Descubre las mejores clases particulares de Deporte, danza, nutrición y bienestar en Monterrey

Desde hace más de 10 años, nuestros profesores particulares de deporte, danza, nutrición y bienestar acompañan el aprendizaje de los estudiantes. Clases particulares en Monterrey, personalizadas, adaptadas a tus necesidades y objetivos: niños y adultos, desde principiantes hasta avanzados, ya sea para reforzar conocimientos, mejorar tus habilidades o preparar exámenes. En Apprentus, encontrarás al profesor ideal para guiarte hacia el éxito.

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Alberto - Sevilla, España455 MXN

455 MXNEntrenamiento Personal individualizado, en grupo o por parejas.

Profe fiable: Entrenamiento Personal con profesional con años de experiencia en el sector. Adaptabilidad según edad, nivel físico y condiciones físicas del cliente. Jóvenes, adultos, adultos mayores, alto rendimiento, capacidades físicas especiales, etc. Entrenamientos funcionales para mejorar tu salud y calidad de vida. No lo dudes.

Entrenamiento deportivo · Fitness

Mirim - Móstoles, España524 MXN

524 MXNFlamenco y sevillanas para todas las edades y niveles.

Profe fiable: Clases de Flamenco y/o sevillanas para cualquier edad. Distintos niveles. Si te gustaría aprender a bailar sevillanas, rumbas, o un poco más avanzado y te atreves con los palos del flamenco, no lo dudes, apúntate y aprenderás desde cero. También coreografías para grupos, y espectáculos de fin de curso. Anímate y da el paso!

Flamenco · Baile flamenco

Cecilia - Villa Santa Rita, Argentina139 MXN

139 MXNBellydance Danzas árabes para todas las edades por hobbie, para bailar en show, entrenamiento para bailarinas

Profe fiable: Bellydance clases on line personalizadas para que puedas desarrollar y fortalecer todo tu potencial. Con técnicas innovadoras de rutinas y recreación podrás conectarte con la danza árabe. Trabajamos el cuerpo en el espacio, distintos tipos de memorias y te ayudaré a que puedas expresarte en el escenario con técnicas teatrales especialmente diseñadas para la danza.Clases para personas con Tdah. Bellydance personalized online classes so you can develop and strengthen your full potential. With innovative routine and recreation techniques you can connect with Arabic dance. We work on the body in space, different types of memories and I will help you express yourself on stage with theatrical techniques specially designed for dance.

Danza del vientre

Jhennyfer - Valencia, España296 MXN

296 MXNHatha yoga, clases para preparación, yoga para principiantes e intermedio

Profe fiable: Preparación física para iniciarse en el yoga, hatha yoga, pranayamas... Se preparará la clase según las necesidades del participante, las clases se pueden dar al aire libre o en el domicilio. La clase constará de pranayamas, calentamiento y prácticas de asanas guiadas

Meditación · Yoga · Fitness

Armando - España1093 MXN

1093 MXNHistoria del fútbol europeo. La creación de la Copa del Mundo, la Copa de Europa, fútbol de clubes y selecciones.

Profe fiable: Un repaso por la historia de la Copa del Mundo, la Copa de Europa. La historia de grandes selecciones como la Hungría de los "Magiares Mágicos" o la Brasil del 70 entre otras. Así como grandes clubes como el Madrid de las 5 copas o el Milán de Sacchi.

Historia · Fútbol · Coaching deportivo

Sofia - India683 MXN

683 MXNDanza del sur de la India, Bharatanatyam. (Todos los niveles)

Profe fiable: La danza India es un mundo alucinante lleno de bellos detalles, códigos intrigantes y complejidad técnica aparente. Podemos ingresar a el de una manera amena, relajada pero motivada a explorar las bellezas y profundidades de este bello Arte. El BHARATANATYAM es la danza "clásica" más popular en India. Se caracteriza por su delicada geometría y movimientos neutrales que permiten dar cauce al movimiento natural de cada intérprete. A grandes rasgos, lo que veremos: PRÁCTICA Iniciación a través del sistema tradicional de aprendizaje Posturas, líneas y mecanismos de movimiento Rítmica del golpe a tierra Recursos expresivos TEORÍA Relevancia y contexto de la teoría aplicada El gesto como elemento narrativo Historia y problemática

Danza · Danza odissi · Danza del vientre

David - Turín, Italia2533 MXN

2533 MXNTratamientos curativos Sat Nam Rasayan y Kundalini Yoga

Profe fiable: Soy terapeuta, calificada en muchas disciplinas de la terapia, entre las que se encuentran Sat Nam Rasayan Healing y Kundalini Yoga. Me han ayudado mucho en mi camino y desarrollo, ya que trabajan la “Mente neutral”, y la disponibilidad natural de todos para cocrear la realidad desde ese punto de neutralidad. A partir de ahí, tu mente está completamente controlada y entregada y enfoco toda mi atención en la Relación que sucede en ese momento con la persona a cargo. Siendo yo un elemento neutral de la ecuación, todo lo que pasa y es captado a través de los sentidos de mi sistema tiene que ver con la persona. Así, las contracciones físicas, emocionales, mentales pueden ser resueltas con la sola Presencia, cuando ni siquiera la presencia en el lugar, como la decimos, es necesaria. Luego, el tratamiento se complementa con una práctica personalizada y aconsejada de kundalini yoga que también podemos practicar juntos. Los tratamientos a distancia han sido para mí un gran descubrimiento, ya que se transmiten de la forma más desacondicionada posible, que es el principal requisito para que fluya la energía: el amor incondicional. esperando para ayudarte David

Yoga · Medicina no convencional o alternativa · Salud

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Santiago - Colombia175 MXN

175 MXNEntrenamiento personal, fitness y funcional en casa

Profe fiable: Se dictan clases de entrenamiento personalizado, para: reducción de grasa (bajar de peso), aumento de masa muscular, reeducación postural, fortalecimiento, aumento de resistencia física, entrenamiento concurrente (fuerza y resistencia) y entrenamiento funcional.

Fitness · Entrenamiento deportivo

Salsa - Châtel-Saint-Denis, Suiza2265 MXN

2265 MXNCurso Intensivo de Salsa Cubana, Salsa en Parejas, Estilo Libre (Privado o Grupal).

Profe fiable: Hola, mi nombre es Danger Rodriguez y Como instructora de salsa cubana, mis clases se enfocan en enseñar los fundamentos de la salsa al estilo cubano, también conocida como salsa de casino. Mis clases están diseñadas para atender a bailarines de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Mis clases enfatizan la importancia del ritmo y el tiempo en la salsa cubana. Cubriremos los pasos básicos, juego de pies, giros, trabajo en pareja, movimiento corporal y estilo. Comprender e interpretar la música a través del movimiento es vital para convertirse en un hábil bailarín de salsa. También hago hincapié en desarrollar una buena técnica, ya que esto es crucial para ejecutar pasos y giros más complejos de manera segura y eficiente. Los estudiantes aprenderán cómo moverse sin problemas y con fluidez y cómo liderar y seguir con confianza. Finalmente, me esfuerzo por crear un ambiente de aprendizaje divertido y de apoyo en mis clases. Quiero que mis alumnos se sientan cómodos y seguros en la pista de baile y disfruten aprendiendo y mejorando sus habilidades.

Salsa

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Tango - Ámsterdam, Países Bajos2731 MXN

2731 MXNClases particulares de Tango para todos los niveles, con y sin pareja de baile.

Profe fiable: Aprende y mejora tu estilo. Puedes desarrollar técnica, estilo y vocabulario en una sesión privada con nosotros. Somos expertos en Tango (todos los estilos), Milonga (todos los estilos) y Vals. Nuestra experiencia te llevará a la pista de baile en poco tiempo. Disfruta bailando en las fiestas de tus amigos y prepárate para mostrar tus habilidades.

Danza · Tango argentino

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Habiba - Doha, Catar2121 MXN

2121 MXNClases de pilates a domicilio u online todos los niveles y edades

Profe fiable: soy un Practicante de yoga y fitness desde hace mucho tiempo. y pilates. Mi amplia experiencia me permite aunar muchas técnicas en mi enseñanza. he trabajado con Clientes de todos los niveles y edades. incluyendo clientes con escoliosis, clientes pre y posnatales y osteoporosis. Enseño una mezcla de pilates clínico y contemporáneo dependiendo de cada persona. Mi visión es enseñar el cuerpo que tengo delante, todos tenemos diferentes tipos de cuerpos, diferentes fortalezas y diferentes estilos de aprendizaje. Y mi trabajo es entenderte a ti y a tu cuerpo, lo que necesitas y cómo podemos trabajar juntos para hacerte más fuerte, más saludable y más seguro.

Fitness · Pilates

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Kathryn - Tulum, México1710 MXN

1710 MXNBienestar construido para TI: entrenamiento de salud, yoga, meditación, pranayama

Profe fiable: Soy un 500RYT especializado en yin, vinyasa y MFR, así como meditación guiada y pranayama (la práctica de controlar la respiración para piratear el sistema nervioso). Yo guío a mis alumnos, desde principiantes hasta avanzados, para encontrar la práctica de yoga / bienestar que los encuentre donde están. Podemos explorar todos los métodos para descubrir qué te hace sentir bien. Una formación en MFR (liberación miofascial) y lectura corporal significa que podemos usar una terapia alternativa para abordar problemas de salud crónicos como la inmovilidad y el dolor. Estas sesiones expandirán y transformarán tu vida, un día a la vez.

Yoga · Medicina alternativa · Coaching de vida (life coaching)

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Gerardo - Saint-Gilles, Bélgica1229 MXN

1229 MXNBandoneón (tango y música argentina) -Técnica de bandoneón.

Profe fiable: -Juega tangos y aprende a construir tus propios arreglos para pequeños conjuntos. -Grupo de laboratorio para diferentes instrumentos. El objetivo es aprender a tocar en una orquesta de tango y también cómo hacer que su ensamble suene más al estilo del tango, tradicional y moderno. Diferentes aspectos de la interpretación cuando se toca solo y cuando se toca en grupo (música de tango de cámara)

Tango argentino

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Chara - Sevilla, España410 MXN

410 MXNDanza tradicional griega para todos/ Aprende a bailar

Profe fiable: Soy Chara y estoy encantada de invitarte a que te unas a mis clases de danza tradicional griega. Tanto si eres un principiante que siente curiosidad por la cultura griega como si eres un bailarín experimentado que quiere profundizar sus habilidades, mis clases son una excelente manera de conectarte con la belleza y la energía de la tradición griega. En cada lección, exploraremos danzas de diferentes regiones de Grecia y aprenderemos no solo los pasos, sino también la historia y las anécdotas que hay detrás de ellas. La danza griega es una forma maravillosa de expresarse, mantenerse activo y formar parte de una comunidad vibrante. Son bienvenidas personas de todas las edades y niveles de experiencia. ¡Unámonos, compartamos el ritmo y celebremos la cultura griega a través de la danza! Si estás interesado o tienes alguna pregunta, no dudes en contactarme. ¡Espero bailar contigo! Mejor, Chara

Danza

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Megumi - Madrid, España774 MXN

774 MXNClases de Flamenco en Madrid centro o en Internet desde tu casa

Profe fiable: Graduada en Pedagogía del Baile Flamenco en el Conservatorio Superior de Danza María de Ávila de Madrid, doy clases de iniciación a todas las edades. Clases grupales y particulares, elije tu idioma entre español, inglés, italiano, francés o japonés. Estructura de las clases: 1. Calentamiento 2. Técnica de brazos, manos y pies 3. Aprendizaje de una coreografía 4. Estiramiento

Flamenco · Danza

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Sandra - Londres, Reino Unido1087 MXN

1087 MXNYoga. Moviéndose con la respiración, desarrollando fuerza, flexibilidad y calma.

Profe fiable: El yoga es cómo nutro la parte introvertida de mi artista, conectando mi cuerpo con mi amor por el movimiento y la creación. Es como entrar en un espacio alternativo que existe dentro del tapete, donde se me permite simplemente "ser". El yoga aporta un valor incalculable a nuestras vidas. Además de sus beneficios mentales y físicos, compartir una práctica de yoga también puede ser una experiencia espiritual. Hay una sincronía especial que ocurre dentro de uno mismo y con los demás cuando se mueven y respiran juntos. Durante casi una década, he disfrutado de las principales prácticas de yoga en todo el mundo, presenciando el descubrimiento y el crecimiento en una amplia gama de profesionales. Con una certificación de más de 500 horas de Yoga Alliance, enseño una amplia variedad de estilos, incluidos Vinyasa Flow, Vinyasa Chakra, Power y Yin Yoga. Llevar mi experiencia de baile, así como mi conocimiento de la respiración, la meditación y el Ayurveda a la práctica de yoga son mis formas favoritas de atender creativamente a la clase a todos los diferentes grupos de edad, objetivos, niveles de experiencia y momentos del día. Creo en hacer que cualquier práctica sea la mejor oportunidad posible para el crecimiento, la presencia y la gratitud.

Yoga · Meditación

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Lola - Alicante, España546 MXN

546 MXNClases de Yoga para todos los niveles. Incrementa tu paz interior al mismo tiempo que fortaleces y flexibilizas tu cuerpo.

Profe fiable: Todos hemos iniciado alguna vez. Aunque llevo en este camino de enseñar YOGA y es mi forma de vida por más de 20 años, mi objetivo es introducir y guiar a las personas que inician en este camino de paz, sabiduría y autoconocimiento. Al mismo tiempo que fortaleces tu cuerpo físico, también aumentas tu capacidad de respuesta consciente ante los desafíos de la vida. Soy formada en diferentes estilos de yoga: Kundalini Yoga, Hatha , Vinyasa, Respaurativo, Yin Yoga. Puedo guiarte en cualquiera de ellos según tus objetivos. En las clases aprenderás a respirar mejor, conectar o reconectar con tu cuerpo, aprender su funcionamiento, como flexionarte de forma que evites lesiones , cómo funciona tu espalda y cómo alongarla y estirarla. Tal vez cosas que nunca te habías contado, pero que notarás un enorme beneficio físico, mental y espiritual

Yoga

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Eleonora - Ginebra, Suiza6063 MXN

6063 MXNClases de danza del vientre - Grupo privado de 5 a 12 personas - Ginebra y Terre-Sainte

Profe fiable: Este curso está destinado a personas que deseen practicar la danza oriental en el contexto de un grupo privado. La danza oriental es una danza de origen egipcio, que incluye muchos estilos. Originalmente, era un baile espontáneo e improvisado, pero hoy se enseña académicamente en todo el mundo. Es practicado tradicionalmente por las mujeres, que expresan con este arte su feminidad, su vitalidad, pero también sus sentimientos, alegrías y tristezas. En general, este baile se caracteriza por la disociación de las partes del cuerpo (aislamientos) que pueden moverse independientemente uno del otro. La danza oriental es tan buena con ritmos bruscos como lenta y fluida. La danza del vientre no se limita a los movimientos de la pelvis: solicita flexibilidad y tonicidad del busto, hombros, brazos, manos, pelvis y vientre. Ayuda a tonificar los muslos, relajar las articulaciones, desarrollar los abdominales y mantener la espalda. La mayor parte del trabajo reside en la contracción muscular, este baile se puede practicar a cualquier edad, respetando los límites de cada bailarín o bailarín. El curso comienza con un calentamiento de las articulaciones y los músculos, seguido de un trabajo técnico. Los movimientos básicos se integran en secuencias que le permiten moverse en el espacio y experimentar el placer de bailar, antes de terminar con una sesión de relajación.

Danza del vientre

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Debla - Málaga, España2595 MXN

2595 MXNClases de Yoga PERSONALIZADAS, NIVEL PRINCIPIANTE e INTERMEDIO

Profe fiable: El yoga es una disciplina milenaria que combina posturas físicas, técnicas de respiración y meditación, promoviendo un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Practicar yoga tiene múltiples beneficios, como la mejora de la flexibilidad, el aumento de la fuerza y la reducción del estrés. Al unirte a mis clases particulares, disfrutarás de un enfoque personalizado que se adapta a tus necesidades y nivel de experiencia. Gracias a mi amplia trayectoria en la enseñanza (más de 13 años enseñando) y la formación recibida en Yoga terapéutico, Ashtanga, Anusara Yoga y gran variedad de talleres específicos, puedo ofrecerte un ambiente seguro y de apoyo, donde aprenderás a profundizar en cada asana y a encontrar tu propio ritmo. Además, trabajaré contigo en técnicas de respiración que te ayudarán a centrarte y a aliviar la ansiedad. Con cada sesión, no solo fortalecerás tu cuerpo, sino que también cultivarás una mayor conexión contigo mismo, lo que te permitirá enfrentar los desafíos diarios con una mentalidad renovada. ¡Te invito a que descubras el poder transformador del yoga en tu vida! *Puedes venir a practicar en mi sala, en la Playa Misericordia y también on line.

Yoga · Meditación · Fitness

Denisse S - Bogotá, Colombia560 MXN

560 MXNYoga, Kundalini, Tai Chi, Meditación Zen, Relajación, Pilates, Manejo emocional, Eliminación del dolor crónico. Alineación corporal, Reiki.

Profe fiable: Clases de Yoga Terapéutico Presencial en Bogotá, Colombia, bien sea a domicilio o en mi salón. Individuales o grupales. Técnicas para aliviar dolor, manejar estrés, recuperación de lesiones, manejo de la ansiedad, apoyo espiritual, soporte emocional. Bienestar en general. Tai Chi, Meditación Zen, Relajación, Pilates. Acondicionamiento físico. Método adaptado a cada paciente, a cada persona independientemente de su edad, condición física, condición emocional y capacidad de ejecución. Uso de props y elementos de ayuda para personas con dificultades de movilidad, bien sea por patologías previas, presentes o la edad. Acondicionamiento físico de acuerdo con cada necesidad, para propender por un mejoramiento en la salud física y emocional del paciente. Masajes para alivio del estrés, el dolor y la ansiedad. Acompañamiento y orientación espiritual y emocional. Confiabilidad, responsabilidad y empatía con diferentes estilos de vida, estados de salud y estados emocionales y mentales. Cambios probados en todos los casos, superando duelo, depresión, estados de ansiedad y adicciones. NO soy médico, solo se ofrecen las técnicas debidamente ejercitadas, practicadas y probadas por muchos pacientes, quienes con constancia y disciplina, han alcanzado sus objetivos en el tiempo y en el estado de salud bien sea física y emocional, conscientes de que cada uno depende siempre del equilibrio del otro. Yoga facial, manejo del dolor a través de masajes y acondicionamiento físico.

Yoga · Tai chi · Meditación

Sara - Woluwe-Saint-Lambert, Bélgica1184 MXN

1184 MXNFormación de Ballet Clásico con una ex solista y bailarina principal

Profe fiable: En mi carrera como bailarina de ballet he bailado papeles solistas y principales en compañías europeas de primer nivel. Hoy me encanta compartir mis habilidades y experiencia con bailarines talentosos, motivados y de mente abierta de todas las edades y orígenes. Busco un estudiante con un nivel mínimo de intermedio. Estoy abierto a impartir clases en francés, inglés, español, alemán e italiano. Las clases conmigo son intensas, interactivas y siempre orientadas a áreas de mejora a establecer de antemano. Doy clases tanto online como en persona en mi estudio de ballet en casa en Woluwe-Saint-Lamberts.

Danza clásica (ballet) · Danza

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Marija - Ciudad de Kuwait, Kuwait819 MXN

819 MXNclases de ajedrez para niños, adultos con GM y WIM

Profe fiable: Somos entrenadores y jugadores de ajedrez GM Merab Gagunashvili y WIM Marija. Llevamos más de 15 años trabajando como entrenadores y desde pequeños participamos en muchos torneos nacionales e internacionales. Somos integrantes de las selecciones nacionales de nuestros países. El ajedrez es un juego mental y también uno de los deportes más respetados del mundo. Existe evidencia científica de que el ajedrez: fomenta la concentración, visualización, imaginación y creatividad, modera la capacidad analítica, el pensamiento abstracto, la intuición, el pensamiento lógico, contribuye al desarrollo de las capacidades cognitivas (conclusión, deducción, inducción..), enseña a niños, jóvenes y adultos a valorar el trabajo serio, etc. Con nosotros, puedes aprender desde los primeros pasos de ajedrez hasta el nivel de gran maestro. Nuestras clases son online (zoom o skype)

Coaching deportivo

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Vianna - Valencia, España660 MXN

660 MXNFitness Feliz! - Zumba (Dance Fit) - GAP - Body Training

Profe fiable: Disfruta ponerte en forma - Fortalece y tonifica tu cuerpo al ritmo de la música. Estilos: - Zumba - GAP (Glúteos, Abdominales y Piernas) - Body training (tonificación) - En la playa, en tu casa o en la mía - Individuales, en pareja o en grupo - Sesiones combinadas, alternas o un solo estilo - Para todos los niveles: Principiantes, Intermedios, Avanzados

Zumba · Fitness · Entrenamiento deportivo

Natalia - España1457 MXN

1457 MXNSesión de Reiki Cristal Arco Iris - Sanaciones Lemurianas Online

Profe fiable: Reiki es tu oportunidad para sentirte bien!! Entregáte a esta magia divina!! Las sesiones son virtuales, tenemos una breve charla y luego comenzamos la sesión. Sólo necesitas estar en un lugar tranquilo, acostad@, sentad@, escribiendo o haciendo lo que sientas en ese momento. 🌈 Qué podemos trabajar en una sesión de Reiki Cristal Arco Iris? 💎dolencias físicas; 💎problema de índole psicológico; 💎apertura de conciencia; 💎armonización; 💎protección; 💎limpieza energética de personas, espacios abiertos y cerrados, plantas, animales, hogares, negocios; 💎transmutación de energías negativas; 💎cambio de estructuras mentales; 💎restaurar el equilibrio; 💎despertar dones y virtudes; Y mucho pero mucho más!!! Recorramos junt@s este camino maravilloso 🌈. Natalia Psicóloga y Maestra facilitadora de Reiki Cristal Arco Iris-Sanaciones Lemurianas

Reiki · Meditación · Psicología

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Merel - Leiden, Países Bajos933 MXN

933 MXNDo-In Yoga: ejercicios japoneses para fortalecer, relajar y comprender

Profe fiable: ¡Do-In Yoga es para todos! Es una forma accesible de hacer yoga: a mujeres, hombres y niños les encanta. Do-in Yoga tiene su origen en Japón; Combinamos estiramientos 'makko ho' con ejercicios de Qi Gong (respiración), toques en los meridianos (vías de energía en el cuerpo) y meditación breve. Aprenderás cómo cuidar tu cuerpo y también qué estiramientos tienen cierto efecto en las diferentes funciones del cuerpo.

Yoga · Fitness · Coaching deportivo

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