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Constanza - Teruel, España563 MXN
563 MXNHatha Yoga para el Equilibrio Cuerpo-Mente y la Autoconexión
Sobre mí Mi nombre es Constanza, soy Profesora de Hatha Yoga certificada por desde el año 2021, pero mi camino en el yoga comenzó mucho antes: hace más de 20 años. Lo que comenzó como una práctica personal se fue transformando en una verdadera filosofía de vida y, con el tiempo, en una vocación. Además del yoga tradicional, tengo experiencia en el uso del yoga como preparación física y mental para el buceo libre (apnea), disciplina que también practico. Esta conexión entre el cuerpo, la respiración y el agua me permitió profundizar en técnicas de concentración, control de la respiración y presencia plena, que hoy integro en mis clases para ofrecer una experiencia más consciente y profunda. Mi sueño es acompañar a quienes desean iniciar o profundizar su camino en el yoga, desde el respeto por los tiempos y necesidades de cada persona. Creo profundamente que el yoga es una herramienta transformadora, no solo para el cuerpo, sino para el alma. Sobre el curso Este curso de Hatha Yoga está pensado para que puedas reconectar con tu cuerpo, calmar la mente y redescubrir tu respiración como ancla al momento presente. Trabajaremos con posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y momentos de introspección y meditación. No importa si estás dando tus primeros pasos o si ya tenés experiencia: cada clase está diseñada para ser un espacio seguro, amable y flexible, donde podés explorar tu práctica a tu propio ritmo. Si además te interesa el mundo del agua —ya sea por el buceo recreativo o la apnea—, también ofrezco herramientas específicas para mejorar la conciencia corporal, la capacidad pulmonar y la serenidad mental, claves tanto dentro como fuera del agua. ✨ Te invito a descubrir el poder de la pausa, el silencio y el movimiento consciente. El viaje hacia vos mismo empieza con una respiración... y me encantaria poder acompañarte. ✨
Yoga
Thais - Dendermonde, Bélgica428 MXN
428 MXNClases de idiomas, Traducción, Enseñanza, Profesor experimentado
¿Quieres recibir clases de inglés, español o portugués con un profesor, estudiante y entusiasta del idioma? Enseñanza en línea o en persona (con base en Bélgica, según la ubicación). Con más de 15 años de experiencia en múltiples entornos de aprendizaje (grupos, individuos, empresas, escuelas, escuelas en línea, cursos de idiomas, cursos para profesores, traducción), una licenciatura en Enseñanza de Inglés y Portugués, 5 certificados internacionales, múltiples cursos, conocimiento de diferentes metodologías y técnicas de corrección, y una sólida trayectoria, Thais es la opción ideal para: - Adolescentes, adultos jóvenes, adultos, personas de mediana edad o mayores que quieran aprender un idioma como pasatiempo. - Adolescentes, adultos jóvenes, adultos, personas de mediana edad o mayores que quieran aprender un idioma con fines de inmigración. - Adolescentes, adultos jóvenes, adultos, personas de mediana edad o mayores que quieran añadir un poco más de práctica al idioma que ya hablan. - Adolescentes, adultos jóvenes, adultos, personas de mediana edad o mayores que estén tomando cursos o lecciones de idiomas y necesiten orientación sobre temas específicos. - Profesores que necesitan un impulso en sus técnicas de enseñanza con algunas ideas nuevas. - Personas que necesitan un mediador/traductor/intérprete para sus conferencias, empresa, congreso, libro, artículo o reunión - Cualquier persona que necesite que alguien revise sus textos escritos en cualquiera de esos idiomas. - Escuelas que necesitan a alguien que realice actividades en línea con sus estudiantes. - Escuelas de idiomas online que necesitan un mentor/formador/asistente de coordinación Si tu caso es uno de estos, por favor, no dudes en contactarme.
Inglés · Español · Portugués
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