Biología, ciencias de la salud, anatomía, citología etc

1. Introducción El Yoga Restaurativo es una práctica suave, orientada a la relajación profunda y al restablecimiento físico y mental. A través de posturas (âsanas) sostenidas de forma pasiva, apoyadas con soportes (bloques, mantas, cinturones), se estimula el sistema nervioso parasimpático, favoreciendo la regeneración de tejidos, la reducción del estrés y un profundo estado de calma. 2. Objetivos del curso Guiar al alumno en la práctica de Àsanas restaurativas para liberar tensiones y equilibrar el organismo. Enseñar técnicas de respiración consciente (prāṇāyāma) y relajación profunda (śavāsana asistida). Facilitar el autoconocimiento corporal y emocional, promoviendo el manejo del estrés y la ansiedad. Proporcionar herramientas para incorporar la práctica restaurativa en la vida diaria. 3. Contenidos Fundamentos teóricos Principios del sistema nervioso (simpático vs. parasimpático). Beneficios fisiológicos y psicológicos del Yoga Restaurativo. Práctica de Âsanas restaurativas. Supta Baddha Konāsana (angle reclinado). Viparīta Karānī (piernas en la pared). Balasana apoyada (postura del niño suave). Matsyendrāsana suave (torsión pasiva). Uso de soportes. Técnicas de posicionamiento con mantas, bloques, cojines y correas. Prāṇāyāma y relajación Respiración abdominal y Ujjāyī suave. Escaneo corporal guiado y meditación pasiva. Integración y autocuidado. Rutinas breves para casa. Consejos de ergonomía y pausas conscientes en el día a día. 4. Metodología Clases online de 60–75 minutos, con espacio para preguntas y ajustes individuales. Demostración, práctica guiada y retroalimentación personalizada. Ejercicios de diario de práctica para fomentar la observación interna. 5. Dirigido a Personas con niveles de actividad diversos: desde sedentarios hasta practicantes de yoga dinámico que buscan equilibrar. Quienes padecen estrés crónico, insomnio, fatiga muscular o emocional. Instructores de yoga que deseen especializarse en métodos restaurativos. 6. Beneficios esperados: Disminución de niveles de cortisol y tensión muscular. Mejora de la calidad del sueño y aumento de la sensación de bienestar. Mayor flexibilidad pasiva sin esfuerzo intenso. Desarrollo de la autoobservación y capacidad de autorregulación emocional.

¡Hola! Soy graduada en Bioquímica con Máster en I+D de Alimentos de Calidad. Doy clases particulares en asignaturas como Bioquímica, Química, Microbiología... ¡y muchas más! Pregunta sin compromiso Experiencia dando clases online, explicación de conceptos, resolución de dudas, realización de exámen, atención personalizada, pregunta sin compromiso!

Se ofrece clases de ciencias naturales, química, biología, física y matemáticas para estudiantes entre séptimo básico y cuarto año medio, además de preparación de prueba PAES. Se trabaja en el desarrollo de habilidades de análisis, síntesis y evaluación de problemas científicos, desarrollo de motivación intrínseca para el mejoramiento de los aprendizajes en ciencias, y preparación óptima para rendir prueba PAES.

• Te acompaño durante toda la práctica, guiándote en cada secuencia. • Fijamos el sankalpa (intención) de cada práctica. • Practicamos técnicas de pranayama para calmar la mente y aumentar nuestra energía vital. • Alineación y ajustes en las asanas: asegurándome de que cada estudiante practique de manera segura y alineada. • Técnicas de meditación. • Comunicación clara y motivadora, adaptada a las necesidades de cada alumno. Duración: Las clases duran entre 60 minutos y 90 minutos en función del alumno. Nivel: Todos los niveles, tanto si quieres iniciarte como si buscas profundizar. En cada práctica buscamos unión de mente, cuerpo y alma. Creamos un momento dedicado a nosotros mismos, de mirada hacia adentro. "Yoga is not about touching your toes, it is what you learn on the way down." La única flexibilidad que necesitas es mental. :)

Clases de quimica, biologia, matemáticas para reforzar conocimientos y preparacion para rendir examenes, puedo adaptarme a los requerimientos del estudiante, ya sea solo para reforzar conocimientos o para aprender desde cero alguna nueva materia o concepto

Con un fuerte enfoque en las ciencias y una licenciatura en Ingeniería Química y Biotecnología, puedo ayudarte a aprender y comprender entre múltiples campos como la química, la biología, la física y más. Como yo mismo he sido estudiante recientemente, las dificultades del proceso de aprendizaje no son desconocidas para mí, por eso te enseñaré los trucos y los detalles que aprendí a lo largo del proceso.

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¡Bienvenido a un espacio donde la química deja de ser complicada y se vuelve más fácil de entender! Soy estudiante de Biotecnología y trabajo en el laboratorio de química de mi universidad, así que sé lo desafiante que pueden ser estas materias. Mi objetivo es ayudarte a comprender la química y la química orgánica de una manera clara y sencilla, adaptándome a tu ritmo de aprendizaje. En nuestras sesiones, desglosaremos conceptos difíciles, resolveremos ejercicios juntos y te daré trucos prácticos para que todo tenga más sentido. No importa si estás preparándote para un examen, necesitas ayuda con tareas o simplemente quieres reforzar lo aprendido en clase, aquí encontrarás el apoyo que necesitas. Si la química te parece un reto, trabajemos juntos para hacerla más accesible y, por qué no, ¡hasta interesante!

Clases particulares de reforzamiento de asignaturas como Biologia, Fisiologia y Anatomia para estudiantes de Bachillerato o estudiantes universitarios de carreras de la salud (Medicina, Fisioterapia, Terapia Ocupacional, Enfermeria, Ciencias del Deporte, etc) Soy fisioterapeuta chilena con mas de 7 años de experiencia clinica y docente, actualmente cursando Master en la Universidad de Granada

Hola! Mi nombre es Sofía y soy graduada en Ciencias Biomédicas. Desde pequeña me ha apasionado la ciencia y mi objetivo es poder enseñártela de forma amena y accesible. Ofrezco clases particulares relacionadas con el ámbito de la biomedicina: desde el estudio de la biología molecular y genética hasta la inmunología y microbiología. Mis clases se adaptan a varios niveles de estudios: ESO, bachillerato y algunas asignaturas de grados superiores y universitarios. Soy una persona que se puede adaptar a tus necesidades específicas y que resuelve todas tus dudas de forma personalizada.

Contenido de las clases Dependiendo del curso o taller, abordaremos temas como: ✅ Promoción y prevención en salud pública ✅ Toma de muestras de laboratorio: técnicas y protocolos ✅ Vacunación: manejo, aplicación y cadena de frío ✅ Atención integral en casos de violencia de género y sexual ✅ Normativas y principios de bioseguridad

La nutrición es esencial para un estilo de vida saludable. Sabemos que no existe una dieta milagrosa que funcione para todos. En la clase, aprendemos a considerar las necesidades de cada persona (trabajo, estilo de vida, enfermedades y afecciones, etc.) y a crear una dieta saludable adaptada a todos estos aspectos.

Aprende Biología y Ciencias de la Naturaleza de una forma sencilla. Seguro te has sentido perdida cuando la clase de ciencias llega, estoy aquí para ayudarte a aprobar satisfactoriamente tus clases. Conmigo aprenderás los temas más complicados, veremos ejemplos prácticos y tendremos lases dinamizadas, soy una profe a la que le encanta ver el progreso de sus alumnos, lograremos cumplir todas tus metas. Te espero en clase!

Entrenamientos o sesiones de actividad física aislada dependiendo de los objetivos de cada persona, orientación nutricional básica, se diseñará un plan de entrenamiento basado en tus objetivos, tu estado actual, tus recursos y tú tiempo, sin permanencia.

Soy estudiante de tercer año de Medicina en la Universidad de Navarra, con un alto nivel de inglés (C2 en IELTS) y una sólida formación en biología y química. Ofrezco clases personalizadas para estudiantes de todos los niveles, adaptadas a sus necesidades y objetivos. En inglés, ayudo a mejorar la gramática, fluidez, comprensión lectora y escrita, preparación para exámenes y conversación con enfoque práctico. En biología y química, explico conceptos complejos de manera clara y estructurada, utilizando técnicas efectivas para mejorar la comprensión y la retención. Mi método combina teoría, práctica y material de apoyo, asegurando un aprendizaje dinámico y eficiente. Disponible para clases online o presenciales (según ubicación). ¡Aprende conmigo y alcanza tus metas académicas con éxito!