Técnicas de estudio y autorregulación emocional para estudiantes

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¿Tu hijo/a tiene dificultades para concentrarse, organizarse o mantener la motivación para estudiar? ¿Se siente estresado/a ante los exámenes o se frustra fácilmente cuando algo no le sale bien?

Trabajo dos pilares esenciales para el éxito académico: las técnicas de estudio eficaces y la autorregulación emocional. A través de sesiones dinámicas y adaptadas a la edad del alumno, aprenderá a:

Organizar su tiempo de forma realista.
Aplicar métodos de estudio eficaces (resúmenes, esquemas, mapas mentales, repetición espaciada).
Gestionar el estrés antes de los exámenes.
Mantener la atención y la motivación.
Fortalecer la confianza en sí mismo/a y la autonomía.

Mi enfoque combina herramientas de la neuroeducación, el coaching educativo y la psicología del aprendizaje, ofreciendo un acompañamiento profesional y cercano.

Soy docente con más de 20 años de experiencia en el ámbito educativo, especializada en neurodidáctica y desarrollo emocional en contextos escolares.

Cada estudiante tiene su ritmo. Este curso se adapta completamente a las necesidades del alumno/a.

Información adicional

Cada estudiante es único, por eso mi propuesta educativa parte siempre de un primer diagnóstico personalizado, donde observamos juntos sus fortalezas, dificultades, estilo de aprendizaje y objetivos.

Las clases se desarrollan en un entorno seguro, respetuoso y motivador, adaptando siempre los contenidos y el ritmo a las necesidades individuales. Combino técnicas de estudio eficaces con recursos de autorregulación emocional para lograr que el aprendizaje no solo sea más efectivo, sino también más placentero y sostenible en el tiempo.

Trabajo con materiales propios, dinámicos y actualizados, y puedo complementar las sesiones con guías prácticas, rutinas de estudio, ejercicios imprimibles o herramientas digitales según cada caso.

Estoy disponible para resolver dudas puntuales entre sesiones y para mantener una comunicación fluida con las familias, especialmente en el caso de menores, siempre desde un enfoque colaborativo y positivo.

Lugar

Conectado desde España

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

Habilidades

Desarrollo de habilidades de aprendizaje y estudio

Apoyo escolar

Psicología

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En línea vía webcam

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Jaume

4.8

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¡Aprende español de una manera interactiva y personal!

¿Quieres aprender español o mejorar tu nivel actual? En mis lecciones me adapto totalmente a tus objetivos, nivel y ritmo de aprendizaje. Como hablante nativa de español y profesora con experiencia en escuelas de idiomas, brindo lecciones auténticas y efectivas.

En las lecciones cubrimos:

Gramática y vocabulario: De forma estructurada y comprensible.
Ejercicios prácticos: Centrados en hablar, escuchar, escribir y leer.
Atención personalizada: Cada lección se adapta a tus necesidades.
Si eres un estudiante que necesita ayuda adicional o un adulto que quiere hablar español con fluidez, estaré feliz de ayudarte a lograr tus objetivos.

Envíame un mensaje para obtener más información o programar una lección de prueba. ¡Hasta pronto!

Denise

4.8

(25)

Estimado alumno / Querido alumno

Mi nombre es Denise soy tutora mexicana de español como lengua extranjera (ELE Español Lengua Extranjera) certificada por la "Escuela Internacional Cervantes" con Licenciatura en Literatura Española por la Universidad de Nuevo León México (UANL).

Comencé a enseñar y dar clases particulares de español a una edad muy temprana ayudando a mis colegas de la escuela secundaria a obtener mejores puntajes y luego formalizo esta actividad mientras terminaba mis estudios universitarios.
Durante los últimos siete años, he estado enseñando español en América y Europa a una amplia variedad de estudiantes: tutoría para niños y adolescentes, estudiantes adultos en empresas, orientación en línea y traducción independiente para diversos proyectos.

Sigo un método flexible adaptándome al nivel y objetivos personales del alumno.
Durante nuestras clases el alumno recibirá ejercicios, actividades y recursos extra como un plus a su tiempo de clase.
Mis herramientas son diversas: libros de texto, videos, podcast, periódicos, etc.
También podemos hablar de política, arte, moda o tu tema favorito para desarrollar tus habilidades verbales o gramaticales.

Te invito a contactarme para que podamos lograr juntos nuestras metas de aprendizaje.
Denise

Carlos

4.8

(25)

Soy profesora de español con más de 20 años de experiencia en educación, y mi objetivo siempre ha sido claro: ayudar a los estudiantes a aprender el idioma de una manera práctica, natural y significativa.

Mi enfoque de enseñanza se centra en situaciones de la vida real, con un fuerte énfasis en la expresión oral. Utilizo un método moderno, atractivo y fácil de usar que fomenta la comunicación desde el primer día.

Creo sinceramente que aprender un idioma no se trata sólo de memorizar reglas: se trata de vivirlo, usarlo y disfrutar el viaje.

Me apasiona guiar a cada estudiante en su camino y brindarle las herramientas que necesita para sentirse seguro al usar el español en contextos reales.

Marc

4.8

(25)

Licenciado en matemáticas y física, ofrezco mi ayuda a los alumnos que encuentran dificultades en estas dos materias. Mi enfoque es repasar con ellos los puntos clave de las lecciones y ayudarlos en sus tareas, ya sea en casa o mediante sesiones en línea a través de una cámara web.
No dude en ponerse en contacto conmigo para una primera solicitud; Normalmente respondo dentro de las 24 horas.
Mi objetivo es ayudar al estudiante a comprender su curso y sus ejercicios, y guiarlo por el camino correcto para que pueda tener éxito en su año escolar o universitario. Apoyo a estudiantes de todos los niveles, desde los 14 años hasta el segundo año de universidad, en los campos de ciencias, economía o cualquier otro campo en el que estén exentos los cursos de matemáticas, estadística, informática y física.
Las clases se pueden dar a domicilio (con un precio que incluye la clase y los gastos de viaje) o por webcam (con un precio específico para el curso online).
Para sesiones de ensayo, generalmente recomiendo entre 1 y 2 horas por semana, y hasta 10 horas por semana para cursos intensivos de revisión y actualización.

Antonin

4.8

(25)

¿Necesita trabajo de recuperación, tutoría, lecciones privadas o ayuda con la tarea de matemáticas? En Informática ? ¿En lógica?
Estoy aqui para ti!
Te ofrezco un trato personalizado; porque no hay un método que funcione para todos, me adapto a las necesidades y peticiones de cada alumno (y de sus padres). La primera hora de clase se utilizará para definir las necesidades, los plazos y las fortalezas del estudiante.
Mis cursos están dirigidos a estudiantes de secundaria de todos los niveles, estudiantes de educación superior y cualquier persona que desee actualizar o fortalecer sus conocimientos de matemáticas e informática. He estado ayudando a amigos y conocidos de forma voluntaria durante mucho tiempo en el éxito de sus estudios y espero poder poner esta experiencia en beneficio de su éxito :)

Patricia

4.8

(25)

Soy la señorita Patricia, soy nativa, francófona (🇫🇷) teniendo como actividad fuera de mis estudios la tutoría. Enseño el idioma francés (FLE) y el idioma inglés (ESL). También tengo habilidades para enseñar a los alumnos a repetir en matemáticas (📐📏✏🔢), química (👩‍🔬🧑‍🔬🧪📗), biología 🫁🫀🦷🥼🔬 (y/o ciencias naturales 🌏🍀🪰🪱🦠 🥽), Francés (🇫🇷) e Inglés (🇬🇧).
Si usted es padre y está buscando activamente un tutor para supervisar a sus hijos (ayuda con la tarea o los ensayos), estoy a su disposición. Teniendo una gran experiencia que adquirí cuidando niños y sirviendo en grupos de jóvenes, pude sumergirme en la psicología de los jóvenes y niños y tengo esta capacidad de tocar sus dificultades. . Aprender no es el ejército ni una tarea, además de ser un excelente tutor para ellos, también puedo ser esa compañía benévola que les permitirá liberar su potencial.
Mi anuncio se refiere a los estudiantes del sistema francófono (francés, belga, canadiense) y del sistema bilingüe (francés, inglés).
A través del primer curso, destacaría mis habilidades mencionadas anteriormente y, si te convence, podemos continuar juntos.

Nivel afectado por mi anuncio:

- nivel primario (cualquier materia)

- nivel medio (inglés, francés, matemáticas), biología (y/o ciencias naturales), química

- nivel secundario (inglés, biología)

Si te interesa este anuncio comenta con un plus, o escríbeme un mensaje privado y juntos hagamos que tus hijos sean mejores en el colegio.

señorita patricia,

Arno

4.8

(25)

Desde secundaria he impartido clases particulares de Matemáticas, Física, Química, Latín y cursos de idiomas en lenguas latinas, portugués, español, francés e italiano, desde nivel básico o principiante hasta nivel secundario. Para alumnos de primaria también aritmética, por ejemplo con fracciones y porcentajes y todos los demás módulos. También gramática y ortografía holandesa.

Maria

4.8

(25)

¿Quieres potenciar tus habilidades mentales, entrenar tu pensamiento creativo y mejorar tu rendimiento cognitivo?
Este curso combina lo mejor de la estimulación cognitiva y la neuropsicología para ayudarte a fortalecer tu mente, ampliar tu capacidad de resolver problemas y pensar de manera flexible e innovadora.

Como docente universitaria y especialista en neuropsicología, he diseñado un programa práctico y personalizado para jóvenes y adultos que deseen desarrollar todo su potencial cognitivo.
¿Qué vas a lograr con este curso?
Desarrollar tu pensamiento flexible
Aprende a mirar los problemas desde nuevas perspectivas, romper patrones rígidos de pensamiento y encontrar soluciones creativas y eficaces en situaciones complejas.

Estimular funciones ejecutivas clave
Entrena habilidades como la planificación, el razonamiento lógico, la toma de decisiones, la atención sostenida y la memoria de trabajo, esenciales para un buen desempeño académico, laboral y cotidiano.

Adaptarte mejor a los desafíos
La estimulación cognitiva fortalece tu capacidad para adaptarte al cambio, manejar lo inesperado y responder con agilidad mental ante nuevas exigencias.

Prevenir el deterioro cognitivo
Incorpora prácticas basadas en neurociencia que te ayuden a cuidar tu salud mental y a prevenir dificultades futuras asociadas al estrés crónico o al envejecimiento.

Mejorar tu bienestar integral
Fortalecer tus capacidades cognitivas tiene un impacto directo en tu bienestar emocional, tu autonomía, tu creatividad y tus relaciones personales.

¿A quién está dirigido este curso?
✔️ Adultos que buscan optimizar su rendimiento cognitivo y profesional.
✔️ Personas que atraviesan disfunciones temporales (estrés, fatiga mental, falta de concentración).
✔️ Personas con antecedentes neurológicos (ACV, TCE, enfermedades neurodegenerativas) que buscan rehabilitación cognitiva.
✔️ Jóvenes adultos que desean mejorar su capacidad de concentración, planificación y resolución de problemas para estudiar, trabajar o emprender.

¿Cómo trabajamos?
Este curso incluye una evaluación inicial y un plan de intervención personalizado, con ejercicios prácticos, estrategias neurocognitivas y herramientas innovadoras basadas en la evidencia científica.

Te acompaño en un proceso que une ciencia, creatividad y desarrollo humano para que puedas alcanzar tu mejor versión mental.

¿Quieres saber más? Escribe por mensaje directo y con gusto respondere a tus consultas.

Nahisla

4.8

(25)

Apoyar a los niños con clases de afianzamiento escolar no solo mejora su rendimiento académico, sino que también les proporciona las herramientas y la confianza necesarias para enfrentar futuros desafíos con éxito.
Duración mínima de un mes, depende de lo que necesite el estudiante y su avance presentado.
Metodología: 100% online.

Prueba: En la primera clase lo primero que haremos es evaluar el nivel de conocimiento del niño para identificar áreas de mejora. Esto puede incluir pruebas diagnósticas o actividades de observación.

Lo que podrán estudiar en este curso, usted puede escoger una o más materias:

1. Matemáticas: Conceptos básicos de aritmética, geometría y resolución de problemas. Se enfoca en el desarrollo del pensamiento lógico y crítico.

2. Ciencias Naturales: el cuerpo humano, plantas, animales, el medio ambiente y los fenómenos naturales.

3. Ciencias Sociales: Historia, geografía, civismo y cultura. Se enseña sobre la comunidad, el país y el mundo, así como la importancia de la ciudadanía y los valores.

4. Lectura y Escritura: esta tutoría individual aborda las necesidades específicas de cada niño.

Importante que el padre indique lo que realmente necesita para hacer el plan de estudios personalizado.

Verónica

4.8

(25)

Las matemáticas son una herramienta poderosa en nuestra vida diaria, especialmente en la era digital actual.
Esta clase está diseñada para ayudar a los estudiantes a navegar conceptos matemáticos, desarrollar habilidades de resolución de problemas y mejorar el razonamiento estratégico.

El contenido del curso varía según el grado o la etapa clave de los estudiantes y cubre temas como aritmética, álgebra, geometría, estadística (o manejo de datos) y cálculo.

La clase empleará varios métodos de enseñanza, incluidas lecciones interactivas, actividades prácticas, proyectos colaborativos y herramientas de aprendizaje mejoradas con tecnología.

Puede integrar conceptos matemáticos fundamentales con una orientación hacia aplicaciones de IA, ayudándonos a entender cómo las matemáticas sustentan la tecnología que impulsa la inteligencia artificial.

Eduardo

4.8

(25)

👋 ¿La Matemática te resulta difícil, confusa o sientes que te está frenando académicamente?
No estás solo. Muchos estudiantes pierden confianza porque no tuvieron una base clara o porque el ritmo de clase no se adaptó a ellos. La buena noticia es que sí se puede aprender Matemática con seguridad y sin estrés.

Soy Eduardo, matemático y docente con más de 10 años de experiencia en la enseñanza online a nivel internacional.

🎓 Trabajo con estudiantes de:

✔️ Colegio y Bachillerato Internacional (IB)
Clases enfocadas en comprensión profunda, resolución de problemas y preparación para evaluaciones y exámenes tipo IB, usando material especializado y estrategias claras.

✔️ Universidad
Clases de Matemática Básica, Cálculo Diferencial e Integral, Ecuaciones Diferenciales, Álgebra Lineal, Topología, entre otros.
He acompañado a estudiantes de Economía, Administración, Ingeniería y Ciencias, ayudándolos a aprobar cursos exigentes y mejorar notablemente su desempeño académico.

💻 ¿Qué obtienes en mis clases online?

🔹 Clases 100% personalizadas, adaptadas a tu nivel, ritmo y objetivos.
🔹 Explicaciones claras, pacientes y sin presión.
🔹 Horarios flexibles que se ajustan a tu disponibilidad.
🔹 Material digital especializado y ejercicios progresivos.
🔹 Seguimiento continuo y comunicación directa conmigo.
🔹 Resultados visibles desde las primeras semanas, reflejados en mayor comprensión, seguridad y mejores notas.

📌 Mi objetivo no es que memorices fórmulas, sino que entiendas, ganes confianza y seas capaz de resolver problemas por ti mismo.

📩 Si quieres mejorar en matemática y dejar atrás la frustración, escríbeme y conversemos.
Juntos encontraremos la mejor forma de ayudarte a avanzar.

Nouhaila

4.8

(25)

Este curso está diseñado para estudiantes de primaria, secundaria o incluso universitarios que necesitan apoyo con sus tareas, quieren comprender mejor sus lecciones o prepararse para exámenes.

Ofrezco orientación personalizada en un ambiente amigable y de apoyo para ayudar a los estudiantes a:

Comprender instrucciones y completar ejercicios.

Revisar y reforzar conceptos difíciles

Desarrollar hábitos de estudio efectivos

Desarrollar la confianza y ser más independiente

📚 Puedo ayudar con diversas asignaturas (idiomas, humanidades, etc.) dependiendo del nivel.

💡Mi objetivo: asegurar que los estudiantes nunca se sientan solos con sus tareas y ayudarlos a disfrutar nuevamente del aprendizaje.

Las lecciones están disponibles en persona o en línea, según su preferencia.
¡No dude en ponerse en contacto con nosotros para hablar sobre sus necesidades específicas o las de su hijo!

Este curso está dirigido a estudiantes de primaria y secundaria, o incluso universitarios que necesitan apoyo para hacer sus tareas, comprender mejor sus lecciones o prepararse para un examen.

Ofrezco asistencia personalizada, en un ambiente atento y alentador, para:

Comprender las instrucciones y los ejercicios

Revisar conceptos no adquiridos

Desarrollar métodos de trabajo eficaces

Ganar autonomía y confianza

📚 Puedo impartir clases en varias asignaturas (idiomas, humanidades, etc.) dependiendo del nivel.

💡Mi objetivo: que el alumno nunca se sienta solo a la hora de realizar sus tareas, y que redescubra la alegría de aprender.

Cursos disponibles presencialmente o en línea, según tus preferencias.
¡No dude en ponerse en contacto conmigo para hablar sobre las necesidades específicas de su hijo!

Marta

4.8

(25)

Cursos de español oral y escrito para complementar o constituir un programa de formación completo.

Como profesora con doble titulación, me formé en música (piano, materia en la que también imparto clases) y en idiomas.

Con títulos en inglés, español, catalán, alemán y francés, trabajo en los mecanismos de construcción del lenguaje, donde la transmisión me parece un pilar esencial.

Viajo a París Este, Montreuil, Saint Mandé, Vincennes y Bagnolet.

Alejandra

4.8

(25)

Soy Licenciada en Pedagogía, lo que me permite potenciar el desarrollo armónico de mis alumnos en todas sus dimensiones. Como docente, proporciono un entorno seguro y estimulante donde cada alumno explora, interactúa y adquiere habilidades fundamentales para su crecimiento y futuro desarrollo académico y personal.

Gissela

4.8

(25)

El curso de Español: Lectura y Escritura fortalece las habilidades de comprensión lectora y producción escrita a través de actividades sencillas y significativas. Los estudiantes aprenden a describir personas, objetos y lugares, utilizando vocabulario adecuado y oraciones claras, desarrollando así la expresión oral y escrita de forma progresiva.