Desbloqueo energético: Apertura de puerta energéticas del cuerpo: Tao Tantra y Voz

¿Deseas aprender a cantar o perfeccionar tu técnica vocal, encontrar tu voz, cantar y disfrutar de la música? ¡Estás en el lugar indicado! Profesora de música especializada en Canto y Educación Vocal con más de 10 años de experiencia. Durante las clases trabajaremos técnica vocal, técnicas de respiración, técnicas de relajación, técnicas de emisión, técnicas de interpretación y repertorio. Siempre teniendo en cuenta la experiencia previa de cada persona, los gustos y las metas. Además, durante el año tenemos dos audiciones, una interna y otra con público a fin de año para que compartas tu talento! (No son obligatorias, asistes sólo si quieres) Escríbeme para tener una clase de prueba!!

Aprenderás canto, piano, guitarra o lenguaje musical (Tú escoges) a tu ritmo. Desde cero (0). No requieres experiencia ni conocimientos previos. Solo ganas de aprender y mejorar constantemente. Beneficios: ✔️ Metodología participativa y divertida ✔️ No requiere experiencia previa ✔️ Clases a tu medida, acorde al nivel musical que tengas ✔️ Si has llevado clases antes, te evaluaré para continuar desde donde te quedaste ✔️ Horarios flexibles ✔️ Enseño a personas a partir de los 8 años, sin límite de edad ✔️ Clases en español o en inglés Acerca de mi formación: ➡️ Canto lírico: Universidad Nacional Experimental de las artes (2010 - 2014) ➡️ Dirección orquestal: Conservarorio de Música Simón Bolívar (2010 - 2017) ➡️ Dirección coral: Academa Nacional de Dirección de Fundamusical Bolívar (2015) ➡️ Clases Magistrales con Gerald Wirth Director de los Niños Cantores de Viena ➡️ Clases Magistrales con Klaus Etzold, Director de Junges Vokalensemble Hannover Acerca de mi experiencia: ➡️ Docente de música en distintas academias musicales (enseñanza a niños, adolescentes y adultos) ➡️ Docente de música particular a niños, adolescentes y adultos ➡️ Dirección de orquestas ➡️ Dirección de coros Mi experiencia y sólida formación, así como tus ganas de aprender y empeño, nos permitirán lograr los objetivos que deseas. ¡No tengas miedo! ¡Pregunta y atrévete a hacer algo nuevo!

¡Hola! Me llamo María y llevo enseñando piano, canto, repertorio vocal y armonía desde 2006. Si quieres tocar el piano o cantar (canto lírico), ven a mis clases, y te ayudaré con mi experiencia a desarrollar tus capacidades, tu técnica y tu sensibilidad musical para poder disfrutar de hacer la música. Hablo español, inglés y ruso, e imparto clases en cualquiera de estos idiomas. Si quieres tocar el piano, puedo ofrecerte un trabajo serio, detallado y profesional: -Enseñanza seria para principiantes: para niños, adolescentes o adultos. -Preparación para las pruebas de acceso a Grado Medio y Grado Superior de Piano. -Ayuda con el programa que estás cursando en tu Conservatorio. -Preparación para concursos, preparación de programas de concierto. -Trabajo sobre la técnica pianística, trabajo sobre diferentes estilos y épocas musicales. En las clases con adolescentes y con adultos siempre enseño bases de armonía y de análisis musical, siendo imprescindible para entender el repertorio que se está interpretando. Si quieres cantar, te puedo ofrecer: -Clases para principiantes, conocimiento de las bases de la técnica vocal: respiración, apoyo, resonadores. -Preparación para las pruebas de acceso a Grado Medio. -Ayuda para el Grado Medio. -Ayuda con los problemas vocales: liberación de las tensiones, descubrimiento del sonido en la máscara, enfocado y resonante, desarrollo de la sensación del apoyo en la respiración, trabajo con la dicción. -Trabajo sobre obras de diferentes estilos musicales y épocas. -Preparación para concursos, preparación de programas de concierto. En mis clases de canto una parte necesaria es el trabajo con el cuerpo, algunos ejercicios de yoga y la gimnasia respiratoria, para el desarrollo de los abdominales y del diafragma. ​Si eres un cantante o instrumentista que busca a un pianista repertorista, te puedo ofrecer: -Clases de repertorio, trabajo sobre las obras de tu programa, trabajo sobre los estilos musicales, trabajo de conjunto. -Preparación para conciertos y concursos Mi educacíon: - Grado Profesional de Dirección con Matrícula de Honor, Instituto Musical N. A. Rimsky-Korsakov, San Petersburgo (Rusia) - Grado Superior de Dirección con Matrícula de Honor, Universidad Estatal de Cultura y Artes, San Petersburgo (Rusia) - Grado Profesional de Piano con el Premio Fin de Grado, CP Teresa Berganza, Madrid (España) - Grado Superior de Piano, Real Conservatorio Superior de Música de Madrid - Estudios particulares de canto y piano en Rusia, España, Austria - Clases magistrales de piano, Academia Internacional de Verano Mozarteum, Salzburgo (Austria) - Estudios Profesionales de Canto, CP Arturo Soria, Madrid (España) - En la actualidad estoy cursando el Grado Superior de Canto en la Escuela Superior de Canto de Madrid. He dado conciertos como cantante, pianista, directora de coro, artista de coro, pianista acompañante y miembro de distintas agrupaciones de cámara en numerosos escenarios de España, Francia, Rusia y Ucrania. España: CentroCentro, Auditorio del Museo Reina Sofía, Ateneo, Cripta de la Catedral de Almudena, Teatro Guindalera, Palacio de la Prensa, Espacio Ronda, Telemadrid, Casa de la Moneda, Real Conservatorio Superior de Música de Madrid, Casa de Valencia, numerosas iglesias (Madrid); Monasterio de San Lorenzo de El Escorial; Catedral de Burgos (Burgos). He participado en Festivales: COMA (2021), FIMIM (2023). San Petersburgo: Sala Grande de la Filarmónica, Real Capilla Académica, Sala Blanca de la Universidad Politécnica Estatal, Aleksandro-Nevskaya Lavra, Iglesia de San Pedro y San Pablo, Uniónde Compositores, Palacio Anichkov. Ucrania: Filarmónica Nacional de Ucrania (Kiev). Francia: Maison de l’Asie du Sud-Est (París); Palais Niel (Toulouse). He grabado un disco de música para piano.

Soy licenciada por la Royal Academy of Music de Londres y tengo muchos años de experiencia como soprano profesional. He cantado con el coro de la Ópera Real de Madrid y con Radio Televisión de España y soy una solista internacional consolidada en música barroca, ópera y contemporánea. Me encanta compartir mi pasión por el canto y ayudar a los cantantes a conseguir una técnica relajada y segura. Me gusta trabajar con diferentes estilos para poder explorar toda la gama de colores y sonidos. La voz es un instrumento asombroso. Si eres un principiante que quiere aprender los conceptos básicos o un cantante más avanzado que se prepara para exámenes, papeles o audiciones, me encantaría ayudarte. Preparación para los exámenes ABRSM de Royal Schools disponible.

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En mis clases te enseño a como usar la voz correctamente al cantar, mejorando tu respiración, afición, dicción, con tu repertorio de canciones favoritas. La idea es hacerlo bien dinámico para que te enamores de tu voz y te motivos a querer trabajar en ella cada día. No importa la edad que tengas, se puede aprender. Disciplina, amor por lo que haces y manos a la obra. ¡VAMOS!

Este curso de Yoga Terapéutico va más allá del cuerpo: es una experiencia de autoconocimiento, crecimiento emocional y conexión interior. Cada semana enfrentaremos un desafío emocional diferente, como el miedo, la culpa, la tristeza o el enojo, a través de prácticas de yoga consciente, respiración, visualización guiada y actividades para casa. Acompañaré tu proceso con herramientas que combinan yoga, psicología holística y técnicas de bienestar emocional, para ayudarte a liberar bloqueos y construir una vida más plena. Este curso es perfecto para ti si quieres: 🌿 Sentirte más segura/o emocionalmente 🌿 Habitar tu cuerpo con amor 🌿 Aprender técnicas de regulación emocional 🌿 Liberar tensiones físicas y mentales ¡No necesitas experiencia previa en yoga! Solo apertura y ganas de ver desde lo profundo.

Soy profesora y cantante en activo. Tengo formación académica demostrable y experiencia en teatros y salas de conciertos del territorio español. ¿Por qué para cantar es tan importante recibir clases individualizadas? Seguir videos o tutoriales de youtube.com puede parecer una opción atractiva porque hay muchísimos y es gratis: pero puede ser muy peligroso para un oído que no está entrenado. ¡Es normal no saber cuándo hace las cosas bien o mal! Y ahí es cuando puedes forzarte sin querer y acabar sin voz o incluso desarrollando una patología vocal. La voz es un instrumento complejo y que requiere de un importante nivel de coordinación y conciencia corporal. Además, como cualquier persona, cada voz es única e irrepetible, al igual que tu manera de entender la información. Lo que no cambia son los mecanismos que permiten una fonación sana. Y ahí entra la labor del profesor. A partir de tu sonido, un cantante y profesor experimentado debe saber reconocer qué mecanismos estás activando y cómo explicarte qué es lo que debes de cambiar. Mi propósito y mi realización como docente es darte las herramientas que tú necesitas en tu caso individual, y dártelas de manera que puedas interiorizarlas para que consigas cada vez más autonomía. Adapto las clases a tus necesidades y a tus objetivos, y para ello me gusta dividirlas en tres partes fundamentales: - Calentamiento vocal y técnica general: La vocalización es siempre gradual, activando amablemente la musculatura y con ejercicios que trabajen la totalidad de tu tesitura. ¡Te voy a hacer muchas preguntas para que seas consciente de qué debes sentir y qué no! - Técnica específica para la canción o la pieza que estemos trabajando: A partir de la obra que hayamos escogido para trabajar, te propondré ejercicios que te ayuden a cantar las partes que supongan mayor dificultad. Registro de pecho, de cabeza, voz mixta, belting, coloratura, vocal fry, técnicas vocales extendidas... y por supuesto canto lírico, que es donde estoy especializada. - La canción. Una vez que la técnica es correcta, que no te cansas y que te sientes libre comienza lo realmente divertido: ¡Expresarte! Y llamo a esta la parte más divertida porque es cuando empieza la magia. Como musicóloga, he centrado mi investigación en la expresión emocional a través de la voz. Puedo ayudarte a conseguir que tu público se emocione, y a que encuentres esa manera de expresarte a través de la música que es tan tuya y que es única. Ahí está la magia.

Desarrollo Socioemocional y Soft Skills para la Vida ¡Conócete, conéctate y potencia tu mundo! ¿Te has preguntado alguna vez qué tanto te conoces realmente? ¿Te gustaría mejorar la forma en la que te comunicas, resuelves conflictos o manejas tus emociones? Este curso es para ti. Vivimos en un mundo que cambia a mil por hora, pero hay algo que siempre te acompaña: tú mismo. Por eso, aprender a gestionar tus emociones, fortalecer tu autoestima y desarrollar habilidades como la empatía, la escucha activa o el trabajo en equipo, ya no es un lujo... ¡es una necesidad! Este espacio está diseñado para personas como tú, que quieren invertir en su crecimiento personal y descubrir herramientas prácticas para mejorar sus relaciones, su bienestar y su desempeño, tanto en la vida personal como profesional. ¿Qué vas a encontrar aquí? Dinámicas vivenciales, cero aburrimiento. Ejercicios de autoconocimiento y reflexión personal. Técnicas para comunicarte mejor, poner límites y conectar con otros. Herramientas para gestionar el estrés, la ansiedad y los retos del día a día. Espacios seguros para compartir y crecer junto a otros. Dirigido a: Toda persona que quiera conocerse mejor, fortalecer sus habilidades sociales y emocionales, y trabajar en su mejor versión. No necesitas experiencia previa, solo ganas de transformarte desde adentro.

Descubre tu propia voz de una manera única y divertida. Aprenderás a dominar tu voz con ejercicios y podrás practicar tus conocimientos a través de un repertorio muy variado que además se puede adaptar a tus preferencias.

1. Introducción El Yoga Restaurativo es una práctica suave, orientada a la relajación profunda y al restablecimiento físico y mental. A través de posturas (âsanas) sostenidas de forma pasiva, apoyadas con soportes (bloques, mantas, cinturones), se estimula el sistema nervioso parasimpático, favoreciendo la regeneración de tejidos, la reducción del estrés y un profundo estado de calma. 2. Objetivos del curso Guiar al alumno en la práctica de Àsanas restaurativas para liberar tensiones y equilibrar el organismo. Enseñar técnicas de respiración consciente (prāṇāyāma) y relajación profunda (śavāsana asistida). Facilitar el autoconocimiento corporal y emocional, promoviendo el manejo del estrés y la ansiedad. Proporcionar herramientas para incorporar la práctica restaurativa en la vida diaria. 3. Contenidos Fundamentos teóricos Principios del sistema nervioso (simpático vs. parasimpático). Beneficios fisiológicos y psicológicos del Yoga Restaurativo. Práctica de Âsanas restaurativas. Supta Baddha Konāsana (angle reclinado). Viparīta Karānī (piernas en la pared). Balasana apoyada (postura del niño suave). Matsyendrāsana suave (torsión pasiva). Uso de soportes. Técnicas de posicionamiento con mantas, bloques, cojines y correas. Prāṇāyāma y relajación Respiración abdominal y Ujjāyī suave. Escaneo corporal guiado y meditación pasiva. Integración y autocuidado. Rutinas breves para casa. Consejos de ergonomía y pausas conscientes en el día a día. 4. Metodología Clases online de 60–75 minutos, con espacio para preguntas y ajustes individuales. Demostración, práctica guiada y retroalimentación personalizada. Ejercicios de diario de práctica para fomentar la observación interna. 5. Dirigido a Personas con niveles de actividad diversos: desde sedentarios hasta practicantes de yoga dinámico que buscan equilibrar. Quienes padecen estrés crónico, insomnio, fatiga muscular o emocional. Instructores de yoga que deseen especializarse en métodos restaurativos. 6. Beneficios esperados: Disminución de niveles de cortisol y tensión muscular. Mejora de la calidad del sueño y aumento de la sensación de bienestar. Mayor flexibilidad pasiva sin esfuerzo intenso. Desarrollo de la autoobservación y capacidad de autorregulación emocional.

Programa de trabajo: - Respiración - Autopercepción - Ataque de sonido - Cierre de cuerdas vocales - Claroscuro - Resonancia - Inclinación - Registrar saldo e identificación - Apoyo - Actitud corporal - Interpretación - Estilo - Principios del bel canto - Italiano, alemán, francés, ruso, inglés y repertorio español - Fonética - Preparación para competiciones, exámenes, audiciones. - Canto declamatorio -Comprensión de textos - Actuar con la voz - Reeducación vocal - Técnica aplicada a otro repertorio: jazz, teatro musical, tango

• Te acompaño durante toda la práctica, guiándote en cada secuencia. • Fijamos el sankalpa (intención) de cada práctica. • Practicamos técnicas de pranayama para calmar la mente y aumentar nuestra energía vital. • Alineación y ajustes en las asanas: asegurándome de que cada estudiante practique de manera segura y alineada. • Técnicas de meditación. • Comunicación clara y motivadora, adaptada a las necesidades de cada alumno. Duración: Las clases duran entre 60 minutos y 90 minutos en función del alumno. Nivel: Todos los niveles, tanto si quieres iniciarte como si buscas profundizar. En cada práctica buscamos unión de mente, cuerpo y alma. Creamos un momento dedicado a nosotros mismos, de mirada hacia adentro. "Yoga is not about touching your toes, it is what you learn on the way down." La única flexibilidad que necesitas es mental. :)

¡Prepárate para hacerte cargo de tu propio viaje musical con mis clases! Tendrá la libertad de elegir qué quiere estudiar, cómo quiere aprender y qué enfoque se adapta mejor a su estilo individual. Juntos, crearemos un plan personalizado que lo llevará paso a paso hacia sus objetivos designados, con mi apoyo inquebrantable en cada paso del camino. Te enseñaré una variedad de técnicas de canto y te ayudaré a descubrir tu propia voz única. No hay dos cantantes iguales, así que me adaptaré a tus necesidades y te proporcionaré orientación personalizada para ayudarte a superar tus objetivos. ¿Estás listo para liberar todo tu potencial y llevar tu canto al siguiente nivel? ¡Únete a mis clases hoy y comencemos juntos este emocionante viaje musical! Creo firmemente que la voz es un instrumento todopoderoso. Convierte lo invisible en visible; transforma las emociones en sonidos. La voz está sujeta a una evolución continua. Es un hermoso instrumento que ofrece tantas posibilidades en términos de expansión.

🔹 Entrenadora Personal & Asesora en Nutrición con 8 años de experiencia Mi nombre es Leidy, soy entrenadora personal y coach nutricional con más de 8 años ayudando a mujeres y hombres de todas las edades a transformar su cuerpo, su energía y su relación con la comida. Actualmente estoy embarazada, lo que me permite ofrecer un enfoque real, empático y de acompañamiento especializado para mujeres embarazadas, guiándolas con asesoramiento de primera mano, seguro y adaptado. 📌 Mis especialidades incluyen: Pérdida de grasa de forma saludable Aumento de masa muscular Planes de mantenimiento físico y nutricional Alimentación flexible, sin dietas extremas ni restricciones Recetas fáciles y prácticas para toda la familia Ejercicios adaptados para todos los niveles y etapas (incluyendo embarazo) 🎯 Mi acompañamiento incluye: Rutinas personalizadas para casa o gimnasio Asesoramiento nutricional adaptado a tu estilo de vida Acompañamiento 24/7 vía chat Motivación constante, tips diarios y seguimiento personalizado 💬 Trabajo con compromiso, empatía, cercanía y profesionalismo. Mi objetivo es que te sientas bien contigo misma desde el primer día, sin complicaciones, sin culpas, ¡y con resultados reales!