basaremos en formar un cuerpo ágil y hábil de dominar el estilo que tú desees!
Podemos enfoscarnos de ballet, danza contemporánea, salsa, bachata, merengue, cumbia o house dance!
Solo necesitamos tus ganas de bailar y un espacio con música y amplitud!
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Buenas! Mi nombre es Camila bailarina de danza clásica, lírico y contemporáneo. Desde los 8 años empecé a bailar y a hacer Gimnasia Rítmica. Tras federarme y llevar varios años compitiendo, dejé la gimnasia para adentrarme en el mundo del ballet y el contemporáneo, de los cuales me enamore. Estudié tres años y medio de clásico en Mari Cruz Alcalá, una de las escuelas más reconocidas de Valencia, dos años contemporáneo y un año burlesque.
Por otro lado, desde siempre me ha gustado la enseñanza; es por ello que llevo trabajando como profesora particular desde hace 8 años, además de haber trabajado como monitora multi aventura e infantil en cumpleaños. Cuando viajé a Brasil tuve la suerte de poder trabajar en el Centro Cultural en Lençóis (Bahía) como profesora de danza para un grupo de niños de 8 a 12 años. Ahí descubrí lo mucho que me fascinaba poder unir los dos mundos que más me gustan: enseñanza y danza. Actualmente trabajo en un videodanza dirigido e interpretado por mí.
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Realizo el entrenamiento preparatorio a las clases del bailarín. Trabajo despacio y a profundidad para que el que recibe las clases tome consciencia de su cuerpo en todo momento. Y comprenda la finalidad de los ejercicios y su correcta realización. Consiste en una serie de ejercicios completa que el bailarín profesional realiza antes de la clase para despertar, aliviar, calentar, estirar y fortalecer el cuerpo zona por zona antes de comenzar la clase. Los cuales todo el mundo puede realizar. Elevando gradualmente el nivel del que lo practica. En poco tiempo y con constancia se van viendo los beneficios y resultados de la simplicidad y concreción por lo que estos ejercicios han sido creados.

Hago un entrenamiento específico y guía frente a el potencial, nivel, fortalezas, debilidades que se presentan en el momento y necesidades específicas de cada una de las personas.
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Soy profesora titulada en Ballet y Barre, con formación oficial de la Royal Academy of Dance (RAD) con experiencia impartiendo clases, practicando ballet desde los 3 años.
Ofrezco clases de Ballet y Barre adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta alumnos con experiencia que deseen perfeccionar su técnica.
Mis clases están diseñadas para mejorar la postura, la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza, combinando la elegancia y disciplina del ballet con los beneficios del método Barre para conseguir un cuerpo más fuerte, estilizado y saludable.
Mi objetivo es crear un ambiente motivador y cercano donde cada alumno pueda progresar a su ritmo y disfrutar del movimiento mientras alcanza sus metas.

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Clases particulares de Claqué con el mejor y exclusivo método de aprendizaje CONTAPTOE donde aprenderás de un modo más fácil, rápido y divertido gracias a su base teórica y lenguaje musical.
Recibe la formación más completa e integral que puedas obtener de la mano de 20 años de experiencia formando bailarines noveles y profesionales.
Clases particulares, ajustadas a tu ritmo y nivel.
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CLASES DE YOGA Y/O ENTRENAMIENTO PERSONAL CON ESPECIALIDAD EN PRINCIPIANTES.
PERFIL PROFESIONAL
Instructora de Yoga y entrenadora personal con más de doce años de experiencia en bienestar, actividad física y
salud integral. Dirección de estudio propio en Málaga y colaboración con estudios de yoga, gimnasios y alumnos
particulares en Gran Canaria. Enfoque basado en yoga, entrenamiento personal , movilidad, meditación,
respiración , nutrición y hábitos saludables.
EXPERIENCIA
• Dirección de estudio propio de Yoga y Entrenamiento Personal (Málaga).
• Clases de Hatha, Vinyasa y Yoga Infantil.
• Entrenamiento personal.
• Asesoramiento en alimentación saludable.
• Colaboración con estudios de yoga y gimnasios en Gran Canaria.
• Clases particulares y grupos reducidos.
COMPETENCIAS
Yoga Hatha • Vinyasa • Yoga Infantil • Meditación • Pranayama • Entrenamiento Personal • Movilidad
functional • Alimentación saludable • Nutrición Deportiva • Coaching Personal y emprendimiento.
“Acompañando a las personas hacia una vida más saludable a través del movimiento, la respiración, el
equilibrio y la nutrición .”
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Clases particulares de danza adaptadas a las necesidades y objetivos de cada alumno. Un espacio para trabajar la técnica y, al mismo tiempo, explorar la expresividad y las posibilidades del cuerpo.

A través de herramientas de danza, yoga, Pilates y expresión corporal, trabajaremos la movilidad, la fuerza, la coordinación, la conciencia corporal y la calidad del movimiento. La idea es entender el cuerpo como un todo, desarrollando sus capacidades sin perder de vista la creatividad, la sensibilidad y el disfrute de bailar.

Las clases se adaptan a cada persona y a su propio proceso, buscando un equilibrio entre el trabajo técnico y la libertad de movimiento, para que cada uno pueda conocer, habitar y expresar su cuerpo de una manera más consciente y personal.
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Una clase de danza contemporánea es un espacio de aprendizaje y exploración del movimiento que integra técnica, expresión corporal, creatividad y conciencia del cuerpo. A través de ejercicios de preparación física, desplazamientos, trabajo de suelo, secuencias coreográficas e improvisación, se busca desarrollar en el alumno(a) la fuerza, flexibilidad, coordinación, musicalidad y capacidad expresiva.

Esta clase le entrega al alumno(a) herramientas para conocer y dominar mejor su cuerpo, ampliar sus posibilidades de movimiento, fortalecer su confianza y desarrollar una identidad artística propia. Además, fomenta la creatividad, la sensibilidad, la conexión emocional y la libertad de expresión, permitiendo que cada persona explore su movimiento de manera auténtica y personal.
Una clase de Hatha Yoga es un espacio de práctica y bienestar que integra posturas físicas (asanas), técnicas de respiración (pranayama), relajación y conciencia corporal. A través de una práctica pausada y consciente, el estudiante aprende a conectar con su cuerpo, su respiración y su estado interior.

Esta clase le entrega al estudiante herramientas para mejorar la flexibilidad, fuerza, equilibrio y postura, desarrollar una mayor concentración y conciencia corporal. También favorece la relajación, la gestión del estrés y la conexión entre cuerpo y mente, promoviendo un mayor bienestar físico, mental y emocional que puede integrarse en la vida cotidiana.
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Descubre este pequeño gran instrumento de percusión.
Puede ser su hobby, aprendiendo algo diferente. Ideal para estudiantes de Danza y Música. Trabajando con el método aprendes a leer música sin darte cuenta. Además de conseguir fuerza y habilidad en los dedos para tocar las castañuelas o cualquier otro instrumento como el piano. Educa el oído y ayuda en los posibles problemas de ritmo de los alumnos de solfeo y compás flamenco.
Complemento ideal a las clases de Clásico Español, Escuela Bolera, Flamenco y lenguaje musical o como instrumento Solista de Concierto.
El Método Maleras Estudio del Ritmo Musical consta de varios libros de diferentes niveles todos ellos acompañados de un CD para el estudio y ejecución de los ejercicios y obras.

Ejemplo:
Libro 1
Teoría
Iniciación para comprender la escritura musical propia de las castañuelas

- El bigrama
- Numeración de los dedos
- Valores de las notas
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- Compases de espera
- Notas pesantes
- El compás 2/4, 4/4 y 3/4
- La coda
- El puntillo
- El calderón

Ejercicios

- Ejercicios diarios con notas pesantes
- Ejercicios de negras, blancas, redondas y blancas con puntillo

Obras

- Nº1 La pastoreta y El ball de Sant Ferriol (Popular)
- Nº2 Sonatina op.36 nº1 de M. Clementi
- N3 Mazurka op.7 nº1 de F. Chopin
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- Nº5 Con alegría a través del mundo de J. Strauss
- Nº6 Minuetto de W. A. Mozart
- Nº7 Gavota Estefanía de A. Czibulka

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OBJETIVOS

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-Conocimiento total del instrumento.
No es necesario tener conocimientos previos.

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Accessorio importante per le classi di classico spagnolo, Bolero, flamenco e solfeggio o come strumento per concerti solisti.
Il metodo Maleras, Studio del ritmo musicale, consiste di vari libri di differenti livelli ognuno dei quali accompagnato da un CD per lo studio ed esecuzione di esercizi e opere.
Esempio.

Libro 1
Teoria:
Comprendere la scrittura musicale tipica delle nacchere
* Il bigrama
* Numerazione delle dita
* Valori delle note
* Pause e silenzi
* Tempi di attesa
* Note Pesanti
* Il tempo 2/4 ¾ 4/4
* La coda

Esercizi

- Gli Esercizi Quotidiani con le note "Pesante"
- Gli Esercizi di semiminima, minima, semibreve e minima con il "puntilio"

Opere

- Nº1 La pastora e Il ballo di Sant Ferriol (Popolare)
- Nº2 op di Sonatina. 36 nº1 di M. Clementi
- N3 Mazurka op. 7 nº1 di F. Il Chopin
- Nº4 op di Ana-Polka.117 di J. Lo Strauss (il figlio)
- Nº5 Con la felicità attraverso il mondo di J. Lo Strauss
- Nº6 Minuetto di W. A. Mozart
- Nº7 Gavotte Estefanía di A. Czibulka

Garantía del Buen Profesor
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