
A partir de798.31MXN/ h
Pitch: Taller de LECTURA en voz alta por Web cam. Francés español.
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El taller de lectura en voz alta está abierto a todos, principiantes o no, hablantes nativos de francés o no, con el fin de aprender o mejorar el arte de leer en voz alta. Este taller permite tanto abordar las cuestiones técnicas de la lectura en voz alta (significado, respiración, ritmo, fraseo, musicalidad ...) como compartir con otros participantes su gusto por la literatura, descubrir textos o autores.Las sesiones comienzan con un calentamiento físico y vocal, trabajo de respiración y voz. Cada participante viene con uno o dos textos de su elección. Durante la sesión se leen extractos de estos textos, una o más veces. Son objeto de comentarios por parte del facilitador del taller. Estos comentarios vienen a iluminar al lector sobre la percepción de su lectura.
objetivos:
Se trata de enseñar al alumno a dominar un panel de estrategias lectoras para afinar y ampliar a lo largo de su vida.
Una vez que el alumno lee con fluidez, estrategias, como establecer vínculos entre el texto y su experiencia, anticipar lo que seguirá, interpretar la naturaleza implícita del texto, resumirlo, etc. se abordará explícitamente.
Ventajas :
Enseñanza explícita y funcional de lectura en español y francés;
posibilidad de trabajar en textos auténticos, en álbumes de literatura reforzando la motivación a través de su vertiente emocional;
libertad pedagógica del docente, que no se atasca en un marco impuesto por un libro de texto;
La lectura y la escritura se consideran juntas, lo que refuerza el aprendizaje de estas dos habilidades.
Nuestro método en breve:
Discutir con los participantes para que sepan qué es “leer” y enriquecer su vocabulario para promover el aprendizaje de la lectura.
fortalecer la conciencia fonémica. el alumno debe poder descomponer una palabra escuchada en sus sucesivos fonemas;
vincular lectura y escritura (que concreta la relación entre lo oral y lo escrito). Las copias y los dictados no son suficientes, hay que hacer que los niños elaboren oraciones breves y libres desde muy temprano o imitando una estructura determinada.
Materiales de aprendizaje y apoyos:
Para facilitar las producciones escritas, cree gradualmente un banco de palabras que se muestre en clase, organizado temática o alfabéticamente. Divida cada palabra en sílabas, observe su ortografía... Las palabras herramienta, que son frecuentes y muchas veces difíciles, deben incluirse como una prioridad. Cada persona también puede tener un "cuadro de palabras" del cual personalizará el contenido de forma emocional;
elegir varios tipos de textos: narrativos, informativos...;
proponer diversos ejercicios de composición y variación de palabras y sílabas utilizando letras para manipular, más concretos y movilizando la memoria cinestésica;
crear juegos de lectura para que el aprendizaje sea más motivador y, por tanto, más eficaz;
Familiarícese con las variaciones en la escritura (manuscrita, impresa, etc.).
Lugar
En línea vía webcam
Informaciones generales
Edad: | Niños de preescolar (4-6 años) Niños (7-12 años) Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) Tercera edad (65+ años) |
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Nivel del estudiante: | Principiante Intermedio Avanzado |
Duración: | 45 minutos 60 minutos |
La clase se imparte en : | francés, inglés, español |
Acerca de mí
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Rojo descubre el teatro en venezuela, su país natal. El arte dramático la fascina. Ella dedica sus estudios a su pasión, y obtiene un título en historia del arte.Formación
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Una maestría en cine en escuelas de renombre. Al llegar a Francia en 2011, obtuvo un Master 1 en investigación cinematográfica y tomó cursos en el Conservatorio Nacional de París y un Master 1 en escritura y teatro teatral.Experiencia / Calificaciones
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Tipo o sector de actividad ARTES - Gestión - Traducción - DocenciaProfesora de medicina española y francesa en la escuela de la Fundación ULB
desde julio
Docente y educador de la escuela europea francesa y española III
Cursos de francés en bachillerato (lengua materna, L2 y L3)
Docente y facilitador de español, francés e inglés.
Asbl Rojo en si bemol, Bruselas
Talleres de teatro e idiomas (español, francés, inglés).
Profesora de español, francés e inglés.
Empresa Salto Arte, Marsella
Talleres de teatro e idiomas (español, francés, inglés).
Asistente de Traducción Español-Francés
Aléa Films, París
Traducción: subtitulación de cortometrajes (español, francés, inglés)
Asistente de idiomas - Francés
Alianza Francesa de Venezuela, Caracas.
Asistir al profesor en español
821.12MXN/ h
Curso intensivo de español o prácticas
Maestro calificado ofrece enseñanza individualizada y asistencia en la preparación para pruebas o exámenes.
¿El método?
Es una enseñanza de la lengua a través del juego, el arte, la cultura y la lectura (prensa o literaria). Mi punto central es la comunicación (comprender lo que se nos comunica y comunicar). La enseñanza es funcional y cooperativa.
La adquisición de habilidades lingüísticas es inseparable de las habilidades culturales. Hago hincapié no solo en las diferentes experiencias de aprendizaje que nos ofrece nuestra vida diaria, sino que también queremos que los alumnos hablen sobre su cultura. Es la interculturalidad lo que prefiero.
La enseñanza de idiomas en grupo permite el intercambio y el intercambio de culturas, promoviendo así la comunicación basada en la experiencia de cada persona pero también en su vida diaria en un nuevo entorno.
El objetivo es aprender con gusto, utilizando el idioma con creatividad e inventiva, sin tener miedo de nuestros “errores”.
El material educativo ya no se limita a los clásicos libros de aprendizaje, gramática y ejercicios. Utilizamos la obra de teatro como material educativo a partir del cual se desarrollan lecciones y ejercicios. Con imágenes, música, artículos periodísticos, películas, poemas...
Maestro calificado ofrece enseñanza individualizada y asistencia en la preparación para pruebas o exámenes.
¿El método?
Es una enseñanza de la lengua a través del juego, el arte, la cultura y la lectura (prensa o literaria). Mi punto central es la comunicación (comprender lo que se nos comunica y comunicar). La enseñanza es funcional y cooperativa.
La adquisición de habilidades lingüísticas es inseparable de las habilidades culturales. Hago hincapié no solo en las diferentes experiencias de aprendizaje que nos ofrece nuestra vida diaria, sino que también queremos que los alumnos hablen sobre su cultura. Es la interculturalidad lo que prefiero.
La enseñanza de idiomas en grupo permite el intercambio y el intercambio de culturas, promoviendo así la comunicación basada en la experiencia de cada persona pero también en su vida diaria en un nuevo entorno.
El objetivo es aprender con gusto, utilizando el idioma con creatividad e inventiva, sin tener miedo de nuestros “errores”.
El material educativo ya no se limita a los clásicos libros de aprendizaje, gramática y ejercicios. Utilizamos la obra de teatro como material educativo a partir del cual se desarrollan lecciones y ejercicios. Con imágenes, música, artículos periodísticos, películas, poemas...
821.12MXN/ h
Aprende español con artes viviendo en Bruselas
Aprender una lengua extranjera moderna, y en particular el español, significa descubrir una nueva forma de funcionar, significa comprender el mundo de otra manera. No se trata sólo de conocer gramática y vocabulario, sino también las realidades culturales españolas e hispanoamericanas.
Si quieres conocerte a ti mismo, desarrollarte y superarte...
Al revelar tu personalidad y al valorar tus dones naturales
Al canalizar tu energía y superar tus bloqueos
Al controlar tus emociones y confiar en ti mismo
Desarrollando tu memoria y tu concentración.
Saber captar la atención y compartir tus convicciones.
Al abrirse al mundo y escuchar a los demás
Al apropiarse de un personaje, crear una historia
Nuestros talleres son para ti
Ofrecemos trabajo creativo e improvisación.
Cada ejercicio diseñado por el profesor permite adquirir las habilidades lingüísticas y socioculturales necesarias para el desarrollo de un idioma.
Utilizamos autores literarios u obras teatrales como una columna vertebral en la que poco a poco vamos introduciendo nuestra propia vida a través de escenas de conflicto o felicidad.
Nuestro objetivo es despertar el deseo de hablar.
El método
Las sesiones se organizan en torno a ejercicios de calentamiento, juegos de improvisación e interpretación de cada alumno.
Más allá de las técnicas del juego, las lecciones también pretenden permitir a los estudiantes “componer” con su propia personalidad...
Habilidades adquiridas al final de nuestros talleres;
construcción del lenguaje a través de la producción escrita: Familiarización con diferentes técnicas de organización de ideas (mapas mentales, etc.); resúmenes de la obra, entrevistas y textos propuestos con el desarrollo de un plan basado en el modelo “introducción/desarrollo/conclusión”;
voz por producción oral: improvisaciones escénicas basadas en diálogos; uso de ejemplos, anécdotas, referencias que animan el discurso; escuchar leer textos, películas, leer en voz alta, repetir diálogos, respiración, amplitud, dicción, manejo del silencio, control de la voz y articulación (flujo, respiración, dicción, expresividad);
El cuerpo a través de la producción corporal:
la imaginación a través de la comprensión emocional: uso de la memoria sensorial, relajación, concentración, expresión de emociones y sentimientos organizando el discurso de acuerdo con las expectativas de los interlocutores, promoviendo la escucha.
Para aquellos que quieren mejorar su español expresándose... ¡Para aquellos que quieren encontrarse en un ambiente multicultural! ¡El teatro es una herramienta que te permite revelarte mientras te diviertes!
“El alumno no adquiere dos formas extranjeras de actuar y comunicarse. Se vuelve multilingüe y aprende interculturalidad. Las habilidades lingüísticas y culturales relacionadas con cada idioma son modificadas por el conocimiento del otro y contribuyen a la conciencia intercultural, habilidades y conocimientos. Permiten al individuo desarrollar una personalidad más rica y compleja y aumentar su capacidad para aprender otras lenguas extranjeras y abrirse a nuevas experiencias culturales. Los alumnos también pueden mediar mediante la interpretación y la traducción entre hablantes de dos idiomas que no pueden comunicarse directamente. "MCER, p. 40
821.12MXN/ h
Aprende francés con artes viviendo en Bruselas
Si quieres conocerte a ti mismo, desarrollarte y superarte en francés...
Al revelar tu personalidad y al valorar tus dones naturales
Al canalizar tu energía y superar tus bloqueos
Al controlar tus emociones y confiar en ti mismo
Desarrollando tu memoria y tu concentración.
Saber captar la atención y compartir tus convicciones.
Al abrirse al mundo y escuchar a los demás
Al apropiarse de un personaje, crear una historia
Nuestros talleres son para ti
Ofrecemos trabajo creativo e improvisación.
Cada ejercicio está diseñado para adquirir las habilidades lingüísticas y socioculturales necesarias para el desarrollo de un idioma.
Utilizamos autores literarios u obras teatrales como una columna vertebral en la que poco a poco iremos introduciendo nuestra propia vida. Exploraremos a través del teatro, como en el teatro del foro, una poderosa técnica de expresión individual y reflexión colectiva.
El método
Las sesiones se organizan en torno a ejercicios de calentamiento, juegos de improvisación e interpretación.
Más allá de las técnicas del juego, las lecciones también pretenden permitir a los estudiantes “componer” con su propia personalidad...
Habilidades adquiridas al final de nuestros talleres;
construcción del personaje a través de la producción escrita: Familiarización con diferentes técnicas de organización de ideas (mapas mentales, etc.); resúmenes de la obra, entrevistas y textos propuestos con el desarrollo de un plan basado en el modelo “introducción/desarrollo/conclusión”;
La voz a través de la producción oral: improvisaciones escénicas basadas en diálogos; uso de ejemplos, anécdotas, referencias que animan el discurso; escuchar leer textos, películas, leer en voz alta, repetir diálogos, respiración, amplitud, dicción, manejo del silencio, control de la voz y articulación (flujo, respiración, dicción, expresividad);
El cuerpo a través de la producción corporal: uso del espacio y la presencia a través del vocabulario mimo, gestos en el escenario, manejo de la mirada (desarrollo de una visión panorámica), ritmos, gestos y habilidades motoras;
Imaginación a través de la comprensión emocional: uso de la memoria sensorial, relajación, concentración, expresión de emociones y sentimientos organizando el discurso de acuerdo con las expectativas de los interlocutores, promoviendo la escucha.
Para aquellos que quieren mejorar su francés expresándose... ¡Para aquellos que quieren encontrarse en un ambiente multicultural!
“El alumno no adquiere dos formas extranjeras de actuar y comunicarse. Se vuelve multilingüe y aprende interculturalidad. Las habilidades lingüísticas y culturales relacionadas con cada idioma son modificadas por el conocimiento del otro y contribuyen a la conciencia intercultural, habilidades y conocimientos. Permiten al individuo desarrollar una personalidad más rica y compleja y aumentar su capacidad para aprender otras lenguas extranjeras y abrirse a nuevas experiencias culturales. Los alumnos también pueden mediar mediante la interpretación y la traducción entre hablantes de dos idiomas que no pueden comunicarse directamente. "MCER, p. 40
Objetivo ?
El objetivo de estos talleres no es la producción artística ni el aprendizaje de técnicas sino el descubrimiento de un vínculo a través de la creación con uno mismo y con los demás. Este vínculo de vida garantiza un mejor bienestar. Estos talleres ofrecen un espacio creativo para personas que deseen conectarse con las fuerzas de la vida. Es un trabajo para encontrarte a ti mismo, con tu sensibilidad, tus emociones, tus fortalezas y tus debilidades.
¿Para quien es esto?
El Arte Terapia está dirigido a cualquier persona que busque un proceso de autotransformación y evolución.
Para todos los públicos; niños, adolescentes, adultos, ancianos.
Los talleres o sesiones están dirigidos al artista que llevamos dentro de cada uno de nosotros. La búsqueda del placer y la emoción estética se vincula a la actividad artística, con la orientación del arteterapeuta.
Arteterapia en instituciones: niños, adolescentes, adultos en dificultades o marginados (hospitales, residencias de ancianos, entornos de reinserción social, escuelas en zonas educativas prioritarias o con la red arrasada, clase Cliss, etc.)
Instituciones externas: talleres también abiertos a quienes quieran descubrirse a sí mismos a través de una expresión artística que se puede compartir.
Progreso de una sesión.
Escuche y pregunte
Meditación y respiración
Elección del material para trabajar la inspiración o la creación.
Silencio
Ver y escribir la obra “a su debido tiempo”
Vete en paz
Duración de una sesión: entre 1h15 y 1h45; varía de un individuo a otro, de una sesión a otra.
CONTENIDO
Conoce tu cuerpo, tus sensaciones, tus emociones de una forma divertida y suave.
Entrar en relación con el mundo exterior (de uno mismo al otro y luego a los demás).
Desarrollo de la conciencia espacial.
Escuchar.
Trabaja tu creatividad a través de la expresión, estimulación de la imaginación.
Dependiendo de los grupos y de las dificultades a veces trabajaremos sólo la expresión, montando un espacio de juego. Las herramientas son el teatro, la máscara, la expresión corporal, la escritura, pero también la relajación, la respiración, la voz.
Desarrollo personal: desarrollar sentimientos, sentimientos para adultos – adolescentes. Curso en grupos reducidos – a la carta –.
Haz una pregunta
Envía un mensaje a Mykatiuska explicándole lo que deseas aprender:
Cuantos más detalles, mejor.
Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?
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Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00) Chicago
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A partir de 798.31 MXNEn línea vía webcam
Satisfacción Garantizada al 100%
Garantía del Buen Profesor
Si no estás satisfecho con tu primera clase Apprentus te encontrará otro profesor o te reembolsará el monto pagado por tu primera clase.
Reputación en Apprentus
- Profesor desde marzo 2018
- Número de teléfono verificado.
- Conectado a Facebook1085 amigos
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Paloma
Sesiones de coaching ontológico o Mentorías profesionales orientadas al mundo del diseñoCoach ontologico profesional con certificado ICF Nivel 2. graduada en Escuela de Formación de Lideres y arquitecta
Tengo mas de 2 años de experiencia guiando y acompañando personas que quieren un cambio profesional, logré acompañar personas que querian trabajar o emprender en algo relacionado al diseño y acompañarlos en sus objetivo.
Brindo sesiones de Coaching ontológico y mentorías para diseñadores y emprendedores. El primer encuentro es gratuito para evaluar las necesidades del cliente, analizar si el tema es para coaching o otra profesion y por último establecer juntos objetivos para el proceso de coaching. Los encuentros son de manera virtual.
Daniela
Coaching y Psicoterapia Online / Coaching y Psicoterapia OnlineTengo un diploma en Psicología, una Maestría en Terapia Cognitiva Social y luego hice un posgrado en Coaching Integrativo. Tengo otras formaciones complementarias como la Terapia Breve Estratégica o la Sandplay Therapy. Tengo experiencia con personas de edades y culturas diferentes y también han llegado a mi con problemas muy diversas. Los atendido de manera presencial u en línea. Llevo haciendo terapia en línea desde hace aproximadamente 3 años.
Soy Colombiana, vivido en España y en Bélgica y siendo inmigrante me di cuenta de la necesidad de poder tener un acompañamiento llámese terapia o llámese coaching en su lengua materna, especialmente si vivimos en país donde habla otro idioma. Después de esta práctica en línea huyó conociendo todos sus beneficios: mayor flexibilidad en términos de horarios y no hay necesidad de desplazarse, solo necesita una conexión a Internet y un lugar donde puede tener calma y privacidad durante la sesión.
Creo que con mi formación y con mi experiencia de vida puedo hacer un acompañamiento profesional que estará marcado por la paciencia, la empatía y será un ritmo propio, sin prisas. La terapia o el coaching, sobretodo en línea cada vez más accesible y hay que utilizar la tecnología a nuestro favor para poder la vida que queremos vivir.
Soy psicólogo, psicoterapeuta, entrenador y profesor de baile. Me entrené en danza desde que tenía 4 años. Tengo una licenciatura en Psicología, una Maestría en Terapia Cognitiva-Social y luego entrenamiento en Coaching. Tengo otra capacitación adicional, como Terapia Estratégica Breve o Terapia Sandbox. Tengo experiencia con personas de diferentes edades y culturas tanto en persona como en línea. Apoyo en línea, ya sea como terapeuta o como entrenador, lo he estado practicando durante 3 años.
Soy colombiano y viví en España y Bélgica, y como inmigrante me di cuenta de la necesidad de poder encontrar un terapeuta o entrenador en su idioma o que haya tenido experiencias similares con la migración. Luego, mientras practicaba, experimenté los beneficios de la terapia en línea; ya sea psicoterapia o entrenamiento, y hoy es una nueva forma de apoyar en nuestro mundo. Con el entrenamiento o la terapia en línea, puede tener más flexibilidad en términos de horarios y no tiene que viajar, solo necesita una conexión a Internet y puede estar en un espacio tranquilo y privado.
Creo que con mi entrenamiento y mi experiencia de vida puedo acompañarte de una manera cálida y pacífica, a tu propio ritmo y con mucha paciencia. La terapia es cada vez más accesible, así que aprovéchala para vivir de la manera más satisfactoria posible.
Claudia
Desarrollo socioemocioal, soft skills, habiliades para la vidaDesarrollo Socioemocional y Soft Skills para la Vida
¡Conócete, conéctate y potencia tu mundo!
¿Te has preguntado alguna vez qué tanto te conoces realmente? ¿Te gustaría mejorar la forma en la que te comunicas, resuelves conflictos o manejas tus emociones? Este curso es para ti.
Vivimos en un mundo que cambia a mil por hora, pero hay algo que siempre te acompaña: tú mismo. Por eso, aprender a gestionar tus emociones, fortalecer tu autoestima y desarrollar habilidades como la empatía, la escucha activa o el trabajo en equipo, ya no es un lujo... ¡es una necesidad!
Este espacio está diseñado para personas como tú, que quieren invertir en su crecimiento personal y descubrir herramientas prácticas para mejorar sus relaciones, su bienestar y su desempeño, tanto en la vida personal como profesional.
¿Qué vas a encontrar aquí?
Dinámicas vivenciales, cero aburrimiento.
Ejercicios de autoconocimiento y reflexión personal.
Técnicas para comunicarte mejor, poner límites y conectar con otros.
Herramientas para gestionar el estrés, la ansiedad y los retos del día a día.
Espacios seguros para compartir y crecer junto a otros.
Dirigido a: Toda persona que quiera conocerse mejor, fortalecer sus habilidades sociales y emocionales, y trabajar en su mejor versión. No necesitas experiencia previa, solo ganas de transformarte desde adentro.
Charlotte
Mejora tus discursos en público y en reuniones / París.Hablar en público es una de las cosas que más miedo da al ser humano. Para algunos, esto puede resultar extremadamente incapacitante y obstaculizar su carrera.
Pero este temor afecta a un porcentaje muy grande de la población y abarca todas las categorías de edad, género o procedencia socioprofesional. Si te encuentras en esta situación, puedes empezar por tranquilizarte: ¡no estás solo!
¡La segunda buena noticia es que se puede trabajar en ello! Es practicando que aprenderás a bajar tu nivel de estrés, a ser más consciente de lo que tienes que hacer y a prepararte bien.
Para practicar, ofrezco clases privadas: un ambiente cariñoso y exigente que me permitirá adaptarme a tus necesidades específicas. Una vez que hayas comprendido tus miedos y hayas aprendido a superarlos, ¡hablar (en público, en una reunión) quizás se convierta en una gran fuente de placer!
Barbara
Coaching para músicos, apoyo a concursos, exámenes de conciertoConcertista e hipnoterapeuta acompaña a los músicos en la preparación de exámenes, concursos, conciertos
Apoyo a la preparación/exámenes, concursos y conciertos.
Concertista y docente, acompaño a músicos en la preparación de sus exámenes, concursos y conciertos
Trabajo las siguientes áreas: concentración y memorización, interpretación y ejecución, manejo de emociones para exámenes, concursos y conciertos, postura, corrección, prevención, respiración, organización de la práctica instrumental a corto, mediano y largo plazo.
Hipnoterapeuta certificada, también trabajo con hipnosis Ericksoniana, cuando mis clientes lo desean, para ayudarlos a liberarse de bloqueos u otros obstáculos psicológicos/emocionales y así lograr sus objetivos de una manera fluida y efectiva.
La primera sesión no es vinculante.
Se recomienda una breve llamada telefónica antes de la primera sesión.
Sesiones en línea y presenciales en París 75010, cerca del ayuntamiento del distrito 10.
Leydy Sierra
Entrenamiento para mujeres embarazadas ,entrenamiento personal, entrenador de fitness, HIIT, entrenamiento en circuito, nutricion🔹 Entrenadora Personal & Asesora en Nutrición con 8 años de experiencia
Mi nombre es Leidy, soy entrenadora personal y coach nutricional con más de 8 años ayudando a mujeres y hombres de todas las edades a transformar su cuerpo, su energía y su relación con la comida.
Actualmente estoy embarazada, lo que me permite ofrecer un enfoque real, empático y de acompañamiento especializado para mujeres embarazadas, guiándolas con asesoramiento de primera mano, seguro y adaptado.
📌 Mis especialidades incluyen:
Pérdida de grasa de forma saludable
Aumento de masa muscular
Planes de mantenimiento físico y nutricional
Alimentación flexible, sin dietas extremas ni restricciones
Recetas fáciles y prácticas para toda la familia
Ejercicios adaptados para todos los niveles y etapas (incluyendo embarazo)
🎯 Mi acompañamiento incluye:
Rutinas personalizadas para casa o gimnasio
Asesoramiento nutricional adaptado a tu estilo de vida
Acompañamiento 24/7 vía chat
Motivación constante, tips diarios y seguimiento personalizado
💬 Trabajo con compromiso, empatía, cercanía y profesionalismo. Mi objetivo es que te sientas bien contigo misma desde el primer día, sin complicaciones, sin culpas, ¡y con resultados reales!
Merete
Clases continuas de Actuación Online para el desarrollo de un ACTOR PROUna clase de actuación continua
Desarrollo de un ACTOR PRO
2 H a la semana con tarea
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Teléfono inteligente
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Te haré una serie de videos diseñados en torno a tu personalidad para mejorar la confianza en ti mismo.
Corinne
Coaching: oratoria online o en público, trabajo de voz hablada, manejo del estrés.Controlar el estrés, controlar su voz cuando tiene que hablar en público (en una conferencia, transmisión web o seminario web), ofreciendo información clara y bien estructurada, estos pueden representar desafíos famosos, especialmente hoy cuando es necesario haz esto en línea.
Para lograr tus objetivos, te ofrezco un enfoque holístico de hablar en público porque, para transmitir un mensaje, la forma y el contenido están íntimamente ligados.
Después de algunas sesiones, se sentirá más seguro, más convincente. Sus interlocutores estarán más atentos a la información que desea transmitir. Tu voz se mantendrá clara por más tiempo. A través del manejo del estrés, sentirás un gran impulso de energía y concentración.
En cuanto a la forma, trabajaremos en particular, la postura, la respiración, la modulación de la voz, el volumen, la altura, la entonación, y también el contacto visual, los gestos, las pausas, en definitiva, lo que uno llama lo "no verbal". También veremos los elementos que priman durante una presentación o un intercambio en Internet.
Y, si ayuda, veremos las diferentes formas de manejar su estrés. Estableceremos su perfil para elegir las herramientas que más le convengan.
Finalmente, si tiene plazos cortos (o no), puede ponerse en situación y, por ejemplo, preparar una entrevista, una presentación, una conferencia o una reunión. Haremos simulaciones que le permitirán estar en plena posesión de sus medios y del contenido de su intervención.
Valentina Martinez Fasola
Personal Trainer -Nutrición deportiva- Health CoachTe propongo un Programa de 12 semanas donde mi lema es " TU cuerpo, es TU casa"
Este programa esta diseñado para acompañarte en un proceso profundo de transformación desde el cuerpo, la mente y los hábitos. Ya que creo firmemente que el cuerpo es nuestra casa, es donde habitamos ¿Si tu casa estaría sucia la limpiarías? pues con el cuerpo pasa igual, hay que cuidarlo para que tengamos mas energías para afrontar las diferentes cosas que se nos plantean a diario.Por eso mismo si lo cuidamos con conciencia, todo en nuestra vida empieza a ordenarse.
Durante 12 semanas vamos a trabajar juntos en sesiones 1:1 donde abordaremos.
-Entrenamiento personal personalizado(gym o en casa)
-Construcción de nuevos hábitos sostenibles
- Acompañamiento nutricional ( sin dietas restrictivas)
- Sesiones 1:1
- Más de 50 resetas para hacer en casa
- Evaluacíon de progreso
- Programa de Meditación diaria
Y el seguimiento completo desde una app exclusiva, donde tendrás acceso a tu plan, rutina, evolución y contacto directo conmigo.
Este no es un programa solo de ejercicios: es un espacio para volver a vos, reconectar con tu cuerpo y aprender a cuidarte desde un lugar amoroso y real.
Alejandro
Cuerpo Sano y Mente Sana - Desarrollo profesional y personal con hábitos y técnicas para la mejora mental y física.Desarrolla hábitos y rutinas que mejoren tu condición física, y por ende, tu bienestar mental, con foco en el desarrollo personal y profesional, marcando pautas e hitos alcanzables, así como rutinas de ejercicio físico para alcanzar ese equilibrio mental y físico.
Habiba
Sesiones privadas de Pilates en tu casa o en la míaCuando reservas tu primera sesión, comenzamos con una consulta inicial. En esta primera sesión, nos tomamos el tiempo para comprender tus necesidades, habilidades y objetivos. Esta consulta garantizará una experiencia personalizada, con un plan personalizado que se alinee con tu recorrido personal. Ya sea que seas nuevo en Pilates o un practicante experimentado, me aseguraré de que trabajes a un nivel en el que puedas crecer y prosperar. Mi enfoque prioriza la inclusión, ofreciendo ajustes y modificaciones según sea necesario para que Pilates sea accesible para todo tipo de cuerpo y capacidad.
Jota
Entrenador personal y clases grupales presencial o virtualSoy entrenador personal y de clases grupales calificado, te ayudaré a conseguir los objetivos propuestos físicos,psicológicos y mental ,con ejercicios funcionales,cómo :rumba Fit,cardio,militar Train,artes marciales adaptadas al fitness, hidroaeróbicos, para adelgazar,definir ,tonificar,mejorar tu rendimiento físico y condición óptima de salud.
Lo puedes hacer desde tu domicilio presencial o virtual, al aire libre,unidad residencial ,unidades deportivas, o empresa.
Wanderson
Entrenador personal deportivo, acondicionamiento y rendimiento de fuerza.ENTRENAMIENTO PERSONAL
Entrenamiento personalizado e individualizado con progresiones o modificaciones según tu nivel de forma física. Programa tu entrenamiento en interior, exterior o en el gimnasio de tu elección. Entrenamiento diferenciado para ganancia de masa muscular, pérdida de grasa o acondicionamiento físico.
ENTRENAMIENTO EN GRUPO
¡Lo mejor de ambos mundos! Buena música con un gran ambiente de entrenamiento. Este entrenamiento es para grupos mayores de 5 personas. Suda y diviértete en 45 minutos de entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT). En este entrenamiento utilizaremos el peso corporal o equipos ligeros para garantizar un entrenamiento eficiente con resultados garantizados.
TONO MUSCULAR
Con mi programa de entrenamiento muscular y consejos nutricionales conseguirás una calidad muscular nunca antes conseguida. Con la Dieta Flexible y el entrenamiento dirigido a cada parte de tu cuerpo, ¡te sorprenderá cómo te verás en el espejo en poco tiempo!
FUERZA DEL NÚCLEO
¡Centro! El centro de todo. ¡Un núcleo fuerte significa un alma fuerte! Estos ejercicios son mejores para fortalecer el abdomen, los flexores de la cadera, la columna y los oblicuos. Alcanza el siguiente nivel trabajando de la manera más eficiente y adecuada con el método Workout With Wanderson.
Carlos
Su entrenador personal - entrenador físico deportivo - Salud mentalA partir de mi experiencia como exfutbolista semiprofesional en España, adopto una filosofía de vida centrada en el deporte y los beneficios holísticos que ofrecen para el bienestar físico y mental. En mis clases, atiendo varios objetivos, ya sea lograr un físico en forma, lograr una condición física adecuada para un deporte específico o abordar objetivos más amplios como conectar el ejercicio con la salud mental y mejorar la autoestima personal.
Zsanett
COACHING PERSONAL de Coach profesional y Especializada en Bienestar EmocionalSesiones de Coaching con orientación hacia las necesidades del cliente. Ayuda profesional, para desarrollar capacidades, para construcción de autoestima, para autoconocimiento y empoderamiento, para sanación de relaciones y traumas. Sesiones de terapia según necesidad. Aplicación de PNL, terapia cognitiva conductual, terapia transpersonal y MÉTODO HEZSA. Coach profesional, guía espiritual y emocional, especialista en psicología aplicada, técnico en violencia de género y experta en trastornos de la conducta. Sesiones presenciales y online.