Yoga de la risa. Reta a tu cuerpo y a tus emociones

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La yoga te hace feliz.

Y es maravilloso que el cuerpo muestre cambios mientras te entrenas con las asanas.
Atrévete a descubrir las capacidades de tu cuerpo. En los últimos años la yoga se puso de moda, pero es más que una disciplina para combatir el ocio. Cuando pruebas hacer yoga descubres que es una forma de vida.

Información adicional

Deja a un lado la pena o los prejuicios! todos podemos hacer yoga!

Lugar

Usa Ctrl + la rueda del ratón para hacer zoom

Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Coyoacán, México

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

Habilidades

Yoga

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00)

Nueva York

Clases en el domicilio del estudiante

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Sharon

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El yoga es una práctica ancestral que te ayudará a mejorar tu flexibilidad física, fuerza, equilibrio y resistencia, además de calmar tu mente y eliminar el estrés y la ansiedad de tu vida diaria. Mis clases se adaptan a tus necesidades y preferencias, ideales tanto para principiantes como para practicantes avanzados. Estoy certificada nacional e internacionalmente como profesora de yoga con más de 10 años de experiencia enseñando diversos estilos de yoga como Vinyasa, Hatha, Yin, Power Yoga, Bikram, AcroYoga, etc., Pranayama (respiración consciente) y técnicas de meditación. Fundé Abhyasa Yoga Shala, un proyecto dedicado a difundir la filosofía y el estilo de vida del yoga.
Mi mayor pasión en la vida es enseñar Yoga, así que me aseguraré de que obtengas la mejor experiencia en cada una de mis clases.

Namaste

Lasante

4.25

(4)

Aprende y practica Yoga desde tu casa con música de relajación.
Medita conmigo para desbloquear tus chakras.
Hagamos Pilates para fortalecernos y ser flexibles
Fisioterapia para recuperar elasticidad, tono muscular
Manejo del dolor físico y emocional
Gimnasia cerebral
yoga tántrico
Kundalini-yoga
Terapia ocupacional
terapia geriátrica
terapia infantil

Sachin

4.25

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