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Entrenamiento físico, culturismo, entrenamiento nutricional

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Soy entrenador personal certificado y entrenador nutricionista. Mi experiencia es (1) fitness, ganar músculo, culturismo,
(2) perder peso, ponerse en forma,
(3) cambiar el estilo de vida a uno saludable mediante una combinación de entrenamiento nutricional y entrenamiento.

Podemos hacer las clases en tu gimnasio o en el mío.

Lugar

En el domicilio del estudiante: Alrededor de Langen, Alemania

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Informaciones generales

Edad:
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante:
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración:
60 minutos
90 minutos
La clase se imparte en :inglés, español, persa

Acerca de mí

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¡Hola!
Estar en esta página significa que desea hacer un cambio para mejor. ¡Pero estás en el camino correcto! ;-)

Soy Rez, entrenador personal certificado y entrenador de nutrición certificado. Mi principal objetivo es mejorar el estilo de vida de la mayor cantidad de personas posible, incluyéndome a mí, no solo con ejercicio, sino también trabajando las habilidades mentales, vinculando mente-cuerpo y, en general, mejorando todos los aspectos de la vida.

Entonces, si tiene algún objetivo para un estilo de vida más saludable y feliz, ¡hágamelo saber! Podemos trabajar juntos para lograrlos. Pasaremos un rato divertido en el gimnasio juntos y avanzaremos hacia el estilo de vida con el que sueñas.

Juntos podemos trabajar en:
- Cambiando tu forma de pensar
- Aumentar tu motivación
- Sentirse más seguro
- Vivir más sano y tener más energía en tu vida diaria.
- Conseguir una mejor forma
- Perder peso
- Ganar músculo
- Arreglar la postura y deshacerse del dolor.
- Entrenar correctamente y evitar lesiones
- Mejorar los hábitos alimentarios y la nutrición.

¿Motivado para hacerlo? ¡Hagamoslo entonces! No dude en ponerse en contacto conmigo.
Hablo inglés, español, persa, und ein bisschen Deutsch ;-)

Formación

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Entrenador personal certificado por la Asociación Internacional de Ciencias del Deporte (ISSA)
Entrenador de nutrición certificado por la Asociación Internacional de Ciencias del Deporte (ISSA)
Titulación Académica: Doctora en Física por la Universidad de Barcelona

Experiencia / Calificaciones

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Llevo más de 20 años practicando fitness. Tengo varios años de experiencia en la docencia y formación, tanto en las universidades como en los gimnasios.
Antes de mudarme a Alemania, fui entrenador personal en Nordic Wellness en Suecia.

Comentarios (2)

¡Profesional y comprometido! Entrenar con Rez ha cambiado las reglas del juego. Entiende tus necesidades y objetivos y te empuja hacia ellos con empatía, buen humor y gran atención a la técnica. Me animó a ir más allá (de lo que yo pensaba que eran) mis límites, y luego fui un poco más allá. Nunca antes me había sentido tan seguro y motivado para levantar pesas.
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¡Rez es genial! Increíblemente informado y muy atento a comprender mis objetivos personales y los límites percibidos en el entrenamiento. Y empujándome a través de ellos de forma segura. Esperamos seguir trabajando juntos.
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Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?

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