Técnicas de estudio y desarrollo personal Gestión del tiempo y plan de acción

A partir de 895.64 MXN /h

Este curso de Técnicas de Estudio y Desarrollo Personal, impartido por una psicóloga clínica con especialización en psicopedagogía y educación, está diseñado para proporcionar a los estudiantes herramientas clave que optimicen su aprendizaje y crecimiento personal. A lo largo del curso, no solo aprenderán estrategias para mejorar el rendimiento académico, sino que también desarrollarán habilidades esenciales para su bienestar mental y emocional.

Ventajas del curso:

Mejora del rendimiento académico: Los participantes adquirirán técnicas avanzadas de estudio, como la planificación efectiva del tiempo, técnicas de memorización, y estrategias de comprensión lectora, lo que les permitirá optimizar su esfuerzo y obtener mejores resultados en menos tiempo.
Desarrollo de habilidades emocionales y sociales: A través del curso, se aprenderá a gestionar el estrés, la ansiedad ante los exámenes y la presión académica. Estas habilidades emocionales se traducen en un mayor bienestar general, lo que facilita un ambiente propicio para el aprendizaje.
Fortalecimiento de la motivación y autoconfianza: Al fomentar el autoconocimiento, los estudiantes identificarán sus fortalezas y debilidades, permitiéndoles establecer metas claras y realistas. Esto los empoderará a seguir progresando con mayor seguridad y compromiso personal.
Adquisición de hábitos saludables: El curso no solo se enfoca en técnicas de estudio, sino también en la importancia del bienestar físico y mental, promoviendo hábitos de sueño, nutrición y ejercicio, que están científicamente comprobados como beneficiosos para el rendimiento académico.
Estrategias personalizadas: Al estar basado en un enfoque psicopedagógico, el curso adapta las estrategias de aprendizaje a las diferentes necesidades y estilos de los estudiantes, permitiendo que cada uno descubra las técnicas que mejor funcionan para ellos.
En resumen, este curso es una experiencia integral que no solo se enfoca en mejorar el rendimiento académico, sino que también potencia el crecimiento personal y el bienestar emocional, lo que permite a los estudiantes enfrentar los desafíos educativos y de la vida con mayor confianza y resiliencia.

Información adicional

Es conveniente tener a mano cuaderno de trabajo, agenda y planificadores, material de de papelería básico y posibles fichas de estudio y recursos digitales

Lugar

Conectado desde España

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

inglés

Habilidades

Planificación y gestión del tiempo

Desarrollo de habilidades de aprendizaje y estudio

Coaching de vida (life coaching)

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En línea vía webcam

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Carlos

4.95

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Soy profesora de español con más de 20 años de experiencia en educación, y mi objetivo siempre ha sido claro: ayudar a los estudiantes a aprender el idioma de una manera práctica, natural y significativa.

Mi enfoque de enseñanza se centra en situaciones de la vida real, con un fuerte énfasis en la expresión oral. Utilizo un método moderno, atractivo y fácil de usar que fomenta la comunicación desde el primer día.

Creo sinceramente que aprender un idioma no se trata sólo de memorizar reglas: se trata de vivirlo, usarlo y disfrutar el viaje.

Me apasiona guiar a cada estudiante en su camino y brindarle las herramientas que necesita para sentirse seguro al usar el español en contextos reales.

Sara

4.95

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Hola, soy un Life Coach certificado de la American Transformation Academy. Desde que descubrí este trabajo que cambió mi vida por completo, nunca dejo de dar lo mejor de mí mismo para motivar a otros a encontrar sus razones de ser y apoyarlos para desarrollar su realización y su bienestar.

El coaching que te ofrezco te permitirá trabajar en el proyecto de tu vida, ya sea personal o profesional. El coaching de vida se utiliza en varios niveles de la persona humana para que descubra sus recursos y sus potenciales. El coaching de vida está dirigido a personas en situación de cambio, preguntas, dudas, dificultades, conflictos o que deseen mejorar su vida, gestionar mejor sus emociones, prepararse para una nueva situación, expresarse más acordes con ellos mismos, con sus valores y dar un nuevo sentido a su vida.

¡Hasta muy pronto!

Maria

4.95

(22)

¿Sientes que la ansiedad te está frenando o que el estrés te supera en tu día a día?
Este curso es para ti.

Aquí vas a encontrar un espacio profesional y seguro, diseñado especialmente para ayudarte a comprender lo que estás viviendo y brindarte herramientas efectivas para gestionarlo.

Con formación en psicoterapia cognitivo-conductual y neurociencia, y una amplia trayectoria en consultoría psicológica, mi objetivo es acompañarte a lograr un cambio real: más calma, más claridad, y una mejor relación contigo. 🔵¿Qué vas a trabajar en este curso?
🔸️Comprender tu ansiedad
Aprenderas a identificar los síntomas, causas y mecanismos de la ansiedad. Entender lo que sientes es el primer paso para poder transformarlo.

🔸️Estrategias prácticas
Vas a incorporar herramientas simples, aplicables y efectivas para gestionar la ansiedad y el estrés en tu vida diaria.

🔸️Autoconciencia emocional
Explora cómo reconocer lo que sientes, cómo te afecta y qué necesitas. Desarrollar esta habilidad clave te dará mayor estabilidad emocional y confianza personal.

🔸️Desarmar prejuicios
Vamos a trabajar juntos para romper con los estigmas que muchas veces acompañan a la ansiedad, y construir una mirada más compasiva hacia lo que estás atravesando.

🔸️Prevención y autocuidado
Incorpora hábitos saludables que te ayuden a prevenir recaídas, regular tu sistema emocional y recuperar el equilibrio interno.

🔸️Relaciones más sanas
Al comprender tus emociones, también vas a poder comunicar mejor lo que necesitas y construir vínculos más sólidos y empáticos.

Este curso es más que una capacitación:
Es una experiencia de transformación personal, con acompañamiento profesional cercano y herramientas basadas en ciencia.

Si estás listo o lista para empezar a sentirte mejor, este puede ser tu primer paso.

¿Quieres más información o agendar tu lugar? Escribime por mensaje directo.

Majda

4.95

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Hola, soy Majda, profesora de francés. Doy clases particulares online desde 2018.
Ofrezco sesiones especiales que satisfacen sus necesidades y objetivos para completar con éxito su DELF (Diplôme d'Etudes en Langue Française) o DALF (Diploma Avanzado en Lengua Francesa), incluido el TCF (Prueba de conocimientos de francés). Llevo apoyando a muchas personas interesadas de diferentes nacionalidades gracias a cursos online desde 2018; Para mí, ayudar a los entusiastas a practicar el idioma francés es una muy buena experiencia porque entiendo que el éxito es un objetivo capital en la vida de las personas ambiciosas.
Hablo árabe, francés, español y también inglés. Explico mis lecciones en el idioma de tu elección. Y al final de cada sesión, doy lecciones con ejercicios para hacer como tarea para examinar tus brechas y monitorear tu progreso.

Aquí hay algunas cosas que debe saber sobre el DELF y el DALF:
El DELF (Diploma de Estudios en Lengua Francesa) y el DALF (Diploma Avanzado en Lengua Francesa) son dos diplomas oficiales y de calidad. Están armonizados en los niveles del Marco Común Europeo de Referencia para las Lenguas. Incluyen los siguientes seis niveles, en orden ascendente: A1, A2, B1, B2, C1, C2. Estos dos diplomas son aptos para todas las edades y todos los públicos.
Además, el DELF B2 y, cada vez más, el DALF C1, permiten a los estudiantes ingresar en universidades francesas, europeas o francófonas, y en ciertas Grandes Ecoles.

¿Tendrá que aprobar los exámenes DELF o DALF? ¿Necesitas seguir sesiones específicas conmigo para mejorar tu nivel?
No dudes en reservar tus sesiones para que podamos empezar la preparación.
Estoy a su disposición !

Verónica

4.95

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Las matemáticas son una herramienta poderosa en nuestra vida diaria, especialmente en la era digital actual.
Esta clase está diseñada para ayudar a los estudiantes a navegar conceptos matemáticos, desarrollar habilidades de resolución de problemas y mejorar el razonamiento estratégico.

El contenido del curso varía según el grado o la etapa clave de los estudiantes y cubre temas como aritmética, álgebra, geometría, estadística (o manejo de datos) y cálculo.

La clase empleará varios métodos de enseñanza, incluidas lecciones interactivas, actividades prácticas, proyectos colaborativos y herramientas de aprendizaje mejoradas con tecnología.

Puede integrar conceptos matemáticos fundamentales con una orientación hacia aplicaciones de IA, ayudándonos a entender cómo las matemáticas sustentan la tecnología que impulsa la inteligencia artificial.

Lucrecia

4.95

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Clases de canto | Presenciales (BCN) y Online
Descubre tu voz, transforma tu potencial artístico
✨ Opera Professional en Catalunya Opera (España)
✨ Métodos personalizados para todos los niveles
✨ Exploración vocal con conexión corporal y emocional
Metodología única: Diversión, autodescubrimiento y técnica vocal eficiente
🌍Experiencias musicales:
• Representaciones de ópera en teatros internacionales
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¡Profesionalismo y energía positiva garantizados! ®
Disponible en ESPAÑOL >Disponibile en ITALIANO

Conéctate con tu música interior 🌟
@liricaguay

Nouhaila

4.95

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Este curso está diseñado para estudiantes de primaria, secundaria o incluso universitarios que necesitan apoyo con sus tareas, quieren comprender mejor sus lecciones o prepararse para exámenes.

Ofrezco orientación personalizada en un ambiente amigable y de apoyo para ayudar a los estudiantes a:

Comprender instrucciones y completar ejercicios.

Revisar y reforzar conceptos difíciles

Desarrollar hábitos de estudio efectivos

Desarrollar la confianza y ser más independiente

📚 Puedo ayudar con diversas asignaturas (idiomas, humanidades, etc.) dependiendo del nivel.

💡Mi objetivo: asegurar que los estudiantes nunca se sientan solos con sus tareas y ayudarlos a disfrutar nuevamente del aprendizaje.

Las lecciones están disponibles en persona o en línea, según su preferencia.
¡No dude en ponerse en contacto con nosotros para hablar sobre sus necesidades específicas o las de su hijo!

Este curso está dirigido a estudiantes de primaria y secundaria, o incluso universitarios que necesitan apoyo para hacer sus tareas, comprender mejor sus lecciones o prepararse para un examen.

Ofrezco asistencia personalizada, en un ambiente atento y alentador, para:

Comprender las instrucciones y los ejercicios

Revisar conceptos no adquiridos

Desarrollar métodos de trabajo eficaces

Ganar autonomía y confianza

📚 Puedo impartir clases en varias asignaturas (idiomas, humanidades, etc.) dependiendo del nivel.

💡Mi objetivo: que el alumno nunca se sienta solo a la hora de realizar sus tareas, y que redescubra la alegría de aprender.

Cursos disponibles presencialmente o en línea, según tus preferencias.
¡No dude en ponerse en contacto conmigo para hablar sobre las necesidades específicas de su hijo!

Estela

4.95

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¿Te sientes estancado en tu práctica o interpretación? ¿Tienes las habilidades necesarias, pero te cuesta expresar tu voz musical con claridad y confianza? ¿O quizás llevas años interpretando, pero quieres llevar tu arte más allá, a una forma más profunda, más libre y auténtica de ser tú?

Ahí es donde entro yo.

Trabajo como músico, entrenador y mentor creativo, ayudando a los artistas a conectar los puntos entre su arte, su mentalidad y su vida profesional.

Como violista y saxofonista con experiencia en música solista, de cámara, orquestal, clásica, jazz, pop y del mundo, comprendo las múltiples facetas de la música actual. No se trata solo de practicar e interpretar, sino también de forjar tu identidad, conectar con tu público y gestionar el trabajo entre bastidores que impulsa tu carrera.

💡En nuestras sesiones, podemos explorar cualquier parte de tu viaje musical que necesite apoyo:

* 🎻 Actuación e interpretación: confianza, expresión y narración a través del sonido.
* 🎶 Habilidades de cámara y conjunto: comunicación, escucha, integración
* 🌍 Identidad artística: moldeando tu voz y presencia únicas como músico
* 💡 Mentalidad y presencia escénica: superar las dudas, los nervios o los bloqueos creativos
* 📲 Soporte práctico: planificación de proyectos, creación de contenido para redes sociales, organización de herramientas y automatizaciones simples para que tu vida musical sea más fluida.

No tienes que hacer esto solo.

Ya seas estudiante, artista emergente o ya estés consolidado, trabajaremos con lo que llevas dentro: tus instintos, tus fortalezas, tus objetivos. Las sesiones pueden ser una inmersión profunda única o parte de un viaje creativo más largo juntos.

👉Piensa en ello como tener un entrenador, mentor y aliado creativo tanto para tu música como para tu carrera.

Naziha

4.95

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¡Hola! Me llamo Naziha y soy marroquí. Enseño árabe marroquí y árabe estándar a jóvenes y adultos extranjeros que no lo hablan, así como a árabes o marroquíes residentes en el extranjero.
Enseñar y explicar lecciones de derecho a estudiantes marroquíes para ayudarlos a aprobar exámenes y oposiciones.
Te acompañaré en un viaje de aprendizaje fácil y ameno. Juntos, exploraremos el mundo del aprendizaje y alcanzaremos metas gratificantes. Espero que nuestro viaje sea agradable y que disfrutes del dialecto marroquí para comunicarte y entender a los marroquíes con fluidez durante tu visita y estancia en Marruecos.
Me baso en un método de enseñanza fácil y divertido que permite al alumno comprender palabras y reconocer letras y vocabulario de forma fácil y cómoda.
Aprenda nuevas expresiones en árabe marroquí para dominar el dialecto marroquí.
Como dicen: (Un nuevo idioma, una nueva vida).
Únete a mí en el mundo del aprendizaje y la adquisición de un nuevo idioma que desees aprender.

Laurie

4.95

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Soy profesora de francés (licenciada en Filología Francesa y Románica, con especialización en pedagogía). Apoyo a jóvenes de todo el mundo francófono (Suiza, Bélgica, Francia) en su trayectoria académica para ayudarles a obtener mejores resultados en francés y, sobre todo, a ganar mayor confianza en sí mismos.

Trabajo tanto con adolescentes nativos como con estudiantes extranjeros que viven en países francófonos.

Me adapto al plan de estudios, exámenes y evaluaciones que ofrece su escuela.

¡Tengo muchas ganas de conocer a tus hijos!
Atentamente,
laurie

Andrés

4.95

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Hola y bienvenido al curso de español para francófonos.

En este curso aprenderás todo sobre el idioma español, desde la gramática hasta la ortografía y la pronunciación, hasta dominar la conversación.
Puedo adaptarme al programa escolar requerido por el estudiante para orientar su aprendizaje y resolver sus dudas respecto al contenido del curso.
Como psicóloga y coach personal y grupal, he adquirido formación relevante en estrategias de aprendizaje y consolidación de la memoria, desarrollo del lenguaje, así como en apoyo y empoderamiento de personas.

Laura

4.95

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¿Quieres aprender inglés desde cero o mejorar tu nivel actual sin salir de casa?
Ofrezco clases de inglés online personalizadas, adaptadas a niños, adolescentes y adultos, desde nivel básico hasta avanzado.
✨ ¿Qué incluyo en las clases?
Clases dinámicas y prácticas
Conversación desde el primer día
Gramática explicada de forma sencilla
Vocabulario útil para el día a día, viajes o trabajo
Preparación de exámenes y apoyo escolar
Material incluido
📅 Horarios flexibles
🎯 Clases individuales o en grupos reducidos
💻 100% online (Zoom / Meet)
Aprende a tu ritmo, gana confianza al hablar y mejora tu inglés de forma efectiva y amena.
📩 Más información por mensaje privado

Randall

4.95

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¿Eres de Países Bajos, Alemania, Francia, Suecia o tu sueño es viajar por Latinoamérica? Este curso está diseñado para quienes desean aprender español de forma original y natural, evitando el estrés y las complicaciones. Empezarás a aprender desde cero y a hablar desde el primer día. Hemos implementado técnicas sencillas y muy recomendables: tomar apuntes, hablar en voz alta, conversar en directo con otros estudiantes y, por último, pero no menos importante, repasar la formación previa, ya que experimentaremos con un grupo de palabras específico y aumentaremos día a día la cantidad de palabras, frases y situaciones reales.
Hablar es más que aprender activamente, pero estar involucrado en escenarios en tiempo real lo hace más fácil y rápido.
¿Estás listo para acompañarme en este increíble viaje?
También podrás adquirir tarifas especiales de clases por equipo o clases mixtas entre privado + grupo.

Natalia

4.95

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Comunicación Consciente y Límites Claros es un curso diseñado para ayudarte a expresarte con seguridad, respeto y claridad en diferentes contextos de tu vida personal y profesional. Aprenderás a comunicar tus ideas, necesidades y emociones de forma consciente, sin culpa ni miedo, y a establecer límites sanos que fortalezcan tus relaciones.

A lo largo del curso desarrollarás habilidades prácticas para hablar con confianza, decir “no” de manera asertiva, manejar conversaciones difíciles y responder con calma ante situaciones desafiantes. Trabajaremos el lenguaje verbal y emocional para que puedas comunicarte desde la autenticidad y el autocontrol.

Este curso es ideal para personas que desean mejorar su comunicación, ganar seguridad al expresarse, reducir conflictos y crear relaciones más equilibradas, tanto en el trabajo como en la vida diaria.

Al finalizar, te sentirás más segura/o al comunicarte, con mayor claridad mental y emocional, y con herramientas concretas para establecer límites claros sin perder la conexión con los demás.

Giovanna

4.95

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¿Alguna vez has soñado con pasear por las calles de Roma o Florencia y comprender las conversaciones que se desarrollan a tu alrededor?

¡Ciao! Soy Giovanna y estoy aquí para ayudarte a ir más allá de solo "Pizza" y "Ciao".
Mis clases de italiano no se tratan de ejercicios aburridos: se trata de darte la confianza para navegar en el mercado local, hacer amigos italianos y hablar con la pasión que este idioma merece.

Ya sea que seas un principiante total o que busques pulir tu acento, hagamos que este año finalmente lo hables con fluidez.

¡Y listo!