Descubre las mejores clases particulares de Entrenamiento personal (coaching) en Nerima

Desde hace más de 10 años, nuestros profesores particulares de entrenamiento personal (coaching) acompañan el aprendizaje de los estudiantes. Clases particulares en Nerima, personalizadas, adaptadas a tus necesidades y objetivos: niños y adultos, desde principiantes hasta avanzados, ya sea para reforzar conocimientos, mejorar tus habilidades o preparar exámenes. En Apprentus, encontrarás al profesor ideal para guiarte hacia el éxito.

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1 profesor particular de entrenamiento personal (coaching) en Nerima

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1 profesor particular de entrenamiento personal (coaching) en Nerima

Amor Pasialo - España479 MXN

479 MXNAPRENDER ESPAÑOL DE FORMA FÁCIL Y DIVERTIDA PARA NIÑOS, ADULTOS Y GRUPOS

APAMA LEARNING es tu sitio donde puedes aprender español de forma fácil y divertida. Disfrutarás aprendiendo con tu tutor, quien resolverá tus dudas y corregirá tus errores. Con mi método de enseñanza aprenderás la conjugación de todos los verbos en español muy fácilmente con canciones y juegos que llamo "Pesadilla de verbos". Aprenderás la pronunciación y entonación del español con ejercicios de vocabulario que llamo "habla". Tendrás todos los vídeos que hice para ti para enseñarte el español básico. Mejorarás tu escucha con canciones.

Español · Inglés · Entrenamiento personal (coaching)

Zaimar - España297 MXN

297 MXNZumba Fitness, Ritmos Latinos, Dance Latin, salsa, bachata!!

Quieres empezar a ejercitarte de una manera divertida, fácil y que adicional tengas resultados? Pues te espero!!! Tenemos clases en diferentes horarios que se complementan en tu rutina diaria. Disfruta de entrenar al ritmo de la música.

Zumba · Rumba · Entrenamiento personal (coaching)

Franco - Alayor, España661 MXN

661 MXNEntrena tu cuerpo, libera tu mente: El programa de transformación que te ayudará a alcanzar tus objetivos.

¿Estás listo para transformar tu cuerpo y tu mente? Únete a mí en un entrenamiento integral que te ayudará a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. En este entrenamiento, trabajaremos juntos para: Fortalecer tu cuerpo a través de ejercicios de fuerza y movilidad Mejorar tu flexibilidad y rango de movimiento Desarrollar una mayor conciencia y reflexión a través de la meditación Aprender a respirar de manera más eficiente y relajada Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de transformación, proporcionándote las herramientas y el apoyo necesario para que consigas tus objetivos. No solo te entrenarás, sino que también aprenderás a escuchar a tu cuerpo y a tu mente, y a encontrar un equilibrio perfecto entre ambos. ¿Estás listo para empezar? ¡Únete a mí en este viaje hacia una vida más saludable, equilibrada y plena!

Entrenador personal (deporte) · Meditación · Entrenamiento personal (coaching)

Stefano - Málaga, España593 MXN

593 MXNTu Camino al Éxito con Entrenamiento Personal 1 a 1 100% Online

Sobre mí: Soy Stefano, Profesor de Educación Física y Licenciado en Actividad Física. Con más de 5 años de experiencia en preparación física y fitness en entornos de alto rendimiento como el Dow Center en Argentina, mi misión es transformar vidas a través de un enfoque personalizado y profesional. Actualmente, opero como entrenador personal online, ofreciendo soluciones diseñadas para tus necesidades específicas y objetivos personales. Trabajo Personalizado: La Diferencia que Marca el Éxito 🚀Planes a tu medida: Cada programa está diseñado exclusivamente para tus metas, nivel actual y preferencias. 🚀Resultados óptimos y seguros: Combino técnicas avanzadas y metodologías basadas en la ciencia para maximizar tu rendimiento y prevenir lesiones para que puedas seguir entrenando sin interruciones. 🚀Atención exclusiva: Me enfoco únicamente en ti, para garantizar un progreso constante y motivación continua. Seguimiento Semanal mediante Videollamada. 📅Sesiones regulares para evaluar avances, ajustar el plan y resolver cualquier duda en tiempo real. 💪Un espacio de apoyo y compromiso que te mantendrá motivado y enfocado en tus objetivos. ➡️Asesoramiento 24/7 mediante WhatsApp: Resolución inmediata de dudas sobre tu rutina y técnica con apoyo visual. Un acompañamiento constante para que nunca te sientas solo en tu camino hacia el éxito. Experiencia comprobada: He trabajado con atletas de alto rendimiento y programas juveniles de desarrollo físico. Pasión por el desarrollo personal: Mi enfoque va más allá del fitness, busco impactar positivamente en cada aspecto de tu vida. Accesibilidad y adaptabilidad: Como entrenador online, puedo guiarte desde cualquier lugar, asegurando flexibilidad total. Contacta conmigo y da el primer paso hacia una transformación física y mental que cambiará tu vida. 🌟

Entrenador personal (deporte) · Asesoramiento · Entrenamiento personal (coaching)

Carlos - España935 MXN

935 MXNEntrenamiento y Rehabilitación: Optimiza tu Potencial y Previene Lesiones

¿Te gustaría llevar tu entrenamiento al siguiente nivel con una planificación que realmente se adapte a ti? Este servicio está diseñado para ayudarte a optimizar tus objetivos de fuerza, rendimiento o rehabilitación a través de una asesoría completamente personalizada. En este proceso te ofrezco: • Planificación de entrenamiento totalmente adaptada a tu nivel, objetivos y contexto. • Monitorización precisa de variables clave como estímulo, fatiga y cargas articulares. • Ajustes continuos basados en tus progresos y necesidades individuales. • Optimización de la rehabilitación para quienes tienen molestias o lesiones. Ya seas principiante que busca empezar con seguridad o avanzado que quiere progresar de manera más eficiente, mi enfoque combina ciencia y experiencia para crear un plan sostenible que maximice tus resultados y minimice riesgos. Este servicio es ideal si buscas una guía clara y efectiva para progresar sin improvisaciones ni frustraciones.

Entrenador personal (deporte) · Entrenamiento personal (coaching) · Terapia física

Apolinar - España1460 MXN

1460 MXNAprender Coaching siempre es positivo.

Este curso está formado por siete módulos. Con esta preparación querrás poner en práctica lo aprendido, salir con confianza al mundo laboral, y mostrar tus habilidades como Coach. El objetivo de este curso es desarrollar todo el potencial y llevarlo a su máxima expresión. Para ello utilizaremos una didáctica cuya estrategia está destinada a comunicar conocimientos, a reencontrar aptitudes y modificar actitudes. Quiero transmitir ideas que sean semillas para reflexionar, desarrollar e intercambiar esas reflexiones. Sé que es la mejor forma de construir un sistema de ideas operativas que les permita ser autores de sus propias concepciones y lograr el mayor éxito en el Coaching.

Entrenamiento personal (coaching) · Coaching de vida (life coaching)

Maria Cecilia - España456 MXN

456 MXNDesarrollo Personal para el cambio y bienestar emocional

El Desarrollo Personal es un curso teórico y práctico, esta orientado a desarrollar capacidades, habilidades que permitan lograr la transformación personal en base a las necesidades, intereses, objetivos o sueños. Te ayuda a mejorar la comunicación con los demás, expresar tus pensamientos y emociones, manejar las relaciones sociales, desarrollar habilidades como la empatía, manejar tus emociones, vencer tus miedos, lograr tus objetivos, tener seguridad en tu actuación práctica, tomar decisiones adecuadas, materializar tus sueños, entre otros. La finalidad es mejorar como persona humana y contribuir al desarrollo humano. La metodología es eminentemente participativa mediante la acción personal y el compromiso y responsabilidad del estudiante para cambiar. Incluye un conjunto de estrategias del coaching, la antropología, y PNL.

Entrenamiento personal (coaching) · Coaching de vida (life coaching) · Desarrollo de habilidades de aprendizaje y estudio

Maria - Argentina912 MXN

912 MXNReconociendo mi mundo invisible...gestión de las emociones

Trabajar la gestión emocional desde la primera infancia es crucial porque permite que los niños desarrollen habilidades para identificar, comprender y regular sus emociones. Esto les ayuda a manejar el estrés, resolver conflictos, mejorar sus relaciones interpersonales y fomentar una autoestima saludable. Además, la gestión emocional temprana contribuye a un mejor desarrollo cognitivo y social, sentando las bases para un bienestar emocional a largo plazo. Aprendemos a: 1-Identificar emociones: Reconocer y nombrar nuestras emociones y las de los demás. 2-Comprender el origen de las emociones: Explorar qué situaciones o pensamientos desencadenan nuestras respuestas emocionales. 3-Gestionar emociones: Desarrollar técnicas para manejar emociones intensas como la ansiedad, el enojo o la tristeza de forma saludable. 4- Mejorar la inteligencia emocional: Potenciar habilidades como la empatía, la asertividad y la comunicación efectiva. En este espacio de autoconocimiento de gestión emocional puedes aprender diversas herramientas útiles para validar asertivamente tus emociones. Algunas de ellas son: Técnicas de respiración y relajación: Para calmar el cuerpo y la mente en situaciones de estrés o ansiedad. Mindfulness: Ayuda a desarrollar la conciencia plena del momento presente, permitiendo observar las emociones sin reaccionar impulsivamente. Identificación y etiquetado emocional: Practicar el reconocimiento preciso de tus emociones, lo que facilita una mejor comprensión y manejo de las mismas. Técnicas de resolución de conflictos: Para manejar de manera efectiva las emociones en situaciones de desacuerdo o tensión con otras personas. Asertividad: Aprender a expresar tus emociones y necesidades de manera clara y respetuosa, sin pasividad ni agresividad. Empatía y validación emocional: Desarrollar la habilidad de entender y validar las emociones de los demás, mejorando la conexión y la comunicación interpersonal. A través de este entrenamiento podrás enfrentar los desafíos emocionales cotidianos con mayor claridad y equilibrio.

Entrenamiento personal (coaching)

Alejandro - Colombia388 MXN

388 MXNEntrenamientos personalizados para mejorar tu calidad de vida

Profe fiable: Entrenamientos personalizados enfocado 100% en tus objetivos y necesidades. Te ayudo a buscar esa motivacion que necesitas y enseñarte como entrenar de manera optima para que logres tu mejor version, una calidad de vida mas sana y evites lesiones. Tengo mas de 10 años trabajando en el mundo fitness y ventas.

Entrenamiento deportivo · Fitness · Entrenamiento personal (coaching)

Cristian B. - Colombia661 MXN

661 MXNRefuerza tus aptitudes y avanza, conviértete en lo que debes ser

Tienes problemas con el desarrollo de documentos, ensayos, resúmenes, textos reflexivos? te ayudo a mejorarlo. Quieres mejorar tu estado físico y mental? Puedo guiarte. Te ayudaré desde mi experiencia con las actividades y mentalidad necesaria para lograr tus objetivos.

Escritura · Coaching deportivo · Entrenamiento personal (coaching)

Valeria - España1026 MXN

1026 MXNClases personalizadas integrales de yoga, pilates, entrenamiento y estiramiento y alineación corporal.

El eje principal es el desarrollo del sostén muscular y la alineación corporal. Trabajaremos en conjunto la fuerza y la flexibilidad muscular global y localiza. Realizaremos ejercicios de fortalecimiento, flexibilidad y movilidad a traves de parámetros saludables Practicamos sin dolencias ni esfuerzos innecesarios, mejorando nuestra conciencia corpora. Es una clase está destinada a todo público con o sin experiencia, trabajando con cada uno en función de sus necesidades.

Yoga · Pilates · Entrenamiento personal (coaching)

Taima - Francia2463 MXN

2463 MXNFormación profesional en diseño. Los imprescindibles para iniciarte en tu actividad como entrenador sobre hielo.

Cada vez se valora más el dominio de las competencias de formación profesional. Tanto si trabajas en empresa como por cuenta propia, desarrolla tu actividad profesional adquiriendo pleno conocimiento de los conceptos, métodos, enfoques, herramientas y prácticas de la formación de adultos. Este curso te permitirá realizar tu proyecto formativo y lanzarte a tu actividad a partir de una práctica profesional clara y dinámica.

Entrenamiento personal (coaching)

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Deliana - España1049 MXN

1049 MXNEntrenadora personal, clases de entrenamiento y preparación física, fitness y wellness

16 años como deportista profesional, 8 años como entrenadora y fitness coach, +200 clientes entrenados, +20 formaciones llevadas y +500 entrenadores formados por mis conocimientos. Mi misión como entrenadora no es cambiar cuerpos, es enseñarle a las personas como tener entrenamientos eficientes y seguros. Mi promesa es hacerlo sencillo, divertido y cuando los cambios lleguen mis clientes tendrán las herramientas para mantener los resultados en el tiempo. Manejo diversas disciplinas fitness, wellness y deportivas que estoy segura que pueden ayudarte a llegar a tu meta, entre ellas: Entrenamiento de abdomen, entrenamiento funcional, entrenamiento de fuerza, entrenamiento no convencional, entrenamiento de la movilidad y flexibilidad, preparación física, etc.

Entrenamiento deportivo · Entrenamiento personal (coaching)

Marta - España661 MXN

661 MXNCoaching de vida para el día a día. Libérate de las cargas emocionales.

¿Sientes que falta algo en tu vida, que no eres feliz, que no tienes la vida que te gustaría? Las personas atravesamos momentos difíciles en la vida, períodos de estancamiento o rebeldía, crisis existenciales... Y lo cierto es que a la mayoría no nos han enseñado a lidiar con ello. El miedo, la falta de autoestima, los prejuicios, los bloqueos o los traumas, pueden dejar de ser un problema si aprendemos a gestionarlos y aprender de ellos. Con estas sesiones pretendo brindarte un espacio seguro donde hablar y que te escuchen, desahogarte, y encontrar la manera de salir del estancamiento. Mi objetivo es que recuperes la alegría de vivir, mejores tu autoestima y tus relaciones, y des esos primeros pasos hacia tus sueños y hacia la vida que deseas.

Coaching de vida (life coaching) · Entrenamiento personal (coaching)

Antonio Jesus - Málaga, España1186 MXN

1186 MXNInteligencia emocional, mindfulness y desarrollo personal en Español o Inglés

Las clases se centrarán en aprendizaje de Mindfulness e Inteligencia Emocional, y desarrollo personal adaptadas a las necesidades individuales de los estudiantes. En Español o Inglés - Habilidad para trabajar de manera individualizada y motivar a los estudiantes. - Excelentes habilidades de comunicación y capacidad para crear un ambiente de aprendizaje positivo. Flexibilidad de horarios para adaptarme a tus necesidades. - Oportunidad de adquirir experiencia práctica en enseñanza. - Ambiente de trabajo dinámico y colaborativo.

Coaching de vida (life coaching) · Entrenamiento personal (coaching) · Psicología cognitiva

Geraldine - Argentina384 MXN

384 MXNCoaching Ontológico Profesional, personalizado online

En las sesiones de coaching aprenderás como afrontar situaciones de la vida, detectando y resolviendo obstáculos para que el cliente puede abrirse nuevos caminos. La idea del curso es ayudar a generar nuevas posibilidades y mejorar el estilo de vida. Los temas a tratar son diversos.

Coaching de vida (life coaching) · Entrenamiento personal (coaching) · consultoría

Nico - Santiago de Chile, Chile776 MXN

776 MXNClases de Yoga para tu Autoconocimiento y desarrollo personal

El Yoga es una disciplina tradicional espiritual, mental y física, originada en la India, que pone el énfasis en la meditación, en la práctica física y la adopción de un estilo de vida que orientan a la persona al crecimiento espiritual y desarrollo personal. Las clases de Yoga tienen una duración de 1 hora, las cuales se componen de 5 momentos: - inicio, enfoque e intención - activación física y elongación - saludo a sol - práctica de Asanas - relajación consciente Al ser una práctica física, mental y espiritual, se ha estudiado su influencia en factores como el bienestar psicológico, demostrando que la práctica regular de Yoga, puede contribuir significativamente a mejorar la calidad de vida e indicadores de satisfacción vital de la persona.

Desarollo personal · Entrenamiento personal (coaching)

Gemma - España661 MXN

661 MXNNutrición y ejercicio para la mujer en su ciclo vital

En el curso aprenderemos cómo adaptar nuestros hábitos nutricionales y de ejercicio al ciclo vital de la mujer (menstruación, embarazo,menopausia) así cómo las actividades y estructura de los entrenamientos más recomendados en cada una de las etapas. También destacaremos la importancia de una buena gestión emocional, aprendiendo técnicas de respiración, relajación, postura y ejercicios hipopresivos.

Salud · Nutrición deportiva · Entrenamiento personal (coaching)

Bruno Henrique Fafiaes - Lavra, Portugal365 MXN

365 MXNEntrenador personal con experiencia en clases online y presenciales.

Hola, mi nombre es Bruno y soy un entrenador personal dedicado y apasionado con amplia experiencia en la industria del fitness. Con una sólida formación académica en gestión deportiva y experiencia práctica como entrenador de fútbol y preparador físico, aporto una gran cantidad de conocimientos y experiencia para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness.

Entrenador personal (deporte) · Coaching deportivo · Entrenamiento personal (coaching)

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Maria Damiani - Argentina525 MXN

525 MXNClases de Yoga, clases para adultos mayores, embarazadas.

Yoga es una disciplina donde se busca a través del trabajo físico realizando ejercicios de precalentamiento, preparandolo para las posturas o asanas permite aplicar dicha filosofia en nuestra vida diaria ya que al finalizar la practica con una relajación acompañada de meditación (con mantras, chakras, visualizacion, yoga nidra) permite conectarnos con nuestro espirítu y una mente mas calmada, conciente que nos ayuda a organizarnos en el dia a dia. Desde mi manera de trabajar, aplicamos Eutonia (regualar el tono muscular), elementos, hago mucho hincapíe en la alineación. Se trabaja sobre patologías, adaptando el yoga a nuestras posibilidades.

Entrenamiento personal (coaching) · Yoga

María - Madrid, España684 MXN

684 MXNEntrenamiento personal funcional y dolores musculares

Profe fiable: Entrenar es vida en los tiempos que nos movemos. Tener dolores en nuestro cuerpo se va a volver algo normal si nosotros queremos. Te ayudo a entrenar de forma que tu dia a dia tu cuerpo no sea una carga. Te ayudo a mejorar tus habilidades y ganar la fuerza que nuestro cuerpo necesita. Todos nos merecemos vivir mejor y sin dolor, sabiendo donde puede llegar nuestro cuerpo.

Entrenamiento deportivo · Entrenamiento personal (coaching)

Douglas - Venezuela586 MXN

586 MXNLa Educación Física, su importancia en Coaching Deportivo y el Entrenamiento Deportivo

Educación Física, cómo área del conocimiento, presenta diversas perspectivas destinadas a la formación integral del ser humano. A su vez, presenta medios cómo la actividad física y el deporte como medios que contribuyen a la formación del ser humano para la vida. En cuanto al Deporte esté puede ser de carácter recreativo y también competitivo. Todo ello, sustentado desde distintos basamentos teóricos conceptuales, dandole una contención a nivel científico.

Educación física · Coaching deportivo · Entrenamiento personal (coaching)

Vanesa - Madrid, España1026 MXN

1026 MXNMindfulness y yoga en los estilos de hatha yoga y yin yoga

Clases de yoga tanto del estilo hatha como yin yoga, para entrenar la conciencia corporal mientras conectamos con un estado de serenidad y calma. Como instructora de meditación y mindfulness, comienzo y finalizo las clases con una meditación de manera que, una vez finalicemos las sesiones, cuerpo y mente se queden relajados.

Yoga · Meditación · Entrenamiento personal (coaching)

Lorena - Costa Rica646 MXN

646 MXNDomina el Inglés con un experta en el Idioma: Supera tus miedos y bloqueos

¡Acompáñame a aprender el primer idioma más hablado del Mundo! Con más de 19 años de experiencia enseñando Inglés a estudiantes de diversos orígenes en varios países, mi enfoque es atractivo y divertido. Desde el primer día estarás hablando con confianza, evitando la frustración común de estudiar un idioma durante meses sin poder comunicarte efectivamente. ¡Empecemos juntos este viaje lingüístico! Mi pasión es viajar, aprender Idiomas y la cocina. En mis más de 19 años de experiencia como profesora de Inglés, he enseñado a personas de diversos lugares, como Estados Unidos, Canadá, Costa Rica, Colombia, Chile, Ecuador y Venezuela. Esta experiencia me ha ayudado a ampliar mi visión, ser empática con personas de diferentes culturas, sociable y fácil de adaptar. Aprender idiomas enriquece nuestras vidas y nos permite comunicarnos, entender y respetar las diferentes culturas con las que compartimos este mundo. Me encantaría ayudarte con tu: ✅ Acento ✅ Pronunciación ✅ Miedos y bloqueos con el Idioma ✅ Estrategias de aprendizaje efectiva usando la PNL y Neurociencia aplicada a los idiomas ✅ Hablar desde el primer día ✅ Desarrollar confianza y fluidez en el Idioma En cada clase adaptaré mi enseñanza para satisfacer verdaderamente tus necesidades. ¡Déjame ser tu guía en esta aventura de aprendizaje del Inglés y juntos descubramos el mundo a través del idioma! Trabajo con programas que he creado con base a mi experiencia a lo largo de los años y con materiales propios, lo que hace que mis clases sean divertidas y diferentes. Mi enfoque es crear un ambiente de aprendizaje seguro y personalizado, en el que cada estudiante pueda disfrutar y aprender al máximo. Mis clases están diseñadas para ser interactivas y atractivas, utilizando una variedad de recursos y técnicas innovadoras. Encontrarás Programas muy útiles con fechas de Inicio y Finalización lo que te permite saber que aprenderás durante ese tiempo invertido. -Inglés sin miedo : Es un programa de 2 semanas donde aprendes las faces en el proceso de aprendizaje, técnicas de estudio efectivas a través del uso de la neurociencia y la PNL para que saques el mayor provecho a tu tiempo de estudios y tienes diferentes actividades para realizar. Es un programa muy completo que te permite aprender inglés con confianza y sin miedo. Contáctame y te muestro lo gratificante que puede ser aprender Inglés juntos.

Entrenamiento personal (coaching) · Comunicación · Inglés

Divya - Nueva Delhi, India265 MXN

265 MXNPresente como un profesional: dominar las habilidades de presentación en 21 días

Profe fiable: Un curso sobre habilidades de presentación probablemente cubriría varios aspectos de la comunicación y entrega efectiva al presentar información a una audiencia. A continuación se ofrece un resumen general de lo que podría incluir dicho curso: Introducción a las habilidades de presentación: Comprender la importancia de las presentaciones efectivas. Establecer objetivos para tus presentaciones. Identificar a tu audiencia y sus necesidades. Creación de contenido: Estructurar tu presentación: introducción, cuerpo, conclusión. Organizar la información de forma lógica. Elaboración de contenido atractivo y memorable. Usar elementos visuales de manera efectiva (diapositivas, cuadros, gráficos). Técnicas de entrega: Superar el miedo escénico y el nerviosismo. Lenguaje corporal: postura, gestos, contacto visual. Modulación, ritmo y tono de la voz. Gestionar sesiones de preguntas y respuestas con confianza. Involucrar a la audiencia: Técnicas para captar y mantener la atención de la audiencia. Usar la narración para ilustrar puntos clave. Incorporando elementos interactivos (encuestas, preguntas, actividades). Diseño visual: Principios de diseño de diapositivas y ayudas visuales. Elegir sabiamente fuentes, colores e imágenes. Evitando errores comunes de diseño. Tecnología y Herramientas: Familiarización con software de presentación (por ejemplo, PowerPoint, Keynote, Google Slides). Consejos para utilizar equipos audiovisuales de forma eficaz. Solución de problemas técnicos comunes. Práctica y comentarios: Técnicas de ensayo y preparación. Sesiones de retroalimentación entre pares. Autoevaluación y reflexión. Adaptarse a diferentes contextos: Adaptar presentaciones para diferentes audiencias y entornos (por ejemplo, reuniones de negocios, conferencias académicas, presentaciones de ventas). Consideraciones culturales en la comunicación. Manejo de situaciones difíciles: Lidiar con desafíos inesperados durante las presentaciones. Manejar preguntas o miembros de la audiencia difíciles. Mejora continua: Estrategias para el desarrollo continuo de las habilidades de presentación. Buscar e implementar retroalimentación. Aprender de presentaciones exitosas y fracasos. Este curso probablemente implicaría una combinación de conferencias, actividades prácticas, discusiones grupales y presentaciones de práctica para ayudar a los participantes a desarrollar y perfeccionar sus habilidades de presentación.

Técnicas de presentación · Desarollo personal · Entrenamiento personal (coaching)

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